Oké, mindannyian tudjuk, hogy a vitaminok jók a bőrünkre. Az Omega 3 savak szintén nagyszerűek. Vannak azonban olyan dolgok is, amelyek csodákat tehetnek a bőrére, és azok, amelyekről soha nem gondoltál, hogy jók lehetnek. Nézd meg őket.
Hiszen abban, ha azt mondanám neked, hogy a baktériumok jók lehetnek a bőrére? És nem csak baktériumok; nézd meg ezt a 6 furcsa dolgot, amelyek jót tesznek a bőrének.
1. Baktériumok
Megemlítettem őket, most meg kell magyaráznom. Körülbelül tízszer több baktérium van a bőrén, mint vannak bőrsejtek. Ezek a baktériumok tartják a bőrét normálisnak és jónak. Bármilyen egyensúlyhiány, akár baktériumok száma felfelé, akár lefelé halad, bőrproblémákhoz vezethet.
Ez alapvetően azt jelenti, hogy ne tisztítsa meg a bőrt túl gyakran. Naponta több mint kétszer zuhanyozás, valamint erős antibakteriális szappanok és tisztítószerek használata a szükségesnél több baktérium elpusztításához vezethet. Ez száraz bőrt vagy akár eczemákat eredményezhet.
2. Doktor hal
Az Doctor Fish vagy a Nibble Fish kétféle hal általános elnevezése - Garra rufa és Cyprinion macrostomum. Mit csinálnak? Megszabadulnak a bőrbetegségtől.
Hidd el vagy sem, ez egy nagyon ősi gyakorlat, amely 2006 óta visszanyeri népszerűségét. A világ minden táján vannak gyógyfürdők, amelyek hatalmas tartályokkal és doktorhalakkal töltött medencékkel vannak felszerelve. Gyógyítják a psoriasist és az eczemákat, és csak annyit kell tennie, hogy üljön a medencében, és hagyja, hogy lassan elvonják a fertőzést. Ez elég egyszerű, mindaddig, amíg pszichológiai szempontból kezelni tudja.
3. Kakaó
Nincs sok olyan csodálatos dolog, mint egy csésze forró kakaó egy hideg napon. Az első korty csak mosolyt hoz az arcába, de néhány előnnyel jár a bőrére is.
Az interneten megtalálható és elolvasható egy kakaóval kapcsolatos kutatás, amely elmagyarázza, hogyan kaptak 23 nőnek egy csésze kakaót naponta három hónap alatt. Az eredmények azt mutatták, hogy az időszak végén a bőrük sima, lágyabb és kevésbé hajlamos az UV-sugarak károsodására. Most nem tudom, hogy ez igaz-e, de azt mondanám, hogy ez tökéletes kifogás minden nap egy csésze kakaó élvezetére.
4. Só
Mindenki azt mondja, hogy a só káros az ön számára. Túl nagy része magas vérnyomást, rossz látást és növeli a szívroham kockázatát. Ennek ellenére a só kiváló elsősegély a bőrének.
Ez egy kicsit régimódi gyógymód, de valójában működik. Minden lány legalább egyszer megégette a kezét a tűzhelyen vagy egy forró sütőedény kezelése közben. Mindaddig, amíg nem égette el magát addig a pontiig, ahol a bőre valóban megreped, és nyitott seb van, a só segíthet a gyógyulásban. Csak szórjon meg egy kis sót az égésre, és hagyja ott. Ez elnyeli a hőt, és segít a bőrének gyorsabb gyógyulásban.
5. Kecsketej
Legtöbben tehéntejet használunk naponta. Amit az emberek többsége nem ismeri, az az, hogy a kecsketej általában jó egészségi állapotra, különösen a bőrére.
A kecsketej gazdagabb zsírtartalommal, kalciummal és fehérjékkel, mint a tehéntej. Ivása, valamint kecsketejet tartalmazó biotermékek használata fokozhatja a bőr természetes ellenállását az elemekkel szemben. Ez egy tökéletes gyógyszer a száraz bőrre, és segíthet a bőrének visszanyerni természetes ragyogását.
6. Forró és hideg záporok
Lehet, hogy hallotta, hogy a hideg és meleg hullámok alatt a zuhanyzás nagyon jó lehet a szívednek. Nos, az a bőrére is jó lehet.
A hideg víz valójában sokkal jobb a bőrének, mint a forró víz. Ennek ellenére nem igazán zuhanyozhat kizárólag hideg vízzel, ezért kipróbálhatja ezt a technikát. Fokozza a bőr természetes védekezőképességét a nap és a szél ellen, és segíti a hidratációt.
Lásd, nemcsak a drága tusfürdőkről és testápolókról szól. Sok más dolog is jó a bőrére. Kövesse ezeket a javaslatokat, és javítsa bőrének minőségét ma.
