Minden a móka a napfényben, amíg valaki megégik. Ha az ultraibolya-károsodás már megtörtént, a következőképpen kezeljük.
A nyár természetesen a szigetek meneküléseiről, a nagy hullámokról (az óceánban és a hajunkban) és a nap által megcsókolt bőrről szól. Végül is igazán nyár van, ha nem kap belőle csodálatos barnulást? Az alapanyagok tökéletesítésétől a stratégiai stratégiai sorrendbe állítással a napsugárzással mindent megteszünk annak érdekében, hogy jó színű legyen. De néha annak ellenére, hogy bronz istennőkké tettünk minden erőfeszítést, ropogóságra égettünk.
Függetlenül attól, hogy túl sok barnítóolajjal kereskedett napvédő szerekkel, vagy elaludt a homokban, a megsérült önnek segítségre van szüksége a gyógyulásban. Próbálja ki ezeket a trükköket a napégés fenekének rúgásához és a nyári istennő bőrének visszaszerzéséhez!
Vegyél be egy nyugtatót
ForrásA teste égett, fáj és fáj, mert „elfelejtette” feltenni az SPF 50-et. Nyugodjon le gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítóval a napégés első jeleinél.
Tegyen fel két ibuprofént, például Advil vagy Motrin, hogy enyhítse a duzzanatot és a bőrpírot, és enyhítse a napfényes bőrrel történő mozgás fájdalmát. Egy olyan acetaminofen, mint a Tylenol, jobb az Ön számára, ha fejfájást érez vagy hidegrázás van, de nem igazán kezeli a duzzanatot.
Akárhogy is, segíteni fogja a bőr lehűlését, miközben megakadályozza, hogy a bőr még rosszabbá váljon.
El a kezekkel
A hólyagosodás és a hámlás nem pontosan egy szexi megjelenés a tengerparti kiránduláshoz. A bőr furcsa helyeken pelyhesedik, hólyagok buborékolnak fel, és meg akarod karcolni égett önmagad minden centiméterét. De bármit is csinál, ellenálljon az érintésnek! Hagyja, hogy a teste saját maga végezze a dolgát.
Ez azt jelenti, hogy nem kell szedni, hámozni, megkarcolni vagy felbukkanni, bármennyire is vonzó, kellemetlen és lassú a természetes gyógyulás. Az utolsó dolog, amelyre a lánynak nyaralása során szüksége van, a bőrfertőzés a napégés tetején.
Csak nyugi
Végezzen átmenetet a pihenésről a tengerparton a fürdőben való pihenésre. Hideg vízben vagy jégfürdőben történő áztatás a tökéletes módszer a napégés kezdeti szakaszának enyhítésére. Segít enyhíteni a viszketést, a bőrpírot és a duzzanatot, és normalizálja a test hőmérsékletét.
Kerülje a bőr erõs szappanokkal és erõs dörzsöléssel való irritálását természetes tisztítószer választásával és finoman öblítéssel. Még ha inkább egy zuhanyzóval foglalkozol, akkor távol kell maradni az érzékeny bőrét sújtó hűvös patakoktól, ami többet fog fájni, mint segít.
Menj előre: Tejd be
ForrásA tej olyan fehérjéket, vitaminokat és zsírokat tartalmaz, amelyek hidratálják és megnyugtatják a fényes vörös bőrt. A hideg fürdő után próbáljon körülbelül 15-20 percre tejjel átitatott törülközőt helyezni az égett részekre. A hideg tejkompresszió segít megszelídíteni a napégést, és hideg és nyugodt lesz a bőrén.
Próbáljon ki egy klasszikus javítást
Ez az oka annak, hogy sok ember az aloe vera-ra támaszkodik a napégés kezelésére: működik. Az A, C és E vitaminokkal az aloe vera tele van antioxidánsokkal, amelyek száraz, kiszáradt bőrén túl sok nap után vágyakozik.
Az aloe megnyugtatja a bőrt és elősegíti a gyógyulási folyamatot. Használja közvetlenül a növényből vagy a takaróból egy aloe vera gélen, hogy azonnal megszüntesse a bőrpír kialakulását és egy nagyon szükséges hűtési hatást.
Sima és megnyugtató
A krém a leégett test legjobb barátja. Tartsa bőrét sima hidratáló és hidratáló krémekkel, amelyek C és E vitamint, antioxidánsokat, ceramidokat, zabliszt vagy szóját tartalmaznak.
Minél többet hidratál, annál jobban fogja érezni és kinézni a bőre, még akkor is, ha elkerülhetetlenül megkezdi a hámozását. Tartson egy üveg krémet a közelben, és rendszeresen masszírozza be a bőrébe, hogy elkerülje a kiszáradást.
Lehetséges, hogy hajlandó rétegezni az öregedésgátló krémeket és szérumokat az UV-károsodás elleni küzdelem érdekében, de ellenállnia kell! Az öregedésgátló termékek olyan elemeket tartalmaznak, mint például a retinol, az alfa- és béta-hidroxi-savak, amelyek kiválóan alkalmasak az egészséges testre, de túl kemények ahhoz, hogy érzékeny és nyers bőrön használják. Várja meg az öregedésgátló rutinját, amíg a napégés teljesen meg nem gyógyul.
Gyógyulás belülről
ForrásLehet, hogy a krémeket kívülről is fedezi, de a gyógyulás belülről is jön. A napégés kiszáradást és fáradtságot okoz, ezért ne felejtse el inni! Próbálja ki a kókuszdiót, az elektrolit-tartalmú italokat vagy a zöld teát, nemcsak a szomjúság elfojtására, hanem a jövőbeni napsütés okozta károkkal szemben is.
És ha elég merésznek érzi magát ahhoz, hogy debütálja a vörös, meleg bőrét (szó szerint) egy étteremben, válasszon egy omega-3-ban gazdag ételt, hogy gyógyuljon és megvédje kedves önmagát a jövőbeni UV-expozíciótól.
Komolyan leégte?
Míg a fenti munka csodája a könnyű napégés megnyugtatása, a súlyos esetek komoly orvosi ellátást igényelnek. Ha égési sérülése a test legalább 20% -át lefedi, vagy tartós láz, hidegrázás, émelygés vagy túlzott fájdalom jelentkezik, keresse fel orvosát!
Szóval megvan, OrandaStyleers! Ne hagyja, hogy egy kis napégés tönkretegye üdülési terveit - ezek a gyógymódok segít visszatérni a bőréhez a boldog és ami még fontosabb, az egészséges önhez, így a legtöbb nyárot kihozhatja! Hogyan szelídítheted a nyári napégést?
