Hogyan lehet kijutni a kényelmi zónából és érezni magát?

Hogyan lehet kijutni a kényelmi zónából és érezni magát?

Unatkozik az életével, és keres valamilyen módszert, hogy izgalmas és friss legyen? Adna-e bármit a bátorságért, és hajlandó megtenni olyan dolgokat, amelyekre soha nem gondoltál, hogy képesek lennének?

Persze, jó érzés maradni az élet kényelmében és biztonságában, amint tudod. Olyan, mintha nagy meleg ölelést kapna egy kedves öreg barátomtól. Melegen és homályossá tesz mindenkit.

De néha ez megöregszik. Készen áll egy új könyv megnyitására, új dal énekelésére vagy más utat sétálni. Készen állsz a változásra.

Hogy csinálod ezt? Íme néhány tipp az induláshoz:


Találja meg szenvedélyét

szem makró

Mi miatt vigyorog fülről fülre? Az a gondolat, hogy valami adrenalinszintet csináljunk, például ejtőernyőt a hátunkra ragaszthassunk és egy repülőgépből kiugorjunk, vagy valami kissé kevésbé intenzív dolgot csináljunk, mint például az új táncórának tartása, amelyről hallottál, de már fél bemenni?

A legfontosabb az, hogy kitalálja, mi világít a tűzön, és arra készteti Önt, hogy többet tudjon meg, vagy többet tegyen. Végül is, ha Önnek szenvedélye van kezdeni, a többiek egyáltalán nem tűnnek munkának.


Döntse el, hogy hiányzik az életed

Ha készen áll a változásra, általában azért van, mert úgy érzi, hogy életedből hiányzik valami. Többet szeretne, mint amit jelenleg kap. Miután kitalálta, mi az, megkönnyítheti annak eldöntését, hogy mit kell tennie, hogy az izgalom visszatérjen a világába.

Lehet, hogy hiányzik a társadalmi élet, és valami olyan egyszerű, mint az osztály bevonása vagy a csoportba való belépés kielégíti ezt az igényt. Vagy talán unatkozik a munkahelyén, és változtatni akar, vagy úgy érzi, hogy új tájra van szüksége, és új városba költözik. Pontosan kitalálhatja, hol érzi magát hiányzónak, hogy tudja, mire lesz szüksége az Ön kielégítéséhez.

Kitaláld ki, mi tartott vissza

Miután megtudta, hogy mit szeretne csinálni, próbálja meg meghatározni, mi akadályozta meg abban, hogy eddig korábban folytatta. Az elutasítás félelme vagy bolondnak tűnt? Vagy beszélt belőle magát, mert azt mondtad magadnak, hogy "nem tudsz" csinálni?


Meg kell értenie, hogy milyen akadályok akadályozták meg a múltban, és tudnia kell, hogyan lehet megkerülni a jövőt. Végül is nem tudja megoldani a problémát, amíg nem tudja, mi az, igaz?

Kérdése van a hiteivel

gyönyörű nő arca 3

Túl gyakran mi vagyunk a saját legrosszabb ellenségeink, amikor célunk vagy álmaink megvalósításának hiánya van. Úgy gondoljuk, hogy nem vagyunk képesek megtenni valamit, ezért nem is próbálunk. Alapvetõen leállítjuk a folyamatot, még mielõtt még meg is indulhat, mert nem akarjuk kockáztatni a kudarcot.

Ha azt mondod magadnak, hogy te nem tud vagy ne csinálj valamit, kérdezd meg magadtól miért? Mi okozza azt, hogy elképzelhetetlen vagy, hogy nem tudjuk megtenni azt, amit akar? És miután elkülönítette a hitet, kérdezd meg magadtól, hogy igaz-e vagy sem. Jó esélyek vannak rá, hogy rájössz, hogy nem az.

Helyezze elméjét a megfelelő helyre

Annak érdekében, hogy a hétköznapi világon kívülről léphessen a rendkívüli világba, be kell állítania a gondolatait. A legjobb módszer erre az, ha megkapja a szükséges beszédet, hogy motiválja az előrelépést.

Legyen saját pompomvezetője és edzője, és emlékeztesse magát, hogy ez jó lesz neked. Új dolgokat fog megtapasztalni, és minden új történetet elmondhat a családjának és a barátainak. Mennyire szórakoztató ez? Légy izgatott, hogy mi vár tovább.

Ölelje át félelmeit

Sok ember hagyta, hogy a félelem megakadályozza őket abban, hogy a kényelmi zónájukon kívülre lépjenek. A félelmet azonban gyakran összekeverik a veszélyekkel. A veszély olyan valós helyzet, amely kárt okozhat Önnek; de a félelem nem más, mint érzés.

Normális, hogy félek, amikor valamit csinálsz, amit még soha nem tettél meg. Megértsétek ezt, majd öleljétek fel a félelmüket, felhasználva az általa létrehozott energiát, hogy tovább toljanak téged. Úgy tűnik, hogy meghódítsa a félelmét, és bizonyítsa, hogy erősebb vagy, mint valaha lesz.

Tanuljon másoktól, akik ugyanezt tették

két nő barátok a kávézóban, szórakozás és beszélgetés

Te nem az első, aki valaha úgy döntött, hogy kijön a kényelmi zónájukon kívül, és új és más életet vesz fel. Időnként erre a szelíd emlékeztetőre van szükség ahhoz, hogy bátorságot adj valami újabb cselekedetre.

Olvassa el mások történeteit, és erővel szerezzen bennünket. Vásárolja meg könyveit, hallgassa meg audio tanfolyamát, és keresse meg történeteiket az interneten. Nem fogja érezni magát annyira egyedül és bizonytalanul, ha szem előtt tartja azt, hogy mások, mielőtt ugyanazt csinálták, és sikerült átélni. Te is.

Csak cselekedj

Álmodozhat minden változásról, amit csak akar, de amíg nem cselekszel, addig nem marad más, mint álom. Valójában megteszi valamit, hogy valósággá váljon.

Egy bizonyos ponton meg kell tennie egy lépést annak elérése felé, ahol szeretne lenni, ha másképp akar élni. Lehet a legfélelmetesebb lépés, de a legizgalmasabb is.

Olyan ez, mintha ideges lenne, ha felmegy egy hullámvasútra, és felmegy az első meredek lejtőn. De amikor a percet eléri az első csepp és befejezi az utazást, már nem várhat meg, hogy megismételje.

Vegye magával

Ha valóban nem tud (vagy nem fog tenni) bármit is csinálni, amit önmagában akarsz csinálni, szerezz be egy barátot veled. A dolgokat gyakran könnyebb megtenni, ha van ott valaki, aki átjárja veled a mozgásokat.

Kérdezzen egy barátjától, hajlandók-e sétálni veled. Ki tudja? Lehet, hogy kiszabadítja őket a kényelmi zónájukból, és életben is érzi magát!

Van hit

Bármit is dönt, hogy örömöt és izgalmat hoz a világába, bízz abban, hogy ez sikerül. Nyissa meg nyitott gondolkodással, és készüljön fel minden tapasztalható nagyszerű eredményre, csak azért, mert hajlandó volt valami újat csinálni.

Pontosan úgy fog kinézni, ahogy tervezted? Valószínűleg nem. De ez nem azt jelenti, hogy ugyanúgy nem fogja élvezni az utazást, ha nem is jobban.

Ijesztő lehet-e a biztonsági övezetből való kilépés folyamata? Igen. De nem félelmetes-e azt gondolni, hogy lehetőségeinek teljes világa áll rendelkezésére, és nem fogja élvezni őket? Vedd bele a merülést és válaszd az életet!

A boldogság alapjai | Gunagriha előadása (Április 2024)


Címkék: találja meg célját inspiráló írásos gyakorlati tippeket

Kapcsolódó Cikkek