Soha nem lehet egyszerű módon elengedni valakit, akit mélyen szeretsz. De vannak olyan idők, amikor még a szívedet is megtöri. Így lehet ezt megtenni.
Szeretett már olyan mélyen valakit, hogy az a puszta gondolat, hogy nem maradsz vele egész életében, megmagyarázhatatlan fájdalmat okoz a szívedben? Ha igen, úgy gondolja, hogy összegyűjtheti a bátorságát, hogy elengedje, még akkor is, ha fáj?
Azt mondják, ha igazán szeretsz valakit, és ő ugyanúgy érzi magát, akkor semmi sem lehetetlen. Hogy bármit meghódíthat, és vastag és vékony keresztül maradhat egymással.
Ez lehet igaz, de itt van egy másik igazság: nem mindenkinek van így. Időnként jobb, ha elengedi a szeretett embert, mint tartani őt.
Ez nem azt jelenti, hogy abbahagyta őt és a kapcsolatot, amelyet ketten olyan keményen dolgoztál a létrehozás és ápolás érdekében, hanem inkább annyira mélyen törődsz vele, hogy hajlandó vagy feláldozni saját boldogságát, ha ez a sajátját jelenti.
Igen, tudjuk, hogy meglehetősen bonyolult lehet, és mindenféleképpen szar, hogy könnyebb mondani, mint megtenni, hogy nehéz alulbecsülni.
De ha elengedi azt, ami a legjobban lesz neked ketten, akkor mindig érdemes egy lövés, függetlenül attól, hogy fájdalmas lehet. Ha készen állsz, íme a végrehajtható tippeket, amelyeket követhet, és így hamarosan elengedheti őt, még akkor is, ha ez megtöri a szívedet.
Tudja meg, miért van a legjobb az elengedés
A kapcsolatok nemcsak arról szólnak, hogy harcolj azért, akit szeretsz. Időnként meg tudja mutatni, mennyit érnek harcolni érte, ha feladja a harcot, és elengedi őket. Ironikus, nem?
De ha alaposan megvizsgálja a helyzetet, és látja, hogy csak ennyit tud tenni, akkor rájössz, hogy az erőfeszítések elvégzése után, amelyek a kapcsolatra működnek, de ez még mindig nem működik úgy, ahogy várható lenne, hagyja, hogy a go (az egyetlen (és valószínűleg a legjobb)) lehetőség maradt.
Fogadd el, hogy minden jó dolog véget ér
Nem túl szívszorító, ha szemtanúja lehet a kapcsolatod szétesésének, miután mindent megtettél, hogy megmentse az eséstől. De amint mondják, bármennyire is jó volt, semmi sem állandó.
Vannak jó dolgok, amelyek akkor is véget érnek, ha nem akarja, hogy vége legyen. És ha a kapcsolatok valamelyikük, akkor jó lenne elfogadni, hogy nem az a célja, hogy legyen.
Fáj, tudjuk, de minél hamarabb megérted ezt a tényt, annál korábban engedheti el, hogy továbblépjen az életével.
Adj bocsánatot nagylelkûen
És nem, nem csak arról szól, hogy megbocsátunk neki. Arra gondolunk, hogy megbocsátunk magadnak, ha szeretnéd megtartani ezt a kapcsolatot, ameddig csak lehet, még akkor is, ha már nincs értelme.
Bocsáss meg magadnak, hogy nehezen tudta meghozni a helyes döntést, mert szereted őt, és azért, mert inkább önző lennél, ha ragaszkodsz hozzá, mint elengedted.
Tudjuk, hogy nem lesz könnyű, de apránként, ha megbocsátana magának, hogy nem gondolta ki mindezt, könnyebb lesz engedni.
Keressen időt a szokásos „én idő” -re
A kapcsolatokban való részvétel időnként jelentheti a szeretteivel töltött idő nagy részét. Noha ebben nincs semmi baj, jó, ha mégis rendszeres idő áll rendelkezésre a magának a gondozására.
Ha elhanyagolta ezt a részt, mert annyira az ex-barátjára összpontosított, keresse meg a módját, hogy a „nekem időt” tegye lehetővé és következetesen haladjon előre.
Ennek oka az, hogy ha időt hagy magának a gondozásra, akkor felismerések merülnek fel, amelyek alig fordulnak elő, amikor mások körül tartózkodsz. Ez magában foglalja azt is, hogy miért engedte el a helyes döntést Önnek és neki.
Ennél is fontosabb, hogy amikor rendszeresen töltenek időt magával, fizikailag és érzelmileg felfrissülnek. Megerősödik az önértékelés érzése, előkészítve az utat, hogy megtört szíved gyógyulhasson korábban, mint később.
Ápolja a platoni kapcsolatait
Menj fizetni a családjával egy látogatást. Menj ki a barátnőiddel. Keressen időt arra, hogy időt töltsön olyan emberekkel, akik valóban törődnek veled. Ha készen állsz, ossza meg nekik, hogyan küzdött azzal, hogy elengedte a most volt barátját a horogról.
Fontolhatják még néhány bölcsesség szavát, amelyet követni tudsz, így ha elengedi tőle, nem kell, hogy olyan fájdalmas legyen, mint amilyennek gondoltad.
Ha nem vagy kész arra, hogy tudatja velük, mi folyik itt, akkor az is jó. Nem kell kapkodni. Csak akkor mondd el nekik, amikor készen állsz. Különben is, tudjuk, hogy akkor is gyógyul, ha nem.
Emlékezve arra, hogy most már önről szól és az érzelmi szabadságodról, bízunk benne, hogy továbbra is a helyes út felé haladsz, amíg teljesen meg nem gyógyulsz.
Távolítsa el magát a romantikus kapcsolatoktól
Legalább egyelőre. Ne ugorj vissza a társkereső medencébe, újra felfegyverkezve azzal a gondolattal, hogy ha jobban talál valakit, mint ő, akkor engedi, hogy emlékei jobban megvalósíthatók legyenek.
Nem fog működni, drágám. Ha randevúzsz, és ágyba ugrol az első srácgal, akit látsz, miután véget vettek neki dolgoknak, akkor valószínűleg jobban törnek, mint te már.
Ez csak súlyosbítja a szívfájdalmat, ezért ne csináld. Ehelyett távolítsa el magát mindenkitől, aki nem csupán platonikus kapcsolatot keres veled.
Használja ki először az egyetlen életét, és próbálja meg visszaszerezni azt a szeretetét, amelyet korábban nem adott magának. Keresse meg, és tanulja meg azokat a tanulságokat, amelyeket tudott, hogy ezen a szezonon keresztül kell tanulnia az életében.Ha egyszer megteszed, akkor tudod, hogy készen állsz egy új lövés szerelemre.
Kérjen szakmai segítséget
Könnyen hagyja elbocsátani valakit, akinek kedves a szíve, amíg nem találja magát abban a helyzetben, amelyben megkívánja. Ez túl szívszorító, valaki, akit senkinek nem kíván.
Lefordíthatja az életed kívülről, és drasztikus változásokat idézhet elő, amelyekre soha nem gondoltál. Miután ezt mondta, ha úgy gondolja, hogy segítségre van szüksége egy szakembertől az érzelmek feldolgozásában és a változások kezelésében, akkor senki sem akadályozhatja meg az ön keresését.
A szakember lehet a legjobb ember, aki segít elbánni a veszteségén és kezelni az ütköző érzelmeket. Lehet, hogy ő csak az a személy, akinek szükséged van, így útmutatást kaphat a fokozatos gyógyuláshoz vezető út megtalálásában.
Fájdalmas az, ha elengedi, de a legjobbakat szolgálja
Ha elengedi a horgon, először összetörheti a világot. De ha ez az egyetlen dolog, amely értelme van neked és neki, akkor csináld. Hagyja elmenni a kapcsolattól.
Búcsúzzon vele és mindaztól, amit megosztottál, még akkor is, ha ez fáj. Ki tudja? Ha valóban egymásnak szántál, akkor visszatér hozzád.
Ha nem, akkor megtanulta azokat a leckéket, amelyeket meg kellett tanulnia, és mire gyógyulni fog, valaki újabb jön, és ez csak egy szerelmi történet kezdete lehet, amelyről mindig álmodtál. Sok szerencsét!
Valaha el kellett engednie el valakit, akit szeretett az életedben? Hogy ment neked? Ossza meg gondolatait a megjegyzésekben!
