Semmi sem frusztrálóbb, mint hogy várjon, amíg a haja növekszik, de vannak módok a folyamat felgyorsítására. Bár nem lesz hosszú záródása egy éjszakán keresztül, a fejbőrének és a hajának a lehető legnagyobb esélyt adhatja a lehető leggyorsabb növekedésre.
Frusztráló, ha készen áll a frizurájának megváltoztatására, és hosszabb hajra vágyik. Sajnos a hosszú haj megszerzése hosszú folyamat, és nem történik meg egyik napról a másikra.
A haja növekedésének várakozása alatt vannak módok a dolgok megkönnyítésére. Kövesse ezeket a tippeket, hogy a lehető legjobb állapotban legyen a haja, ami azt jelenti, hogy erősebb és gyorsabb lesz, mint valaha.
Az vagy, amit megeszel.
A szépség belülről indul. Más szavakkal, ha a helyes étrendet eszik, akkor a hajad megkapja a hasznot. A helyes étrend olyan fehérjében gazdag ételeket jelent, amelyekben magas az egészséges vitaminok és ásványi anyagok (A, B, C és E vitamin, vas, szelén, cink, réz és magnézium).
Ha a mindennapi életében nincs kiegyensúlyozott étrend, fontolja meg a multivitamintabletták szedését. Ha inkább egyetlen vitamin- vagy ásványi tabletta-kiegészítőt szeretne, válassza a B-vitamin-komplexet.
Győződjön meg arról, hogy étrendje tartalmaz „jó” ételeket, például lazacot, spenótot, tojást, tejet, avokádót és sok gyümölcsöt. A haj szárát 3% omega-3 zsírsav alkotja. Ez megtalálható olyan ételekben, mint a hal, a dió, az olívaolaj és a lenmag, ezért próbálja meg beilleszteni őket az étkezési rutinba.
Ha hiányzik bizonyos vitaminok vagy ásványi anyagok, ez szörnyű a hajnövekedésre és stimulációra, és hajhulláshoz vagy elvékonyodáshoz vezethet. Az étrend az első dolog, amelyet meg kell nézni, ha azt akarja, hogy a haja gyorsan és egészségesen nőjön; Gyakran csak néhány javításra és megfontolásra van szüksége az élelmiszerek vásárlásához és a főzéshez.
Adjon némi vékonyréteg-kromatográfiát az életmódjának.
Győződjön meg róla, hogy kezeli magát a Tender Loving Care segítségével! Az egészséges és fényes haj szempontjából nemcsak étrendje fontos, hanem minden egyéb tényező a mindennapi életben. Gondoskodjon róla, hogy igyon sok vizet, hidratált maradjon, jól aludjon, edzjen, és távol maradjon a túlzott naptól.
A stressz hajhullást okozhat, ezért próbálja meg azonosítani a stresszt okozó kiváltókat, és minimalizálja azokat. A stressz leküzdésének lehetőségei között szerepel a jóga, a légzési gyakorlatok és a meditáció, vagy akár hosszú séták is lehetnek hegyekben, erdőkben vagy strandokon. Vigyázz magadra, és a hajad megköszönni fogja.
Ne félj vágni.
Azok a nők, akik megpróbálják kinyújtani a hajukat, hajlamosak tartózkodni a fodrászoktól, de az igazság az, hogy a szalonban minden 8-12 hetente fel kell lépnie, hogy megvágja.
A rendszeres vágás segít megakadályozni a hasadásokat és javítja a haj állapotát. Tehát, bár egy kicsit rövidebbnek tűnik egyenesen a darabolás után, vastagabb és gyorsabb lesz ennek eredményeként.
Így mossa meg a haját.
A mosáshoz nem kell mindig sampont mosnia, de feltétlenül kondicionálnia kell.
A sampon lemossa a szennyeződéseket és a hajban lévő termékek felhalmozódását, és fontos, hogy a haj tiszta maradjon, de minden alkalommal, amikor sampont használ, eltávolítja a természetes olajokat is, amelyek tartják a haját erősen. Légy óvatos a zárakkal, főleg ha sampont hódít fel, és ne mossa meg a haját.
Az egyes hajmosásokat hideg vízzel öblítse le (ha elég bátor). A hideg víz segít a haj külső rétegének simításában, és megakadályozza a hőkárosodást és a nedvességvesztést. Ne aggódjon: a munka elvégzéséhez nem kell néhány másodpercnél tovább tartania a fejét!
A balzsam a barátod, amikor ki akarja fejleszteni a haját. Segít helyettesíteni a hajtengely belsejében levő fehérjéket, és lezárja azokat, hogy megelőzze a haj mindennapi károsodását.
Fontolja meg az olajmaszk hajkezelés alkalmazását hetente, amikor a haját növeli. Az interneten számos cikket talál nagyszerű házi receptekkel, így pénzt takaríthat meg.
Légy szelíd a hajaddal.
Olyan sok rossz hajszokásba kerülünk, amelybe beletartozik a harag mérges lemosása, a nedves haj törölközővel történő dörzsölése, hőkezelés a hajukra hővédő spray nélkül. A haja finom, ezért kezelje úgy, mintha törékeny, és nagyon szelíd gondozást és figyelmet igényel.
Éjjel cserélje le pamut párnahuzatát szaténra, ez kevesebb súrlódást és kevesebb hajgörböt okoz. Kedvezze a nedves hajat széles fogú fésűvel, soha nemossa meg nedvesen, és kerülje a nedves hajra egy nagy pamut törülközőt.
Ez ismét töréseket okozhat, és ha kihúzza a haját, akkor a lehető legjobb állapotban van szüksége.
Ugyanez vonatkozik a hajformázásra. Ha nap mint nap ugyanazon az alacsony lófaroknál viseli a haját, akkor azt fel kell váltania - a hajbuborék miatt a haj időnként eltörik. Bármi, ami megtöri a hajat, megakadályozza a haj növekedését, ahogy csak tudta és kellene.
Válassza ki a hajának megfelelő kezelést.
Rengeteg hajnövekedési maszk és kiegészítő van a piacon, de sokan csak arra törekednek, hogy pénzt szerezzenek, és nagyon keveset tesznek a haj növekedésének javítása érdekében. Általában ugyanazt az eredményt kaphatja meg maga is sokkal olcsóbban. Annak ellenére, hogy javítania kell a haj állapotát.
Rengeteg kondicionáló maszk van, amelyet otthon felvertek, beleértve egy tojásmaszkot (google receptekhez), és a ricinusolaj jó kiegészítés. Ez az olaj gazdag E-vitaminban és esszenciális zsírsavakban, tehát ismert, hogy javítja a haj növekedését és állapotát.
Keverje össze egy másik olajjal, például kókuszdió- vagy mandulaolajjal, és masszírozza be a fejbőrbe. Hagyja körülbelül fél órán át, majd samponnal hajmossa a haját. Valójában jó ötlet a haját naponta masszírozni, függetlenül attól, hogy mossa-e vagy sem.
A masszázs javítja a fejbőr keringését és véráramlását, ami serkenti a haj növekedését. Körkörös mozdulatokkal hajtsa végre az ujjhegyeit, hogy stimulálja a szőrtüszőket, de ne dörzsölje túl erősen, mert ez törést okozhat, ami ellentétes azzal, amit kíván.
Egyéb tanácsok a haját egyszerűen fejjel lefelé forgatva néhány percig naponta, hogy elősegítsék a haj növekedését, mivel ez javítja a vérkeringést. Ha ez kissé furcsa, akkor csak próbáljon meg ülni a fejével a lábad között, és vegye a vért a fejbőrbe. Úgy tűnik, hogy ez csodát jelent!
Lassan csinálja.
A haj havonta körülbelül negyed- és fél hüvelyk növekszik. Egészségesnek, fényesnek és kiváló állapotban kell lennie a növekedéshez. Ez azt jelenti, hogy minimalizáljuk a töréseket, a hajhullást / elvékonyodást és az osztott végeket.
Türelmesnek kell lennie, mivel a folyamat nagyon lassú. Ne várjon csodákat. Időközben miért ne fontolná meg a klipszes hajhosszabbítókba történő befektetést. Így egyszerűen létrehozhatja azt a megjelenést, amelyre dolgozik, mielőtt megkapja az igazi dolgot.
Ha követi a fenti tippeket, a következő napon nem fog hirtelen felébredni hajjal a derékig (sajnos), hanem megkezdi az egészség és jólét javításának folyamatát, valamint azt, hogy hogyan gondoskodik haj.
Légy szelíd magaddal, és a hajad számára előnyös lesz az a gondozás és tisztelet, amelyet ön mutat. Amíg megvárja, amíg növekszik, és a lehető legnagyobb esélyt adja meg, időt tölthet annak eldöntésével, hogy melyik frizurát próbálja ki, ha a haja teljesen felnőtt. Sok szerencsét!
Kihúzta a haját? Hozzá tud adni valamit a fenti cikkhez? Szeretnénk hallani rólad az alábbi megjegyzés szakaszban!
