6 lépés, amelyet meg kell tenni, amikor a dolgok nem mennek az utat

6 lépés, amelyet meg kell tenni, amikor a dolgok nem mennek az utat

Legjobb szándékaink ellenére, időnként az élet elkerülhetetlenül ránk gurul. Fedezze fel, hogyan tudja megfordítani a dolgokat, ha az élet nem igazán megy az utat.

Oké, tehát a szíved meghatározott eredményre van állítva. Lehet, hogy új partner, előléptetés, új munka vagy akár új karrier.

Bármi is legyen, a lény minden szálaival megkívánja. Látja magát ebben az új munkában, és elképzelheti, milyen érzés lenni az új partnerrel, akit ilyen kétségbeesetten vágysz. Annyira vágyakozik rá, hogy úgy érzi, mintha már megtett volna. Hogy fog történni. Meg kell.

Jobb?


Nos ... Sajnálom a kis cukros gombócomat, de nagyon nagy esély van arra, hogy a dolgok nem úgy fordulnak elő, ahogyan szeretnéd. Nem azt mondom, hogy ez negatív Nancy, és nem is próbálom realista lenni. Csak a tényeket állítom be - valószínűleg nem fog megszerezni mindent, amit szeretne.

Adok neked egy pillanatot, hogy emészthesse ezt. Amikor elkészült, gyere vissza, és beszélünk arról, mit tehetünk, ha a dolgok nem mennek az irányba, hogy pozitív, céltudatos és virágzó maradjon.

1. lépés: Van valami, amit megtehetsz?

Üdvözlet vissza, gyönyörű. Oké, tehát a dolgok nem mentek az utadra. Poop történik. De ez nem azt jelenti, hogy minden elveszett.


Először ki kell derítenie, hogy van-e bármi, amit megtehetsz a helyzettel. Ha van, akkor lépjen a második lépésre. Ha nincs, ugorj tovább a harmadik lépésre. Egyszerű!

Most pedig kiderítse, van-e valami teendő, próbáljon gondolkodni azon, hogy mondhat-e vagy tehet-e bármit, ami befolyásolja a végeredményt. Be tud-e tölteni további órákat és önként jelentkezik-e a jótékonysági sütemény állványra annak érdekében, hogy figyelembe vehessenek promócióval? Talál-e egy másik állást ugyanazon iparágban, amely hasonló tapasztalatokat és változást kínál Önnek?

Ha bármikor igennel válaszol, akkor továbbra is ellenőrizheti a helyzetet. Folytassa a második lépéssel.


2. lépés: Az álom művészete

forrásforrás

Tudta, hogy van egy tipp, amelyet alkalmazhat, amely gyakorlatilag kiküszöböli a kudarc kockázatát, bármilyen erőfeszítésnél? Igazság, drágám. Szeretné tudni, mi ez? Ez minden idők egyik kedvenc technikája, és minden sikeres ember, akit ismerek, ezt a taktikát alkalmazza. Itt van:

Ne add fel.

Ha nem adod fel, nem fogsz bukni. Lehetetlen. Amíg dolgozol, próbálsz, tolsz és próbálsz odajutni. Akár egy órát, akár egy hetet vagy tíz évet vesz igénybe, az a világegyetem és az egyedi körülmények függvénye. De ha valóban olyan olyat akar, amelyben nem tud elképzelni, hogy nélküle élne, akkor ne add fel. Valójában ez olyan egyszerű.

Miután úgy döntött, hogy nem fog feladni, nos, akkor a tervezésről és a cselekvésről szól. Menj vissza a rajzhoz. Mit tehetsz jobban? Mit kellene változtatnod? Hogyan viszonyulhat hozzá ezúttal?

Ha úgy érzi, hogy nem motivált, akkor az OrandaStyle-nél javasolunk néhány csodálatos motivációs idézet elolvasását, hogy segítsen elérni céljait.

Ha készen áll, kérdezze meg a csodálatos emberek véleményét és tanácsát. Legyen hajlandó elfogadni a visszajelzést, függetlenül attól, hogy jó vagy rossz. És bízz bennem, ez valószínűleg a legnehezebb! És akkor ugorj vissza pónira. Próbáld újra. Ne add fel csak azért, mert leesett.

És ha úgy érzi, hogy nem akarja eléggé ahhoz, hogy folyamatosan megpróbálja, és soha ne adja fel, akkor lépjen a harmadik lépésre.

3. lépés: Engedje el

A harmadik lépésben vagy, mert úgy döntött, hogy vagy nem akarja betenni a nehéz terepet, hogy álma megtörténjen, az álom nem olyan, amire gondoltad, vagy ennek az álomnak nincs esélye a megvalósulás.

Üdvözöljük a gyász szakaszában. Ez kissé drámainak tűnhet, de néha hagynunk kell időt és helyet arra, hogy elengedjük azokat a dolgokat, amelyekre vágytunk, de amelyek nem jöttek létre.

És egyértelmûvé téve, nem arról beszélek, hogy elengedtem álmát, hogy milliomosok lehessek, vagy hogy elutazzam a világot. Nem azok az álmok, amelyeket el kellene engedni.

Arról beszélek, hogy feladom az értékesítési osztály srácát, aki folyamatosan azt mondja, hogy mossa meg a haját minden alkalommal, amikor azt javasolja, hogy menjen vacsorára. Vagy az az über szelektív hivatal, amely most kétszer visszautasított téged. És még a sikertelen vizsga is.

Ezeket a dolgokat elvégezték. Végesek. Gyászolja az értékesítési srác, a munka és a tökéletes pontszámú vizsga elvesztését. Nem fognak megtörténni, legalábbis nem most, és semmit nem tehetsz, hogy megváltoztassa ezeket az eredményeket, így engedje el.

Ha továbblépni akarsz, írj egy levelet a nem leendő álomról. Mondja el, hogy érzi magát és milyen nagyszerű lehetett együtt. Magyarázza el, hogy valójában veszteségük, nem a tiéd, mert most nagyobb és jobb dolgokon állsz. Engedje ki mindent, minden érzelem, harag, frusztráció és harag.

És akkor égesse be azt a kis levelet, és hagyja, hogy a hamu sodródjon a szélbe.

4. lépés: Kalibrálja újra

forrásforrás

Ha valaha navigációs rendszert használt, akkor teljesen megérti, mit jelent az újrakalibrálás kifejezés.Alapvetően ez az, amit a Nav Woman (vagy a férfi) mond neked, amikor teljesen kitöltötte és jobbra balra fordult, vagy a kikötőnél elhaladt. Egy udvarias, ha mechanikus hangon, azt mondja: „újrakalibrálás”. Ez alapvetően a következő kód: „Chill out, én dolgozom ki”.

Azt hiszem, sokat kellene gondolnunk az életünkre. Ha elmulasztja álmai / partner / vizsga pontszámát, akkor újrakalibrálja. Térkép egy új útvonalat. Kitaláljon egy másik utat. És hidd el, mindig van egy másik út.

5. lépés: Ne csináld

Nagyon sok embert ismerek (beleértve magamat is), akiknek komoly problémája van a dolgok átgondolásáról. Ez furcsának tűnhet, de manapság hajlamosak mindent átgondolni, megrázni őket, elgondolkodni, megadni magunknak „ha”, „de” és még több „mi lenne, ha” kérdéseit, és megpróbáljuk megjósolni, mi fog történni olyan gyakran, hogy ez gyakorlatilag művészeti forma .

De azt kérdezem tőlem, mi történne, ha csak abbahagyná a dolgok átgondolását? Csak hagyd, hogy legyenek. Hagyja, hogy az élet vigyázzon magára, és kezelje a dolgokat a jelen pillanatban, ahelyett, hogy aggódna a múlt vagy a jövő miatt. Hmm?

Úgy gondolom, hogy a válasz olyan lenne, mint „több élvezet és elégedettség merülne fel”. Ha nem hisz nekem, próbáld ki.

Minden alkalommal, amikor arra gondol, hogy álmát áldozza, vagy utána próbálja elérni, váltson gondolatait valami másra. Ismételje meg azt a kijelentést, hogy „minden rendben van” vagy „pontosan ott vagyok, ahol most állni kellene. Minden úgy van, ahogy legyen. "

Ha továbbra is küzd a gondolatok átváltásával, koncentráljon a lélegzetére. Ez a legegyszerűbb és leggyorsabb módja annak, hogy visszatérjen a jelen pillanatba. Vigyázzon a körülvevő hangokra és illatokra, és próbáljon meg most itt lenni.

6. lépés: Összpontosítson a pozitívokra

forrásforrás

És az utolsó lépés ebben a folyamatban az, hogy összpontosítson azokra a dolgokra, amelyek igazán megy az életedben. Azok a dolgok, amelyeket magától értetődőnek tartanak, és amelyeket nem értékelnek, mert vagy állandóan megtörténik, vagy azért, mert túlságosan elfoglalt vagy azért, mert aggódik az elmulasztott lehetőségek miatt, és hogy álma megvalósul-e vagy sem.

A hálás és a hála mutatása nagyszerű módja annak, hogy további jólétet és csodálatos dolgokat vonzzon az életedbe. Hálásan vonzza a dolgokat, amelyekért hálás vagyunk. Amit összpontosít, növekszik. Mint vonzza, mint. Hova megyek ezzel?

Egy jó módszer annak biztosítására, hogy hálás vagy, ha napi hálanaplóba ír. Megvásárolhat egy megfelelőt valahol, például a thehappiempire.com webhelyen, letölthet egy alkalmazást, például a Gratitude Journal a Happy Tapper-ből, vagy megteheti a régi iskolába, vásárolhat egy egyszerű, szabványos notebookot, és írhat bele. Muchos lehetőségek, gyönyörű!

És akkor csak annyit kell tennie, hogy emlékeztetőt állít be a telefonjára, hogy írjon a naplóba, mielőtt lefekszik. Így pozitív jegyzettel fejezi be a napot, és alszik, és elgondolkodik az élet minden csodálatos, csodálatos, hihetetlen dologáért, és hálásnak kell lennie. Nagyon jó, igaz?

További pozitivitásnöveléshez próbáljon pozitív gondolatokkal ébredni. Túl gyakran nézzük az éjjeli órát, nyögünk vagy feküdjünk az ágyban, és görgessünk a közösségi médián keresztül, lehetővé téve a neheztelés, szorongás és féltékenység érzéseit.

Ehelyett kezdje a napját jobbra. Adj magadnak nekem időt, ahol pozitív gondolatokat táplálsz az elkövetkező napra. Ivjon egy pohár meleg vizet egy citromlé kicsivel, hogy gondoskodjon a testéről, és gyors ötperces meditációval tisztítsa meg a gondolatát, és távolítsa el az esetleges szorongást, amely az egyik napról a másikra felbukkanhat.

Ne feledje, mint a vonzza, mint a. Tehát ha céltudatos, szenvedélyes, nyugodt és központú, végül az élet újra megkezdi az utat.

Fény és szerelem, kedvesem! x

3 dolog amit meg kell tanulnod, ha kereső vagy | Gunagriha előadása -Székesfehérvár 17.04.08 (Március 2024)


Címkék: élet tippek valós élet tippek

Kapcsolódó Cikkek