Ha néhány szórakoztató kihívást keres otthon, ahelyett, hogy televíziót nézne, itt talál néhány inspiráló tevékenységet, amelyek ösztönzik a kreativitást.
Az Ön otthona egy kalandzóna lehet, és nem csak alváshely, tehát készülj fel arra, hogy funky legyen, miközben felfedezi az elméd és a test legtávolabbi pontjait. Annak érdekében, hogy az elménk éles és testünk egészséges legyen, folyamatosan új dolgokat kell tanulnunk, még akkor is, ha már nem járunk az iskolába.
Íme néhány szórakoztató, otthon elvégzendő kihívás, amely segít kiszabadulni a rutinból és serkenti az érzékeit. Ne feledje, hogy előbb nehéznek találhatja őket, de minél inkább kihívja magát, annál könnyebbé válnak ezek a dolgok. Ezeknek a tevékenységeknek a segítségével valóban nagyszerű új hobbit vagy akár új karrierjét találhat!
1. Tanuljon meg egy új nyelvet
Egy új nyelv elsajátítása az agy izmait megkönnyíti, és nagyon szórakoztató lehet. Őszintén szólva, ez valami, amit akár otthon, akár egy osztályteremben csinálsz, és ha nem akarja elmenni és pénzt költeni, ez az idő nagyon eredményes felhasználása.
Soha nem tudhatod, milyen munkalehetőségek nyithatók meg számodra, ha új nyelvet tanulsz. Képzelje el azt is, hogy hány további embernel tud kapcsolatba lépni, ha beszélni tudsz az ő nyelvükön. Ha olyan országba szeretne utazni, ahol nem beszélnek angolul, akkor először megtanulhatja a nyelvet otthon, majd megtervezheti az utazást!
2. Tánc videók
Lehet, hogy esik, és otthon unatkozol? Ha úgy találja, hogy nagyon komoly ember, és meg kell enyhülnie, mindig azt javaslom, hogy szórakozzon hip-hop vagy tánc videóval. Nagyon nagyszerű edzést kap, nevetni fog önmagáról, és új szenvedélyt találhat.
A táncot sok kultúrában használják az emberek egészséges és boldogságának megőrzésére, és nézzük meg, hogy túl sokat ülünk. A testünk táncolni és mozogni szándékozik, nem pedig állni. A tánc serkenti a kreativitást azáltal, hogy elengedi a gerincben lévő energiát, és segít megtalálni azt a további motivációt, hogy találkozzon valakivel, ha későn kicsit félénk.
A tánc segít bejutni a testünkbe és a fejünkből. Ha nem érzi magát, táncolja ki! Ne feledje, hogy rendben van, ha ostoba vagyok, és új dolgokat kipróbálhat, és segít, hogy ne vegyük magunkat túl komolyan.
3. Látótábla
Ha még soha nem hallottál a látótábláról, alapvetően egy képek kollázsja inspirálja Önt, hogy az életben kívánt dolgok után járjon. Lehet, hogy ez egyfajta srác, vagy új munka vagy otthon. Böngészhet magazinokban vagy kinyomtathat képeket az internetről, és összerakhatja azokat parafa táblára. Meghívhatja barátait egy látványtáblát készítő partyra is.
Ez egy hatékony és inspiráló eszköz, amelynek segítségével arra összpontosíthat, hogy milyen irányba kívánja az életed. Gyakran elfelejtjük megkérdezni magunktól, hogy mi az, amit valóban akarunk, és ez segít szándékunk tisztázásában.
4. Meditáció
Ez segíthet csökkenteni a stresszt és leküzdeni sok érzelmi kihívást. Lehet, hogy nehézségekbe ütközik valakivel az életében, vagy megpróbál nehéz döntést hozni. A meditáció segíthet abban, hogy tisztázzon.
Jól van, ha nem tudod meditálni; rengeteg ingyenes, irányított meditáció érhető el a YouTube-on. Néhány hét után jobban lesz, ha nyugodtan ül. Nagyon fontos, hogy tisztítsuk meg az elmédet, hogy elméje pihenhessen és idegrendszere pihenjen.
5. Festék vagy rajzoljon
A művészet lehet a meditáció egyik formája és nagyon terápiás is. Ne hagyja, hogy az elméje azt mondja, hogy nem vagy jó benne. A művészet a kifejezésről szól, nem pedig a pontos replikációról. Ne aggódjon amúgy néz ki, csak összpontosítson az érzésre, amelyet megpróbálsz közvetíteni. Készítheti ajándékba valakinek, vagy csak felhasználhatja pihenésre.
Gyakran, amikor kezeink elfoglaltak, kreatív elménk képes kinyílni és segít látni olyan dolgokat az életünkben, amely új módon segíthet nekünk a problémák megoldásában vagy az akadályok leküzdésében. A kreativitás megnyitása a legjobb módja annak, hogy észrevegyék lehetőségeidet, és felismerjék, hogy ennyire képesek vagytok!
6. Kézzel áll a falhoz
Miért szeretné megtanulni a kézi állványokat? Nos, elősegítik az agy jobb működését, javítják az arcszínt, és erősítik az önbizalmat és az önbizalmat. Először valószínűleg kissé ideges lesz, mert nem akarja megbántani magát, tehát csak fokozatosan kell dolgoznia.
Nem kell azonnal rögtön bedobnia a kéztáblába, csak azért kell rá törekedned, hogy a tested felépítsen erőt és izommemóriát, ami odavisz oda. Egy idő után a csuklója és a kezed erősebb lesz, így nem fog fájni.
Gondoskodjon róla, hogy olyan helyben csinálja, ahol nem fog rúgni, és vigyázzon, ne lépjen háziállatára! A fejjel lefelé haladás valóban nagyon energikus és szórakoztató lehet, tehát ne félj, kezdje el gyakorolni ezeket a kézifejeket!
7. Építsen szerszámokkal
Minél többet tudsz csinálni egyedül, annál felhatalmazottabb leszel. Ha javítani akar valamit, az eszközök használatának ismerete nagyon hasznos lehet. Az erős és független nőknek kényelmeseknek kell lenniük, és kényelmeseknek kell lenniük, és nem szabad úgy érezni magukat, mint egy csinos hercegnő, amikor a ház körül dolgoznak.
Amikor a dolgok valóra válnak, és tudnia kell, hogyan kell valamit megjavítani, akkor nem akarja, hogy az ember egy elektromos kéziszerszám használatában támaszkodjon.Az elektromos fúrógép segítségével megkönnyítheti a bútorok összeszerelését, a falon akasztást és az otthoni dolgok rögzítését.
A szint és a fűrész használata szintén nagyon hasznos lehet, de csak győződjön meg róla, hogy vigyázzon, amikor először tanul, és valakit mutasson neked.
Ezek a készségek, amelyeket elkezdhet tanulni, elősegítik az utat, valóban heves lesz, és pénzt takarítanak meg.
8. Indítsa el az írást
Az írás sok szempontból segíthet, és mások is. Lehet, hogy valami olyan életedben voltál az életedben, amelyről úgy érzi, hogy más embereknek is hasznos lehet, ha meghallják. Lehet, hogy ki akarja venni a gondolatait a fejéből, vagy esetleg megpróbálja kipróbálni a fikciót. Az írás az agy egy részét használja, amely annál tovább fejlődik.
Eleinte nehéz lehet, és nagyon kritikus lehet az írása ellen, de próbáljon csak hagyni, hogy folyjon, és ne aggódjon, hogy tökéletes. Mint jobban megszokja, mindig visszaállhat és szerkeszthet. Ha inspirációt keres, keresse meg a könyvesboltot, és nézze meg, hogy mi érdekli.
Gyakran egy könyv vagy játék írása segíthet nekünk megismerni magunkat a folyamatban. Számomra rájöttem, hogy nehézségeim vannak a dolgok befejezésében, és türelmetlen vagyok, mert amikor az első forgatókönyvet írtam, először nem tanulmányoztam a formátum irányelveit, és ez teljesen zavarba ejtő volt.
A következő forgatókönyv, amelyet írtam, kissé jobb volt, mert olvastam arról, hogyan kell csinálni, és megtanultam, hogyan kell türelmesen fellépni a nagy projektekben, és nem gondolom, hogy mindent tudok!
9. Kanál hajlítása
Kanalat mi? Vannak olyan emberek, akik motivációs műhelyeket vezetnek, amelyekbe beletartozik ez a gyakorlat. Noha személyesen még soha nem voltam képes rá, továbbra is nyitottan gondolom, hogy ez lehetséges. Találkoztam olyan emberekkel, akik megtették, és hiszem, hogy lehetséges, mert sok videót láttam róla.
Ez határozottan az agy másik részét használja, és nagyon nyitott gondolkodást igényel. Tudta, hogy az embereknek kanálhajlító partik vannak, és az a lényeg, hogy felismerjük, mennyire erős az elme, és hogy pozitív energiánk segítségével képesek vagyunk irányítani életünk irányát.
Ez nem egy pontos tudomány, az biztos, de tudom, hogy a pozitív energia kétségtelenül több pozitív élményt vonz!
10. Kísérlet a nyers ételekkel
Menjen át a helyi egészségügyi élelmiszerboltba, és nézd meg, kínálnak-e nyers ételek receptkönyvét. A könyvesboltokban is megtalálhatja őket. Ha akarod, akkor a nyers ételek recepteit is megkeresheti online. Sok finom választékot talál, például nyers málna kesudiós sajttorta és nyers tacos.
Lehet, hogy ha néhány ételt leszerez, nyers ételeket rendezhet, és bemutathatja barátainak az ilyen típusú ételeket. A tápanyag-sűrűség sokféle módon segíthet neked, függetlenül attól, hogy csökkenti-e az éhség-vágyat, vagy javítja az arcbőrét.
A nyers étel segíti az érzelmek stabilizálását és az agy jobb működését. Rengeteg YouTube-videó található, amelyek megmutatják, hogyan kell elkészíteni a dolgokat!
11. Keressen egy okot a részvételre
Túl gyakran szembesülünk saját személyes problémáinkkal, és elfelejtjük szem előtt tartani, hogyan készítettük. Étkezés van, és kiválaszthatjuk, hol szeretnénk dolgozni. Ágyunk és meleg vízünk van a fürdéshez. Ez az, amiért sok embernek meg kell küzdenie, és ha szeretne részt venni valamiben, akkor otthoni kutatásokat végezhet, hogy találjon valamit, ami hozzájárul az energiának. nak nek.
Talán segíteni akar egy helyi állatmenhelyen, hajléktalanok menedékhelyén, az emberkereskedelem nonprofit szervezetenél vagy az emberi jogi tudatossággal foglalkozó csoportnál. Néhány szervezet, amelyet megnézhet, a The Sierra Club, a Világvirág Alapítvány, az Amnesty International, az Human Rights Watch, a Vöröskereszt, az UNICEF és a The Nature Conservancy.
Az igazi nők érdekelnek a világproblémák megoldásában, és hajlandóak harcolni az igazságért. Kapcsolatban kell maradnunk emberi családunkkal, és fel kell vennünk az embereket. Nagyon nyomasztó, hogy csak a saját boldogságunk miatt kell aggódnunk.
12. Keressen egy nőt, aki elérheti ehhez valamilyen támogatást
A jó döntések meghozatalakor példát mutatunk más nők számára, akiknek szükségük van valakire pozitív irányba.
Megkeresheti más lányokat vagy nőket, akik esetleg küzdenek valamival, és felajánlja számukra a támogatást. Nem mindig könnyű megérteni, hogyan lehet kiszabadulni az egészségtelen kapcsolatokból vagy a gyűlölt munkából, és ha szeretne segíteni barátját a nehéz helyzetből, ez nagyon jó ajándék lehet valaki számára.
Gyakran félnek vagy nem látnak változást opcióként. Mivel szilárd horgony lehet annak, aki instabilnak érzi magát, nagyon hasznos az ideje, és mindannyiunknak meg kell keresnie a módját, hogy ily módon elérjük és mutassuk meg más nők szeretetét.
Ahelyett, hogy a sminkünkre és a hajunkra gondolnánk, gondolkodnunk kell arról, hogy valóságosak-e egymással, támogatást kínálunk, és valódi dolgokról beszélünk. Tudod, hogy nem vagyok cukorkabát!
13. Lassítson és lazítson
Itt van egy utolsó kihívás, amely nehezebb lehet, mint gondolnád. Gyakran annyira túl stimuláltak vagyunk, hogy a test idegrendszerét túlterheljük. Az élet nagyon gyorsan mozog, és gyakran nem is vesszük észre, mikor szédülni tudjuk magunkat.
A lelassítás és a kevesebb munka révén a személyes erő visszatérhet a pályára, és mentális érthetőség érhető el. Nem csak, hogy segíthet nekünk, nőknek, a hormonok egyensúlyában is. Ha stresszhelyzetbe kerülünk és túl sokat adunk magunknak, ez valóban zavarhatja egészségünket. Tehát próbáljon feküdni a padlón, hallgasson pihentető zenét, gyújtson meg néhány gyertyát; csak pihenjen, és figyelje meg a környéket.
Rendben, ha nem teszünk semmit, és valóban segíthet megtalálni az egyensúlyt.Csak lélegezzen, és nézd meg, hogy érezted-e a feszültséget, amely elolvad a testétől.
A pezsgőfürdő kiváló módja a kicsomagolásnak is, és meglepődni fog, hogy a test lelassulása mennyiben segít az elmédnek is lassulni. Nem szórakoztató, ha gondolataink körbejárnak (az energiaitalok tovább rontják), és sok aggodalmat okozhat, tehát kihívást jelenthet magára, hogy nyugodjon meg, gyönyörű hölgy!
Remélhetőleg most van néhány ötlete, amelyek otthonról inspirálnak. Lehet, hogy ez a lista felidézi a kreativitását, és valami másra gondolt. Ne felejtse el, hogy az életnek érdekes, kihívást és szórakozást jelent! Amikor mindig valamilyen módon diákok vagyunk, mindig lesz valami, amire törekszünk, és megvan a lehetősége a növekedéshez.
Szeretném hallani, hogy ezek a dolgok hogyan működtek az Ön számára, tehát tegye meg az alábbi kommentárokat, és hamarosan térjen vissza szórakoztatóbb és felhatalmazóbb tanácsokhoz, mindannyiunk számára, az OrandaStyle-en.
