4 Kókuszvíz ivásának előnyei

4 Kókuszvíz ivásának előnyei

A kókuszdió víz nagyon finom, de a testére is egészséges. Vessen egy pillantást a kókuszvíz ivásának legcsodálatosabb előnyeire.

A világ trópusi régióiban a kókuszvizet régóta „egészségügyi italnak” tekintik, és széles körben használják hidratálási, gyógyító és szépségápolási célokra. Ezt a fehér, frissítő és enyhén édes folyadékot kókuszfa zöld, fiatal dióiban nyerik, és nem szabad összekeverni a barna és érett kókuszdióban található kókuszdió-tejjel, amelynek tulajdonságai és kalóriatartalma eltérő.

A kókuszdió víz természetes ital, cukor, zsír és koleszterinmentes, kivételes tápanyagokkal büszkélkedhet. Nagyon gazdag ásványi anyagokban, és nyomelemeket, vitaminokat, aminosavakat és fehérjéket is tartalmaz, amelyek rendkívül előnyös elektrolititalmá teszik.

1. A kókuszvizet más néven „Vital folyadéknak” hívják.

Kókuszdió víz a bambusz asztalra


A természetes kókuszdió víz izotóniás, ami azt jelenti, hogy ugyanolyan elektrolitkoncentrációja van, mint a vérünknek.

5 esszenciális elektrolitot tartalmaz - káliumot, magnéziumot, kalciumot, nátriumot és foszfort -, ezért a FAO (az Egyesült Nemzetek Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete) „létfontosságú folyadéknak” nevezte.

Valójában a kókuszdiót kiváló vérplazma vészhelyettesítő anyagnak tekintik, mivel nem pusztítja el a vörösvértesteket, és az emberi test könnyen befogadja és nagyon jól tolerálja.


A második világháború alatt és az utóbbi időben Vietnamban a kókuszdiót intravénás folyadékként használták, és vérhiány esetén közvetlenül befecskendezték a sebesült katonák véráramába.

2. Hidratáló és energizáló - a legjobb gyógyító ital sportolók számára

A kókuszvizet az asztalra helyezzük és frissítjük

Az utóbbi időben sok sportoló elkezdte kókuszvíz használatát más sportitalok helyett, annak rendkívüli képessége miatt, hogy a verseny során elvesztett folyadékokat és ásványi anyagokat reintegrálja.


A kókuszdió víz tartalmaz minden elengedhetetlen elektrolitot, amelyet minden sporttevékenység előtt és után be kell venni. Rendkívül gazdag káliumban, amely alapvető szerepet játszik az izomképződésben és a szív egészségének védelmében. A kálium a nátriummal való szinergiában is helyreállítja a szervezet megfelelő hidratációját és helyettesíti az izzadság elektrolit veszteségeit.

Mindez a kókuszvízből erőteljes hidratáló és energizáló italt tesz, amely rendkívül jótékony hatással van az emberi egészségre.

3. A kókuszdió víz megtisztítja a testét és javítja a bőrt

Nő néz az óceánra, és iszik kókuszvíz

A kókuszvíz mindennapi ivása nagyon hatékony méregtelenítő hatást gyakorolhat a véráramra és az emésztőrendszerre. Rendkívül depurativ és hasznos a méreganyagok eltávolításában a testünkből, miközben pótolja a fontos ásványi anyagokat. Ezenkívül laurinsavat tartalmaz, amely harcol a baktériumokkal, gombákkal, vírusokkal és más káros szervezetekkel.

A kókuszvizet gyakran használják sürgősségi segélyként a kábítószer-túladagoláshoz, ha nincs orvosi segítség, míg Afrikában és Indiában széles körben alkalmazzák a méreghatások ellensúlyozására és eltávolítására.

Ennek a csodálatos folyadéknak számos jótékony tulajdonsága van a bőrünkre is. Gazdag ásványi anyagokban és aminosavakban, és citokinineket tartalmaz, amelyek erős antioxidánsok, amelyek küzdenek a szabad gyökök káros hatásaival és megakadályozzák az idő előtti öregedést. A magas laurinsavszint miatt a kókuszvíz nagyon hatékony a bőrfertőzések és korpásodások gyógyításában is.

4. Használjon kókuszvizet természetes fogyás-kiegészítőként

Gyönyörű nő pihentető kókuszdióval a paradicsomi tengerparton

A kókuszdió víz erősen hidratáló és nem zsíros ital. Cukormentes, 99% -ban zsírtalan, és csupán 46 kalóriát tartalmaz csészénként (240 g)! Erős tisztító tulajdonságainak köszönhetően rendkívül hatékony a vízvisszatartás kiküszöbölésében és a cellulit elleni küzdelemben.

Magnéziumot és káliumot tartalmaz, amelyek segítik az izmokat és az idegeinket a megfelelő működésben, ezért nagyon hasznosak az ideges éhség leküzdésében, gazdag laurinsav tartalma pedig felgyorsítja az anyagcserét és ösztönzi a fogyást.

A kókuszvíz mindennapi ivása elősegíti a testzsír elvesztését és a formájának megőrzését.

Nos akkor mire vársz még? Menj, és szerezze be a kókuszdió-ellátást, és azonnal növelje energiaszintjét! Tudassa velünk, mit gondol.

Címkék: egészségügyi tippeket

Kapcsolódó Cikkek