A thai jóga karosszéria a jóga és az ajurvéda közötti kereszt, amelyet Thaiföld templomaiban hoztunk létre. Ez a jóga gyakorlatok és masszázsok egyedülálló kombinációja, amelyek megnyugodtnak érzik magukat, fokozzák az immunrendszert és kiegyensúlyozzák a test energiáját.
Ha éppen bemutatja magát a thai jóga karosszéria világának, íme néhány dolog, amit tudnod kell:
1. Egy az ülésen
A thai jóga karosszériakezelést egyedülálló módon hajtják végre egy ülésen. Csak te és a terapeuta fogsz segíteni a jóga gyakorlatokban és elvégezni az ülés masszázs részét. Függetlenül attól, hogy korábban gyakorolt-e jógot, vagy sem, a Thai jóga karosszéria hasznos lehet az Ön számára. Természetesen vedd lassan, ha még soha nem végzett jógát.
A masszázs részéről - ez nem egy valódi olajos masszázs; mindent megtesznek, amíg a ruhád be van kapcsolva és a jóga gyakorlása közben. Ez a t'ai chi mozdulatok, az energiavonal és a légzési technikák mentén történő tenyerés és hüvelykujj kombinációja. A terapeuta kezét és lábát fogja vezetni a különböző jógapozíciókhoz és masszázs elvégzéséhez.
2. Működik!
Azok az emberek, akik megpróbálták a thai jóga testgyakorlatot gyakorolni, nagyon pozitívan számoltak be az egész kezelésről. Azt mondják, hogy képes sok mindent segíteni, kezdve a jóga gyakorlásának általános javításával. Számos fájdalomcsillapítást segít, beleértve a különféle izomfájdalmakat, fejfájást és migrént, menstruációs fájdalmakat stb.
Még az olyan pszichológiai kérdésekben is segíthet, mint a depresszió. Egyes esetekben a termékenységi problémákat is megoldották. Azt állítják, hogy rendkívül jó a terhes nők számára, és javítja a nő pre- és szülés utáni állapotát. Tehát, ha a nyugati orvoslás nem tudna segíteni a problémáiban, akkor kipróbálhatja a Thai jóga karosszériát.
3. Stresszoldó és általában jó állapot
Manapság a legtöbbünk sok stresszgel foglalkozik, és a thai jóga karosszéria segíthet ebben. A jóga pózok gyakorlása, a „Sen” energiavonalak mentén végzett masszázs és a légzési technikák kombinációja hagyja el a testét nagyon nyugodt és nyugodt állapotban. A technikát 2500 évvel ezelőtt fejlesztették ki Buddha személyes orvosa, Jivaka Kumar Bhaccha, és nagy hangsúlyt fektet a meditációra, valamint a meditációs és szellemi gyógyulásra. Tehát, ha elárasztják a mindennapi problémákat, és el akarja felejteni őket, és csak egy ideig pihenni, próbálkozzon a Thai jóga testtel. Megtalálhatja pontosan azt, amire szüksége volt.
Az emberek néha gyanakvóak a keleti orvoslás iránt, de próbálják nyitva tartani az elmédet az új dolgok iránt, nemcsak erről, hanem a mindennapi életben is. Vannak, akik élvezik a jógat, mások nem, és csak akkor tudja, ha próbálkozik - jó az Ön számára. Végül is mindig dönthet úgy, hogy többé nem teszi meg. A kipróbálásnak nincs ártalma.
