Találd ki - a rendszeres orgazmus az egyik legjobb dolog. Ja, jól hallottál, hölgyeim! Nem csak jól érzi magát, de nagyszerű az Ön számára is.
Tehát ragadja meg a notebookját és a tollát, mert azon fogok beszélni, hogy miért kellene többet orgazmálni.
1. A kapcsolatban álló nők számára
A rendszeres (és jó) szex elősegíti a partnerével fennálló kapcsolat megerősítését. A szex során a szervezetben növekszik az oxitocin szintje. Az oxitocin egy hormon, amely felelős az intuícióért, a társadalmi készségekért és várjon rá - szenvedély!
Ezen túlmenően a rendszeresen szexuális párok nagyobb valószínűséggel élnek meg a „pezsgő” és a fűszer életében a kapcsolatukban, és valószínűbb, hogy mélységes hitük és egymásba vetett bizalmukat is érzékelik.
A szex egy erőteljes és értelmes tevékenység a párok számára, amellyel elkényeztetheti magát. Az egymás elégedése nem csak jól érzi magát, hanem a partnerét is jól érzi magát. Mindnyájan nyertes!
És ne feledje, hogy a „rendszeres” mindkét pártonként eltérő. Egyes párok napi háromszor lehetnek rajta. Míg egy másik pár hetente háromszor vagy havonta háromszor boldog. Nincs normális, ezért hozza létre saját rutinját, és tegye azt, ami jól érzi magát és mindkettőjének megfelelő.
Ui Nem tudsz eleget a nagy „o” -ból szex közben? Egyes nők nem tudják orgazmuszni a szexen keresztül, ezért ha elmulasztja jönni, ellenőrizze, hogy van-e még néhány más trükkö az ujjával.
Bár nem kell minden alkalommal orgazmust csinálni, amikor szexi időt töltöttek egymással, az egyensúlyról szól. Tehát találja ki, mi okozza szerelmi gépét izgalommal, majd menjen tovább az áramláshoz.
Egyes nőknek szükségük van klitorális stimulációra, mások játékokra. Próbáljon meg sokféle módot, és keresse meg az Ön számára legmegfelelőbbet.
2. Az egyedülálló hölgyek számára
Ezután ki mondja, hogy szüksége van egy emberre orgazmushoz? Nuh-uh! Függetlenül attól, hogy kapcsolatban állsz, vagy sem, teljes mértékben megteszed a jogaidat és képességeidet, hogy megengedhess magadnak valamilyen önelégülésnek.
És képzeld csak? Az elméd, a test és a lelked előnyeit élvezi!
Nem csak az orgazmus egészségének előnyeit fogja megkapni (erről később bővebben), hanem újra kapcsolatba lép a testével és segít megkönnyíteni a lelkét. Hogyan?
Nos, ha földdel közeledik (elnézést, rossz hang), megtudja, hogy mi tetszik, és mi nem tetszik. Fejleszteni fog a testében a bizalmat és a tiszteletet annak ellenére, amire képes. Az önértékelés és a testkép növekedni fog, és magabiztosnak és felhatalmazottnak fogja érezni magát.
És emellett az orgazmus egyszerűen csodálatosnak érzi magát, és ki érzi magát rosszul, amikor éppen a boldogság buszon tartózkodtak?
3. Éget, csecsemő, ég
Tehát ismered mindazt a fojtogatást, fújást, nyögést és nyögést, amit a hálószobában csinálsz? Kiderült, hogy valóban kalóriát éget!
Nyilvánvaló, hogy akár 30 kalóriát éget el a hálószobában egy 30 perces szünet alatt. Hmm, ez egy órára 400 kalóriát és másfél órára 600 kalóriát jelent ... Minél több, annál jobb, igaz?
Felejtsd el a kocogást. A városban új fitnesz-rendszer létezik!
4. Aludj édesen
Ha esni vagy aludni küzd, akkor abbahagyhatja az alvás számlálását és a meleg tej ivását. A szakértők azt sugallják, hogy jobb minőségű szundi szűrés a bugyi alatt.
Ha szexi időt vesz igénybe, felszabadít alvás-boldog endorfinokat, és jó úton jár álmaiba.
Ez nem tudományosan bizonyított, de azt hiszem, hogy utána is sokkal jobb álmaid lesznek!
5. Viszlát búcsút a megfázásnak és a kipirulásnak
És most tudjuk, hogy a Szex és a Város témájú Samantha miért nem volt gyakran beteg ... A Wily szakértői szerint az orgazmus 20% -kal növeli a fertőzés elleni küzdelem sejtjeit! Nagyon jó, mi?
És a pennsylvaniai egyetem szerint az egyének, akik hetente egyszer vagy kétszer szexelnek, akár 30% -kal is javíthatják immunrendszerüket.
Az orgazmus hozzájárul a fájdalom küszöbének növeléséhez, így fájdalommentességet élvezhet számos egyéb problémától, beleértve a migrént és a fejfájást. Találd meg a régi „Drágám, nekem van a fejem” mentség, hogy semmis?
Ui Hallottam, hogy létezik egyfajta szülési felkészülés, ahol a nő orgazmusra buzdít, hogy segítse a szülési fájdalom kezelését. Nem tudom biztosan, hogy mindenki sikátorba kerül-e, de érdemes ezt észben tartani!
6. A szerencsés szex segít elképzelni
A rendszeres szex és orgazmus hozzájárulhat a test általános egészségérzetének fokozásához.
Ez akkor fordul elő, amikor a hypothalamus mirigy élénken, és ez viszont a testhőmérsékletet (a termékenység szempontjából döntő fontosságú), az étvágy és az érzelmek szabályozását, valamint az ovulációhoz szükséges hormonok felszabadulását és más termékenységi kérdéseket gondozza.
7. A boldog hüvely egy egészséges hüvely
További előnye, hogy a rendszeres szex (ebben a tanulmányban a rendszeres heti egyszeri meghatározás szerint) elősegíti az egészséges menstruációs ciklust. Ez egyensúlyba hozza az ösztrogénszintet és biztosítja, hogy a hüvelyszövetek rugalmasak maradjanak.
Más hírek szerint a nemi közösülés hozzájárul a medence izmainak tonizálásához és erősítéséhez, ami azt jelenti, hogy jobban ellenőrizheti pisilését.Egyesek szerint az erős medencefenék-izmok hozzájárulnak az erősebb és intenzívebb orgazmusokhoz is.
8. Könnyítse a stresszt
forrásRossz nap? Kiderült, hogy semmi, amit egy jó orgazmus nem tud megjavítani.
A szex és az orgazmus nemcsak felszabadítja a feszültséget, hanem növeli az endorfin szintjét is, hogy ösztönözze a nyugalmat és a kikapcsolódást. Emellett kiküszöböli a kortizolt, a stressz hormont, a testből.
A Nemzeti Gazdaságkutatási Iroda szerint a szex szintén boldoggá tesz.
Azoknak a pároknak, akik rendszeresen szexeltek, azt állították, hogy ugyanolyan boldogságszintű, mintha évente további 100 000 dollárt keresnének. Azt hiszem, van egy alaknk, amellyel most rendszeresen szexelhetünk!
9. Úgy érzi, fiatalabb, fiatalabb
Oké, tehát mindannyiunknak a ténye, hogy az orgazmus nagyszerűen érzi magát. De tudta, hogy ez fiatalabbnak is kinézhet? A kutatások azt sugallják, hogy hetente háromszor szexelve tíz évvel fiatalabbá válhat!
A rendszeres szex és az aktív szexuális élet segíthet lelassítani az öregedési folyamatot. A lényeg az, hogy stresszmentes kapcsolatban kell állnia a legtöbb előnyeinek kihasználása érdekében. A dühös szexre nem kell alkalmazni.
A szex során a DHEA-hormonok szintje szintén növekszik a testében. A DHEA hormonok szabályozzák az immunrendszert, fokozzák az agy működését, ösztönzik az egészséges bőr kialakulását és helyrehozhatják a test szövetét.
10. Védje egészségét
És utoljára, de nem utolsósorban: rengeteg egyéb egészségügyi előnye van a rendszeres orgazmus és a szex kapcsolatához kapcsolódóan.
Ide tartozik, de nem kizárólag, az emésztés javítása, a hangulat fokozása, a rák, az osteoporosis és a szívbetegségek elleni védelem, valamint a test természetes méregtelenítése.
Ja, és ha érdekli a férfi egészségének előnyei, akkor nyilvánvalóan minél gyakrabban ürül ki, annál valószínűbb, hogy prosztata rákot fog kifejleszteni.
Vigyázni az emberre és magadra. Bónusz!
Borítókép: glamour.com
