Hogyan lehet aludni a csecsemőknek 3 egyszerű lépésben

Hogyan lehet aludni a csecsemőknek 3 egyszerű lépésben

Minden új anya küzd azzal, hogy gyermekét alszik. A csecsemők nagyon bizakodók lehetnek, és olykor sok időre van szüksége ahhoz, hogy aludni tudjon. Íme néhány trükk, amelyek segíthetnek: tanulja meg, hogyan kell 3 egyszerű lépésben aludni babáját.

1. Tartsa aktív csecsemőjét

Annak érdekében, hogy könnyebb legyen a csecsemő alvásba helyezése, aktív állapotban kell tartania alvás közben. Ne hagyja, hogy a baba csak üljön, és semmit sem csinál. Foglalja el azt mind fizikai, mind pszichológiai szempontból, és nem lesz több alvási probléma.

Baba korától függően sok különböző dolgot megtehetsz. Bármikor játszhat a babájával, vagy hagyhatja, hogy mászjon a padlón. Bármi is legyen a döntés, az a lényeg, hogy hagyja, hogy a baba kissé megfáradjon, hogy jól aludjon.

Ha ezt eléri, akkor általában nem kell semmit sem tennie ahhoz, hogy a gyermekét aludni tudja - önmagában nagyon gyorsan elalud.


2. Ne csináljon semmi különlegeset

Anya játszik a baba

Sok szülő ugyanazt a hibát követi el, amikor gyermekeiket aludják - mindent meghaladnak. Annak érdekében, hogy megtanítsa gyermekét önmagában aludni, kerülje el ezt.

Ne ringatja a babát, ne lovagolja a házban a babakocsiban, ne csináljon semmit rendben. A nagymamám mindig azt mondja, hogy a nővérem igazán kemény baba volt, mert fél órán át ringatta, és amint aludni enged, azonnal felébred. Másrészt, egyszerűen betettek a bölcsőbe, megfordítanám a fejem és elaludtam.


Amikor ringatja a babát, akkor bizonyos mozgással aludni fog. Amint ez a mozgás megáll, a baba felébred. Ugyanaz, mint amikor egy autóban elalszol. Amint az autó megáll, felébredsz, mert nincs több mozgás, ami elsősorban aludni vezetett volna.

3. Lullabies és zene

Ha egy igazán kemény baba van, aki valójában nem akarja aludni, hacsak nem tesz valamit, válassza az altatódal éneklését vagy a nyugtató zene lejátszását.

A zene még jobb, mint az éneklés, mert hagyhatja bekapcsolva, amíg a baba alszik, és csökkentheti annak esélyét, hogy a baba felébredjen, amikor a zene leáll. Sok olyan zenei játék található, amelyeket a bölcső fölé lehet lógni, és amelyek segíthetnek gyermekének elaludni.

A legjobb azok, amelyek a zenét valamilyen fény show-val kombinálják - mint például a csillagok és a hold, amelyek a mennyezeten jelennek meg. Játszd ezt a csecsemőjével és figyeld, hogyan záródik a kis angyal szeme, és miként sodródik a baba az álmok földjére.

Ezek közül melyik működik a legjobban gyermekének?

Szoptatás, újszülött baba, csecsemő táplálás! Tippek, tanácsok! (Március 2024)


Címkék: baba

Kapcsolódó Cikkek