Netflix: Több káros, mint jó, ha unatkozik

Netflix: Több káros, mint jó, ha unatkozik

Netflix és hideg. Netflix és pizza. Netflix és ölelés. Mi történik, amikor a Netflix irányította a szabadidejét és szabadon gondolkodó gondolkodását?

2016 megérkezett, és mostantól valószínűleg mindent elfelejtett a kábeltelevízióról. Őszintén szólva, rendkívül jó oka van erre. A Netflix sokféleséggel meghaladta a filmekkel és a televízióval kapcsolatos elvárásainkat, lehetővé téve számunkra, hogy felfedezzük azokat a rejtett kincseket, amelyekről soha nem tudtunk létezni.

Személyes tapasztalataim alapján tudom, hogy sok-sok órát töltöttem a hét folyamán, vagy a pihenőnapot pihenve és a Netflixet nézve, hogy az idő telik el. Biztos vagyok benne, hogy hasonló rituálékot gyakorolt, akár egy barát, akár “barátságosabb” barát vagy rokon mellett.

Az igazság az, hogy a magával ragadó médialehetőségekre fordított összes ideje mögött gyengítheti a kapcsolatokat más emberekkel és kiküszöböli a tanulási lehetőségeket. Lehet, hogy öntudatlanul elvonja az új kapcsolatok kialakulásának megakadályozását. Ez nem azt jelenti, hogy a Netflix lassan átveszi és károsítja az emberi összekapcsolódást, de valójában az.


A televíziózás olyan, mintha fekete permetfestéket venne a harmadik szemébe. ~ Bill Hicks

Ennek oka a szülei mindig azt mondta neked, hogy ne nézzen túl sok televíziót. Még ha nem is tudnák, miért, van egy logikus magyarázat. A másokkal való kapcsolatok elmélyítésén túl a televízió és a Netflix túl sok helyettesítheti az új információk megismeréséhez és az elméjének bővítéséhez szükséges időt. Kivéve, ha elkötelezett a dokumentumfilmek nézése mellett, a Netflix nem kínál sok olyan lehetőséget, amit más médiumok nem tudnak.

Olvasás, gyakorlás, művészet gyakorlása, új zene felfedezése, új receptek kipróbálása, írás és új készség megtanulása - ezek mind olyan tevékenységek, amelyek elősegítik az embereknek az egészséges, szabadon gondolkodó elme növekedését és fenntartását.


Azt mondom, hogy szabadon gondolkodik, mert az irodalom és a művészet támogatása nélkül az emberek nem képesek egyedi és kifinomult véleményeket alkotni. Hogyan fejleszti ki ezt a fajta gondolkodást, ha hat órát tölt be az Orange Is the New Black narancsos epizódjain?

A Netflix szokásainak felismerése

ForrásForrás

Ha nem biztos benne, hogy a Netflix ilyen hatással van-e rád, tegye fel magának a következő három egyszerű kérdést:

Ugráltam hétvégén / esténként a barátokkal vagy a családdal, hogy megnézem a Netflixet?


Igen - Noha egy időnként bocsánatot kér, soha nem elfogadható olyan embereket dobni, akik látni akarnak téged.

Nem - jó neked. Valószínűleg szoros kapcsolat van másokkal. Legalábbis, ha nem elfoglalta a Netflix figyelését, az azt jelenti, hogy van elég szabad ideje lényeges tevékenységek elvégzésére.

(Emlékszel, amikor a Netflix figyelmeztetéseket hirdetett a túlzott figyelés ellen? Kíváncsi vagyok, miért véget ért ez.)

Folyamatosan kapcsolom be a Netflix-et, ha nincs jobb dolgom?

Igen - próbáljon ki egy új hobbit. Az agyadra és a testre szükséged van a figyelmedre. A Netflix nem tudja kielégíteni ezt a szükségletet.

Nem - félelmetes. Talán nem kell elolvasnia ezeket a kérdéseket magának.

Nehezen találok valamit, amit megnézni a Netflix-en? (Valószínűleg azért, mert már látott mindent, ami érdekli.)

Igen - adjon szünetet a Netflixnek. Mást kell tennie. Ismét találkozzon egy barátjával, vagy csináljon valami újat, ami pozitívan táplálja az agyát.

Nem - Valószínűleg kisebbségben van, de ez nem rossz dolog. Több mint valószínű, hogy értékes idejét fontos dolgok elvégzésével tölti, mint például a természetben tartózkodás vagy a tanulás. Jobb?

Túl sok ül

nő ül, és nézi a netflix

Ha úgy találta, hogy ezeknek a kérdéseknek a nagy részében „igen” mond, akkor valószínűleg túl sok időt tölt a kanapén. Ha nem gondolja, hogy a Netflix elvonhatja elméjét vagy ronthatja a másokkal fennálló kapcsolatait, akkor mindig fennáll a probléma, ha túl sokat ülünk.

Csak nyolc órát töltöttél egy székben a munkahelyen, és most még több órát ülsz haza. A túl hosszú ideig tartó ülés nagyobb kockázatot jelenthet olyan betegségek esetén, mint az elhízás, rák, depresszió, cukorbetegség és így tovább.

Végül említenem kell, hogy a Netflix milyen hatással lehet a romantikus kapcsolatokra. Munkából hazaérkezés, távirányító elérése, a Netflix gomb megnyomása és a kedvenc új sorozatok együttes nézése szórakoztató lehet.

A Netflix olyan egyszerűvé tette a film estét, hogy nem kell elhagynia a kanapét, és nem kell csak egy filmet, vagy csak egy epizódot megnéznie. Megtekintheti annyi, amennyit csak akar. (Olyan hosszú RedBox.)

Mi történik azonban akkor, ha a kapcsolatokban résztvevő emberek következetesen a televízióhoz fordulnak, és egy érzéki estét vacsorával vagy randevú estével cserélnek ki valahol a házon kívül? Gondolj arra, hogy az egészségtelen mennyiségű Netflix milyen hatással lehet az ilyen kapcsolatokra is.

Egyelőre nem veszi észre, hogy valóban milyen hatással van rád, de a jövőbeni önmaga valóban értékelni fogja a TV-készüléktől való távolságot. Amikor elkapja magát sms-rel: „Nem érzem jól magát. Legközelebb? ”, Így böngészhet a következő dráma vagy gyilkosság rejtélyének lehetőségein, és emlékszik, hogy a túl sok milyen hatással lehet mentális és fizikai egészségére, valamint a barátokkal fennálló kapcsolataira. Ezenkívül senki sem értékeli a pelyheket.

VEGAN 2017 - The Film (Lehet 2024)


Címkék: egészséges életmód TV-műsorok

Kapcsolódó Cikkek