A tél gyorsan közeledik, és itt az ideje, hogy hozza ki pulóvereit és kabátjait, ujjatlan kesztyűit és csizmáját. Hogy őszinte legyek, ezt a szezont igazán izgalmasnak látom az ünnepi szellem miatt - az emberek összegyűlnek, ajándékokat vásárolnak, esznek és ünnepelnek, és természetesen vásárolnak is! Mindezek mellett az egyik dolog, amelyet nem érdemes megünnepelni, és ez a téli bőr.
A tél a száraz, pelyhes bőr és a dühös vörös orr évszaka. Ez az az idő, amikor a pók vénái és a repedt ajkak megjelennek, ami elkáprázatosnak tűnik, és hiányzik a pihenése. Ez a cikk foglalkozik a szokásos bőrproblémákkal, amelyek a hideg évszak miatt felmerülnek, és néhány tippet ad a bőr rugalmasságának és simaságának megőrzése érdekében a hideg téli hónapokban.
Téli fájdalmak - Mit okoz a hideg a bőrnek
A csökkenő hőmérséklet, a heves téli szelek, a beltéri fűtés és az alacsony páratartalom befolyásolja a bőrét. Ezek a szélsőséges időjárási viszonyok kényszerítik a vizet, hogy gyorsan elpárologjon a bőrén. Megállapított tény, hogy vízre van szükség a bőr hidratálásához, és a kiszáradt bőr kevésbé néz ki, mint a csillagok - a bőre zsíros és ráncosnak tűnik, hatékonyan garantálva, hogy idősebbnek látsz, mint te.
A hiúság mellett, fontos a kiszáradt bőr kezelése, mivel ez hajlamosabbá teszi a bőrbetegségekre és a baktériumokra. Ne feledje, hogy a száraz bőr hajlamos a súrlódásra - és a bőrben lévő kis rések és vágások könnyen lehetővé teszik a mikroorganizmusok számára, hogy olyan problémákhoz vezetjenek, mint a pattanások. Természetesen a jó nedvességréteg barikádként szolgál a fertőző vírusok, baktériumok és gombák elzáródása ellen is.
Tippek a bőr téli igazolására
1. befektetés a jó minőségű hidratáló szerekbe
ForrásBőre szoros és száraz lesz a következő téli hónapokban, ezért a legjobb a szokásos megbízható hidratálószerektől váltani, amelyeket nyáron és tavasszal használ.
Olyan terméket kell választania, amely hatékonyan hidratálja a bőrt, de annak a hidratálónak kell lennie, amely nem okoz kitörést. Szűkítse a keresést több száz potenciálból. Ha száraz a bőre, próbáljon olaj alapú hidratálókat használni, mivel az olajok és a lipidek hatékonyan védőhatást hoznak létre a bőrén, megakadályozva a víz elvesztését a téli levegőben. Az olaj alapú hidratálószerek „nem eltömődő” összetevőket is tartalmaznak, például ásványolajat, mandulaolajat vagy avokádóolajat.
A test több nedvességének felszívására megkísérelhet nedvesítőszereket keresni, amelyek szorbitot, glicerint vagy alfa-hidroxi-savat tartalmaznak, amelyek sikeresen zárják el a bőr nedvességét. Ha azonban kezdetben zsíros bőrrel rendelkezik, akkor fontolóra kell vennie egy vízbázisú hidratálót. Ugyanígy működik, anélkül, hogy további faggyú hozzáadódna a bőréhez.
# 2 Tartsa rövid ideig a zuhanyidőt
Kísérlet a zuhanyozás közben felfelé fordítani a víztermosztátot, hogy pihenjen a hidegtől. Bár lehet, hogy megnyugtató pillanatban; káros hatást gyakorol a bőrére. A forró zuhanyok, különösen a túl hosszú ideig tartó zuhanyok eltávolíthatják a bőrt az alapvető lipidektől és a víztől, amelyek rugalmasságot és hidratálást biztosítanak. Annak érdekében, hogy a bőre ne forduljon szilvavá (ami azt jelzi, hogy a bőr természetes olajszintje túlságosan alacsony), csökkentse le a tusolóidőt legfeljebb tíz percre, és próbáljon inkább langyos vizet használni. forró robbanás a zuhanyból.
# 3 Egyél enni
Ahol hideg az idő, könnyű beleesni a cukros forró csokoládé vagy kávé megnyugtató csapdájába - és a túl sok cukor felesleges foltokhoz vezethet. A cukor a faggyúmirigyek fő serkentője, a túl sok olajért felelős mirigyek. Az édességek stimulálják az androgéntermelést a nőkben, ami szintén növeli a foltos problémát. Az olajfoltok elkerülése érdekében próbáljon meg enni E-vitaminban és kollagénben gazdag ételeket, például avokádót, áfonya és mangó.
# 4 Válassza ki a megfelelő típusú tisztítószert
A cserjések és más durva tisztítószerek eltávolíthatják az illóolajokat és lipideket a bőréből, ezáltal hajlamosabbak lehetnek pattanásokra és más bőrproblémákra. Télen alapvető fontosságú, hogy az olajok és a nedvesség rögzítve legyenek a bőrében, ezért kerülje a durva tisztítószereket és az arc túltisztítását. Válasszon enyhébb képleteket, például a zsíros / kombinált bőr tisztítószereit. Mossa ki arcát naponta kétszer, egyszer reggel és egyszer este.
# 5 Ne felejtsük el a fényvédőt
A fényvédőre nem csak nyári napokra van szükség. Az ultraibolya sugarak nem szűnnek meg abban az időben, amikor az időjárás hideg lesz. Valójában magasabb SPF-es fényvédő krémet kell használnia, és gyakrabban kell újra alkalmaznia, ha havazik. A hó a legjobban tükrözi az ultraibolya fényt, tehát kétszer kockázatnak van kitéve annak, ha a bőrt UV-sugárzásnak teszi ki.
Mi a helyzet veled, hogyan lehet télibiztos a bőrére? Van olyan tippje és javaslata, amelyet kipróbált és tesztelt?
