Önnek a legrosszabb a fejfájása: nem tudsz egyenesen gondolkodni, úgy érzi, hogy a fejed pulzál, nem hallgathatsz senki beszélgetését, és pusztán a mai kötelezettségeidre gondolva émelygést okozsz ... Tehát a logikai megoldást keresed : tedd fel a Ray Ban sötétebb árnyékát, és vásárolj az aszpirint a gyógyszertárban.
A probléma az, hogy minden nap aszpirint használ, és már nem működik. Szóval mit csinálsz most? Egyél bogyók.
A természetben található gyógyszerek színesek és aprók, csakúgy, mint a gyógyszerészek. A természetes gyógyszereket azonban apró gyümölcsbogyókba csomagolják, amelyek nagyon ízlések és nem keltenek kellemetlen mellékhatásokat.
Áfonya
A fekete áfonya tele van fito-tápanyagokkal. Tartalmaznak ontainsavsavat, katechineket, antocianinokat és szalicilsavat. A fekete áfonya valójában természetes aszpirin. Igen, legközelebb, ha fejfájásod van, csak enni fekete áfonya! Segítik a fehérjék számának csökkentését is, amelyek olyan agyi betegségekkel társulnak, mint az Alzheimer és a Parkinson. Megelőzik a veszélyes és idegrendszeri rendellenességeket.
szeder
A Szeder fontos tápanyagot tartalmaz, az úgynevezett - az elagávossavat. Védi a bőr sejteit a káros UV sugaraktól. Lassítja a kollagén bontását a bőrben. A lehető leggyakrabban kell enni - így minden bizonnyal nem fog ráncolni.
A bogyók
A bogyók különös figyelmet kapnak, mivel gamma-linolénsavat tartalmaznak. Ez a sav megállítja az allergiás reakciót a testben az anyagok, például a pollen elkülönítésével. Ha gyakran eszik bogyókat, akkor csökken a viszkető szem és az eltömődött orrmelléküregek.
málna
A málna ugyanúgy viselkedik, mint aszpirin. A málna eszik a fejfájást, mert fontos vegyületet tartalmaz, amely hatékonyan csökkenti a fájdalmat és gyulladást, még jobban, mint az aszpirin. A málna bizonyos tápanyagai megvédik a sejteket a feldolgozott élelmiszerekben és a dohányfüstben található szennyeződésektől.
eper
Tudta, hogy az eper több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs? Az antioxidáns gyáraknak nevezik őket, és ezeknek a bogyóknak az evése segít megelőzni az ízületi gyulladást, a memóriavesztést, a rák különféle formáit és a szívbetegségeket. Ráadásul annyira finomak a tejszínhabbal - csak tegyék cukroktól mentesnek.
Tudnia kell, hogy a gyógyszertárakban található összes gyógyszernek mellékhatásai vannak. Ezenkívül túlságosan gyakori használata károsíthatja a szerveit. A gyümölcs egészségesebb, nincs mellékhatása, és határozottan ízletesebb !!!
Enni a bogyókat, és dobja el az aszpirint! Az aszpirin mellékhatásai a gasztrointesztinális fekélyek, a gyomor vérzése és a fülzúgás, főleg nagyobb adagokban. Nagyon káros a májra is.
Ugyanakkor a bogyók mellékhatásai között szerepel: az ízletes íz, a fogyás, a diéta szükségessége, a csokoládé és a palacsinta csökkentett vágya (bár a kettő lehet szövetséges), kulináris csodák ötlete, a bogyók és a bogyók keverésének ösztönzése. koktélok egy magányos éjszakán ... folytatódik.
Ne hagyja figyelmen kívül a természetet - gyakran tartja a megoldás kulcsait.
