Hacsak nem igazán szerencsések vagyunk, többségünk nem rendelkezik olyan munkahellyel, amelyet abszolút szeretünk, és teljesen szenvedélyesek vagyunk. De ne ess kétségbe, vannak olyan módok, amelyekkel javíthatja a helyzetét, és a lehető legtöbbet hozhatja ki az Önök rendelkezésére.
Akár tetszik, akár nem, a pénz megfordítja a világot, és manapság még egy félig tisztességes munka megtalálása sem mindig olyan egyszerű. Tehát, ha jelenleg olyan munkát végez, amely nem igazán szereti, de egyelőre ragaszkodik oda, akkor az alábbiak segítenek átgondolni a helyzetet, és a potenciális citromot limonádévá alakítják.
# 1: Tanulja meg a munkát, amennyire csak lehetséges
Nem számít, hogy mit csinál, függetlenül attól, hogy egyszerű, ismétlődő kézi munka vagy összetett kreatív munka - mindig megpróbálhatja jobbá tenni - és sokkal jobban értem. Használjon szinte Zen-szerű megközelítést finomításakor, és váljon a szervezet első számú szakértőjévé - az a személy, akihez az emberek jönnek, ha valaha segítségre, képzésre vagy útmutatásra van szükségük.
Nem csak hogy jobban büszke lesz munkájára, hanem a munka könnyebbé válik, kevésbé stresszes és teljesítő. Még akkor is észrevehetik azokat az embereket, akik a lövéseket úgy hívják, mintha valaki büszke a munkájára, hatékonyabb és akit esetleg ennek megfelelően kell jutalmazni.
# 2 Vegyünk több irányítást
Most nem javaslom egy mini forradalom vagy államcsíny indítását a főnök ellen. Nem, az én javaslatom sokkal finomabb. Rengeteg olyan stratégia létezik, amelyeket megvalósíthat annak érdekében, hogy fokozatosan átvegye magát egy nagyobb ellenőrzési helyzetbe.
Ezek között szerepelhet az erősségei maximális kihasználása, az esély egy kis átalakítása, a munkaterület intelligensítése és testreszabása, valamint a testbeszédre, a verbális hangokra és a mandarizmusra való figyelés.
Fáztassa be ezeket a dolgokat fokozatosan, és a legtöbb embernek nagyobb tisztelettel kell kezdenie téged, és amikor ez megtörténik, biztosan követni fogja a boldogságod növekedését.
# 3 Legyen egészséges
Ez elég nyilvánvaló, de minél egészségesebbnek érzi magát, annál jobban érzi magát. Ez mindent befolyásol, amit csinálunk - beleértve azokat a munkahelyeket is, amelyek nem tetszik. A helyzet az, hogy ha munkánkban boldogtalanok vagyunk, gyakran elhanyagoljuk magunkat azáltal, hogy kényelmes ételt fogyasztunk, túl sokat iszunk, lustává és inaktívvá válunk.
Ez a negatív viselkedés ördögi kört hoz létre, és egyre rosszabbnak érezzük magunkat - különösen munka közben.
Tehát próbáljon egészségesebben enni és inni, engedje le a booze-t, és ha dohányzik, vágjon le, vagy ami még jobb, hagyja abba. Ennek elmulasztása esetén legalább élvezze a szokásos szokást ebédidőben sétálni és friss levegőt kapjon.
# 4: Győződjön meg róla, hogy rengeteg alvást kap
Az alváshiány nem csak egészségére (mind mentális, mind fizikai szempontból) káros; Ezenkívül megnehezíti a koncentrálást, ösztönzi a hibákat, megkönnyíti a dolgokat, és pusztulást jelent az emlékezettel. Ráadásul gyakran elkésik, rendetlenséget okoz, és természetesen a megjelenése szenvedni fog.
Tudom, hogy a jó éjszakai alvás megkísérelése könnyebb mondani, mint megtenni, és mindenkinek megvannak a saját mintái és rutinja, de vannak olyan egyszerű alvási csapdák, amelyeket megpróbálhat építeni az életébe.
Kerülje például a stimulánsok késő esti óráit, ügyeljen arra, hogy a megfelelő időben feküdjön le, és hozzon létre egy kényelmes ágyat szép tiszta párnákkal, lepedőkkel és paplanhuzatokkal. Az is nagyon fontos, hogy a környezetet tökéletesen alvássá tegye, amennyire csak lehetséges; ez azt jelenti, hogy szép, csendes, megfelelően megvilágított és biztonságos legyen.
# 5 Barátok
Gyakran boldogtalanok vagyunk a munkahelyen, mert magányosnak vagyunk és alábecsülve vagyunk. Ennek nagy ellenszere az, hogy barátokat szerezzen. Oké, elfogadom, hogy ez nem mindig lehetséges, de a legtöbb esetben igen.
Manapság hány ember dolgozik egy teljesen üres helyen, és nincs hozzáférése számítógéphez vagy mobiltelefonhoz? Még ha igen, akkor általában ebéd- vagy kávészünetnél is találkozhat az emberekkel. Ráadásul a legtöbb szervezet ünnepli az emberek születésnapjait vagy különleges eseményeit, és ez nagyszerű lehetőséget kínál arra, hogy kapcsolatba lépjünk az emberekkel és a munkatársaink barátokkká váljunk.
Ha megfelelő méretű szervezetnél dolgozik, gyakran vannak speciális ebédidőbeli (vagy esti) klubok, például jóga, Pilates vagy aerobik. Csatlakozás klubokhoz vagy munka utáni tevékenységekben való részvétel egy másik nagyszerű lehetőség a különböző emberek megismerésére.
Ha nem létezik ilyen csoport, fontolja meg annak felállítását. Mi a jobb módja annak, hogy megismerjék és remélhetőleg jobban megbecsüljék.
# 6 Indítsa el az edzést
A kutatások azt mutatják, hogy a munkáltatók értékelik a szakképzettséggel rendelkező alkalmazottakat - jobban bánnak velük és jutalmazzák őket erőfeszítéseikért.
Ez önmagában javíthatja a munka életét. Rendben, ezért előfordulhat, hogy egy kicsit tanulnia kell este és egy stresszes vizsga kell, vagy két, de vannak más előnyei is.
A megszerzett ismeretek nemcsak megkönnyítik a munkáját, hanem néha profitálhatnak a fizetésnövelésből vagy az egyszeri jutalom ösztönzéséből.
Ha igazán szerencsés vagy, akkor kaphat egy jobb előléptetést is, és ha ezek egyikében sem történik meg, akkor legalább az önéletrajzod jobban néz ki a következő alkalomra, hogy boldog munkát találjon!
# 7 Hagyja abba a panaszt
Esélye, hogy ha boldogtalan vagy a munkahelyén, akkor a szokása folyamatosan panaszkodni. Ha igen, azt javaslom, hogy azonnal hagyja abba.
Ne tévessze meg, akkor valószínűleg rengeteg panasza van panaszkodni, de az emberek nem mindig értékelik, ha minden idejét azzal töltik, hogy rossz munkád vagy mennyire méltánytalanul bánnak velük. A legrosszabb eset az, hogy akár el is kezdhetnek látni téged szomorú suttogásként.
Ehelyett azt javaslom, hogy tegyen lépéseket a helyzet javítása érdekében. Pontosan azonosítsa, mi az, ami nem szereti a munkáját, enyhítse azt, ahol lehetséges, és összpontosítson a te dolgokra.
Természetesen, ha valaki vagy valami megnehezíti az életed, akkor mindenképpen hivatalos panaszt nyújt be, és tegye meg a szükséges lépéseket a probléma megoldásához. De ne szerezzen hírnevet azért, mert mindig panaszkodik. Ez hosszú távon nem fog kedvezni.
A szomorú igazság az, hogy mindig van valaki, aki rosszabb helyzetben van, mint te, aki szívesen megkapja a munkáját!
Tehát, ezek a legfontosabb tippeim, hogy miként változtathatja meg munkája felfogását hétköznapi és unalmastól sokkal élvezetesebbé.
Ne feledje: A nap végén hatalmas mennyiségű ébrenléti időt töltünk munka közben, tehát nincs értelme a legtöbbet kiaknázni és az időt a lehető legnagyobb mértékben élvezni?
