Hogyan kell küzdeni a magányossággal - 8 tipp

Hogyan kell küzdeni a magányossággal - 8 tipp

A legszebb városban élhet, és üresnek érzi magát. És ezenkívül több millió ember vesz körül Önt, és továbbra is magányos lehet. A magányosság tudatállapot, de ugyanakkor nem szabad egyedül érezni magát, ha kedveled azt a személyt, akivel egyedül vagytok, tehát önmagát érted.

Mindenekelőtt hadd mondjam el, hogy nem vagy egyedül, mert emberek milliói harcolnak a magányban minden nap. Jó hír az, hogy teljesen normális időnként magányosnak érezni magát. Miután egy éven át Manhattanen éltem, őszintén elmondhatom, hogy több millió ember veszi körül, hogy magányos küzdelemben néha még nehezebbé teheti, mert bár jobban kellene érezned magát, valahogy még rosszabbnak érzi magát. Az év folyamán itt található néhány nagyszerű tipp, amelyek segítettek kitörölni a magányos érzelem és folytatni az életem.

1. Keressen egy új hobbit

Két nő fut egy aszfaltos ösvényen az erdőn keresztül

Keressen egy új hobbit, amely új embereket vonz az életedbe, például tánc, főzési osztály, jóga vagy tornaterem. Bármi is legyen az érdeklődés, léteznie kell valamilyen tevékenységnek ebben a világban, amelyet mindig is meg akart kipróbálni, de soha nem volt ideje. Nos, most van itt az idő, most jobb, mint soha, tehát ugorj be ebbe a melegítőbe, és menj a legközelebbi tornaterembe.


2. Olvassa el az új könyvet

nő függőágy könyvet olvas

Olvassa el az új típusú könyveket, és fedezze fel a különféle világokat. Olyan sokat fog tanulni a könyvekből, amelyek motiválnak arra, hogy gondolkozzon jobban, több cselekedjen, és az életét a saját kezébe vegye. Soha ne félj, hogy az olvasással eltöltött idő pazarolni fogja az időt.

3. Írj

A toll a legjobb barátja, ha magányos vagy. Csak vesz egy darab papírt, és fejezze ki magát vers, rajz vagy ellenőrzőlista formájában. Bármi is megy. Miután leírták az egészet, sokkal könnyebb rájönni, hogy a magányos létezés a belső állapot, és nem igazán függ attól, hogy hány embert veszünk körül, hanem inkább, hogy hány érdekes beszélgetést folytatunk magunkkal.


4. Menj, és fedezze fel az új helyeket

nő Párizsban

A magányosság eltűnik, ha utazunk. Ha lehetősége van új város, falu vagy új kultúrák, szokások és hagyományok felfedezésére, akkor nincs ideje még magányos érzésre gondolni, nemhogy magányosnak lenni.

5. Készítsen kihívást magadnak

Valami olyat, amit mindig is akartok csinálni, de félelmei vagy kétségei voltak róla. Ma az életének első napja van, és miért ne kell szembenéznie a félelemmel és leküzdenie azt? Sokkal jobban fogod érezni magát, és a magány önmagában eltűnik.


6. Csokoládétorta

Még mindig magányos? Mi lenne, ha úgy kezeli magát azzal a nagy csokoládétortaval, amelyről az elmúlt pár napban álmodtál. Fogadok, hogy a forró köd legalább egy ideig mosolyog az arcodon. Nagyszerű recepteket találhat a Te királynőben - a kedvenc magazinban.

7. Tegyen egy mosolyt valaki más arcára

Boldog pár szabadtéri 36

Mosolyogj valaki más arcára, és Ön is megvilágosodik. Ez annyira jól működik, hogy napi alapon gyakorolom, nem csak akkor, ha magányosnak érzem magam.

8. Csatlakozzon újra a barátaihoz és a családjához

A szüleik néha tudják, hogyan kell bánni veled és jobban segíthetnek abban, hogy önmaga is segíteni tud.

“Mi van, ha nem leszek elég? Hogyan higgyem el, hogy ÉN kellek?” – Kérdezz-Felelek #269 (Lehet 2024)


Címkék: önsegítő tippeket

Kapcsolódó Cikkek