Ön olyan életedben van, ahol különösen gyengenek érzi magát? Íme 5 dolog, amit ma megtehetsz, hogy hasznosítsd a belső erődet.
Úgy érzi, hogy hiányzik a belső erő a sikerhez, vagy nincs meg mit tennie, hogy csodálatos dolgokat érjen el?
Ha ez te vagy, olvasd tovább, mert öt rendkívül hatékony módszert fogsz megtanulni a belső erőd hasznosításához, és bármi és mindent, amit vágysz, 100% -ban lehetséges!
Erről szól az élet, nem igaz? Az álmai után jár, és valósággá teszi őket? Olyan szintek elérése, amelyek fényévekkel előrehozják azt a helyet, ahol most vagy?
# 1: Nézd meg a múltod
Amint arra rámutatott az Emerson Drive című dalában A pillanataim voltak, mindannyiunknak nagyszerű idő van az életünkben; olyan időkben, amikor a világ tetején éreztük magunkat és irányítottuk a sorsunkat.
Tehát, ha ki akarja használni a belső erőjét, emlékeztetnie kell magát ezekre az időkre, hogy megerősítse, hogy erős, csodálatos nő vagy - még akkor is, ha ebben a pillanatban nem érzel egyet.
Általában sokkal könnyebb visszahívni azokat a pillanatokat, amikor úgy érezzük, hogy kudarcot vallotunk magunknak és másoknak. Fókuszban vagyunk ezekre a helyzetekre, amikor elengedjük az embereket, akiket szeretünk, és felhasználjuk őket, hogy meghatározzunk minket. Ideje azonban az irányváltást váltani, és több agyi energiát költenie, emlékezve a kiváló időkre.
Gondolj arra a pillanatra a saját múltjában, ahol a belső erőd a legmagasabb szintre emelkedett. Lehet, hogy amikor gyermekét szült, vagy amikor munkahelyi előléptetést kapott. Lehet, hogy amikor elnyerte a díjat vagy elért egy célt.
Bármi is is legyen, ne felejtsd el, hogyan érezted magad akkor, és használd ezt az érzést, hogy megadd a szükséges erőt az életed ezen pontján.
# 2: Támaszkodj a hitedre
ForrásFüggetlenül attól, hogy van-e konkrét hit (például egy adott vallásban) vagy általános hit (mint az általános hit, hogy a dolgok mindig rendben vannak), most itt az ideje, hogy még szorosabban ragaszkodjunk ehhez a hithez. Kapcsolja ki az aggodalmat, és hagyatkozzon a hiteiben, hogy áthúzza téged.
Ha tudod, hogy minden ok miatt történik, sokkal könnyebb megbirkózni a nehéz időkkel. Végül is a jó dolgok várnak rád a másik oldalon, csak meg kell várni a dolgokat időközben.
Nehéz lehet a hitben maradni, ha nem látja, hogy a dolgok hogyan fognak működni, de mindig megteszik, nem igaz? Valójában leggyakrabban jobban dolgoznak ki, mint amit elképzelhettél volna.
# 3: Hagyja abba, hogy összehasonlítsa magát másokkal
A nők nagyon jól összehasonlítják magukat és életüket más népekkel. Azt mondjuk magunknak, hogy nem vagyunk erõsek, mert ott van valaki más, aki keményebb, mint mi. Meggyőzzük magunkat, hogy nem vagyunk méltók, mivel nem „tökéletesen” kezeljük a dolgokat, mint valaki másnak, akiről vagy hallottunk, vagy személyesen ismertünk.
A belső erő viszont az a jó dolog, hogy bennünk van. Nem függ attól, hogy mások mit csinálnak, mondnak vagy hisznek saját életükben. Rólunk szól, és csak rólunk. Ez azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy abbahagyjuk magunk összehasonlítását másokkal.
Lehet, hogy valaki jobban kezelt egy adott helyzetet, mint te, vagy választott, amely jobban működött. Lehet, hogy nagyobb ismeretekkel rendelkeznek egy adott területen, vagy rendelkeznek olyan készségekkel, amelyeket még nem tanultak el. Ez nem azt jelenti, hogy nem vagy nagyszerű és erős. Ez csak azt jelenti, hogy jobbak vannak bizonyos dolgokban, mint te.
De fordítva is igaz. Sok olyan dolog van, amelyben kiemelkedik, mások nem képesek megtenni.
Például meglehetősen jó lövész vagyok. A bűnüldözési éveimben nagyon jól sikerült megvernem a szemét, amikor lövöldöztem. Természetesen vannak olyan emberek, akik sokkal jobban lőnek, mint én, de ez nem teszi kevésbé pontossá. Büszke vagyok képességeimre, és nem szégyellem, hogy van még lehetőségem fejleszteni.
Azt hiszem, azt akarom mondani, hogy ne engedje magának, hogy alacsonyabbrendűnek érzi magát, mert valaki más csinál valamit jobban, vagy úgy tűnik, hogy több ereje van. Tudd, hogy képes vagy megbirkózni mindennel, ami az életedben zajlik; döntsd magad saját érdemeitek alapján, és ne valaki másé szerint.
# 4: Összpontosítson a pozitívokra
ForrásMindannyian olyan vonásokkal rendelkezünk, amelyeket meg szeretnénk változtatni. Lehet, hogy többet késleltet, mint szeretné, vagy nincs olyan türelmes szintje, amelyet szeretne. A negatívok nézése helyett inkább a pozitívokra összpontosítson, ha erősebb és jobban szeretne érezni magát.
Ön az a személy, akihez mindenki jön, mert tudja, hogy mindig hajlandó segítséget nyújtani? A munkáltató gyakran felkéri a dolgokat, mert tudja, hogy nem csak meg fogja csinálni, hanem ellenőrizni fogja, hogy helyesen történik-e?
Amikor gyengenek érzi magát és nem képes sikeres lenni, emlékeztesse magát a sok pozitív tulajdonságra. Készítsen egy listát, és hivatkozzon rá, amikor megkérdőjelezi képességeit. Elismerje tudását és büszke lehet rájuk.
# 5: Adj magadnak csak azt, hogy erős légy
ForrásHa kinyújtom magam, minden alkalommal elviszem.Tudok mentséget tenni, mint a legjobbak közül, és feltehetek minden okot bármilyen hiányosságra. Ugyanakkor nem így akarok élni az életem. Inkább erősebb, mint gyenge; győztes versus áldozat.
Ahhoz, hogy ugyanez a hozzáállás legyen az életedben, ne adja magának más lehetőséget, mint hogy túlélje. Ne ess bele áldozati mentalitásba, és hagyja, hogy feladja. Végül is az erő tudatállapot, nem képességeinek és képességeinek közvetlen tükröződése.
Ezt tudva létrehozni szeretne egy olyan gondolkodásmódot, amelyben elmondja magának, hogy átmegy minden, amit át kell mennie, és nem áll meg, amíg nem jön ki a tetejére. Ne hajtson végre olyan személyt, aki megtagadja az irányítást, és napjait a kanapén fekve tölti azon gondolkozva, hogy mi fog történni ezután.
Ehelyett váljon az a nő, aki az élet felé halad, és a küzdelmeket kihívásoknak tekinti; akadályokként, mint lehetőségek. Változtasd meg észlelésed, és meg fogod változtatni az életed.
A fentiek figyelembevételével fel kell ismernie, hogy bár a belső erő nem mindig áll előtérben a gondolataiban, ennek ellenére van. Érintse meg és szabadítsa fel valódi lehetőségeit. Ideje megmutatni a világnak az ön belső hatalmát. te vannak egy királynő!
Borítókép: weheartit.com
