Ki tudja ideje főzni a jó öreg rusztikus, egészséges otthoni főzést, amikor az életed munkával és játékkal tele van? Fedezze fel a crockpot főzését; a lassú tűzhelynél történő főzés előnyei, és hagyja maga mögött a diákjait!
Üdvözöljük az OrandaStyle Magazine szórakoztató, új heti élelmiszeroszlopában, ahol bemutatom neked a crockpot főzésének csodáit az ősszel és télen, és rengeteg egyszerű, alacsony karbantartási igényű, egészséges táplálkozási ötletet osztunk meg veled. Az első dolog, amit tennie kell, hogy magát szerezze meg crockpot!
# 1 Mi a földön egy crockpot?
forrásHallom a zavart. A crockpot, más néven „lassú főzőlap”, alapvetően főzőedény, amelyet bedug a hálózatba, és órákig hagyja, hogy megtegye, amíg a saját dolgait csinálja, és lassan elképesztő, szívélyes főzést készít neked. és egészséges étel, amely emlékeztetni fogja arra, hogy milyen ételeket főzött anyád, amikor otthon élt!
A kukoricásedények nem drága befektetés, és különféle méretben kaphatók, így elkészíthet egy ételt, amely egész héten, vagy akár csak néhány nap alatt elkészíti Önnek; tökéletes, ha csak magának, vagy neked és partnerének főz.
# 2: Miért főzzen crockpottal?
A crockpot vagy a lassú tűzhely főzése ideális azoknak a teljes munkaidőben foglalkoztatott foglalkoztatottaknak, akik túl későn érkeznek haza vagy túl fáradtak ahhoz, hogy bármiféle lényeges főzést zavarjanak. Nagyon nagyszerűek azoknak a hallgatóknak is, akik inkább buliznak, mint sütőbe rabszolnak. Mivel a crockpot működik, biztonságos maradni, szó nélkül, órákig felügyelet nélkül. Tehát hagyhatja elfőzni ételeit egy éjszakán keresztül, vagy akár munka közben, vagy osztályokban, majd jön haza az otthoni főtt ételek barátságos illata alapján, amely készen áll a felszolgálásra és a tv előtti élvezésre!
# 3 Egészséges egy crockpottal főzni?
Figyelembe véve, hogy elsősorban friss alapanyagokat használ, amelyek mindegyike megmarad a bankban, nem lehet sokkal egészségesebb vagy kielégítőbb, mint egy crockpotban főzött étkezés. Lehet, hogy aggódik az összetevők olyan hosszú ideig történő főzése miatt, hogy elveszíthetik táplálkozási értéküket, de nem lehetett távol az igazságtól. Valójában az összetevők elveszítik a tápértékét, ha nagy hőnek és levegőnek vannak kitéve; de légmentesen lezáró fedéllel és alacsony hőmérsékleten biztos lehet benne, hogy minden tápanyag a potban marad! Mindaddig, amíg az összes tartalmát elfogyasztja, beleértve az összes olyan folyadékot, amelyben az összetevők be vannak párolva, az összes eredeti tápanyagot is el fogja fogyasztani.
# 4 Milyen ételeket lehet főzni egy crockpotban?
forrásA Crockpotok hihetetlenül sokoldalúak. Még olyan recepteket is láttam, ahol egész sült vacsorát főzhetnek crockpotok felhasználásával! Önökben kenyeret is süthetnek és süteményeket készíthetnek. Leggyakrabban levesek, pörköltek és főzõk készítésére ismertek, de nincs ok, miért nem tudsz leleményezni a crockpot-tal!
# 5 Hazajövök egy fazékkal teli edénybe?
Egyáltalán nem! Csak azért, mert a crockpot nagyon, nagyon lassan főzi az ételt, ez még nem jelenti azt, hogy hazajön egy sült edényhez, amely éppen nem túl étvágygerjesztő. Éppen ellenkezőleg, mivel az összetevőket olyan lassan és ilyen alacsony hőmérsékleten főzték hosszú ideig, akkor több íz megmarad, és az ízesítőknek több idejük van keverésre és érlelésre. Készítettél már valaha egy bolognese szószt, és jó néhány órán keresztül hagyta főzni, hogy ez gazdag és finom legyen? Nagyon különbözik a vizes eredménytől, amelyet akkor kap, ha nem hagyja hosszabb ideig párolni, nemde? A lassú tűzhely biztosítja, hogy az összes aroma jól integrálódjon az edénybe, így teljesebb és lekerekített ízt kap.
# 6 Mennyi erőfeszítést igényel a crockpot főzése?
A crockpottal való főzéshez szükséges idő, erőfeszítés és tudás függ a recepttől, de általában véve, a crockpoton történő főzés egyszerűen az összetevők előkészítésének kérdése, és hagyja, hogy a bank a többi megmaradjon. Egyes receptek megkövetelik, hogy először főzzük egy serpenyőben a húst, vagy készítsen egy tésztát, amely általában nem igényel sok időt vagy erőfeszítést. Amint az összetevők a crockpotban vannak, nem kell többé gondolkodnia a főzésről, mert hagyhatja a serpenyőt, hogy az elvégezze a kívánt hőbeállítást a megadott időtartamra. Általában ez elég hosszú ahhoz, hogy éjszakánként aludjon, vagy aludjon, vagy a nap folyamán, miközben dolgozik vagy főiskolán van. Általában nem is kell aggódnia az égés miatt, mivel a crockpotok ilyen alacsony hőmérsékleten főznek, és automatikus beállításukkal rendelkeznek, amelyek melegen tartják az ételt főzés nélkül, amint az idő eltelt. Ez azt jelenti, hogy hazajöhet és élvezheti a kész főtt ételt közvetlenül a fazékból!
# 7 Mit várhat el, ha követi a heti crockpot főzési oszlopomat?
Minden héten ezt az oszlopot írom, amelyet itt közzéteszek az OrandaStyle Magazine-ban, és elutazok egy utazásra, hogy felfedezzék a crockpotot! Tehát szerezz magát ezen a héten, és készülj fel, hogy csatlakozz a szórakozáshoz. A hideg időjárás gyorsan átveszi magát, amely kiválóan alkalmas crockpot főzésre.Meg fogom találni az Ön számára a legjobb recepteket, valamint rengeteg érdekes információt talál az egészséges táplálkozásról és hasznos főzési tippeket, amelyeket a crockpothoz használhat. Kövesse az oszlopot feliratkozva az OrandaStyle Magazine-ra, vagy kövesse az OrandaStyle-t a Facebookon.
Borítókép: yourhomebasedmom.com
