A szennyezett bőrre szánt gyógyszerek és drága vegyi termékek gyakran nagyon csalódást okozó hatásúak, valamint borzasztóan lassú módon tisztázzák az arcát. Minden nő arra törekszik, hogy egy természetes és hatékony módszert találjon a bőrfoltok és pattanások megszabadítására. Ha 4 hihetetlenül gyors módszert szeretne felfedezni az arcának tisztázására, olvassa el a következő tippeket és tartsa be őket legalább 10 napig.
1. Vágjon ki finomított szénhidrátot és cukrot, és növelje meg a gyümölcsök, zöldségek és joghurt mennyiségét
Finomított szénhidrátok és cukrok fogyasztása növeli a vércukorszintjét, és csökkenti az inzulin felszabadulását. Nagy mennyiségű inzulin viszont a férfi hormonok feleslegéhez vezet, ami hatalmas mennyiségű faggyú felszabadulását okozza. Ez az olajos szekréció elősegíti a pattanások, pattanások és mitesszerek kialakulásáért felelős baktériumok növekedését.
Akkor miért nem csökkenti azonnal a finomított szénhidrátok és cukrok fogyasztását, és ehelyett inkább barátságos ételeket fogyaszt el!
A nyers zöldségek és gyümölcsök tisztító és tápláló tulajdonságokkal rendelkeznek. Kiürítik a méreganyagokat a testéből, ugyanakkor kiegészítik azokat vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek a bőr egészségéhez szükségesek.
A joghurt és a kefir erősíti a bélflórát azáltal, hogy legyőzi a sok baktériumot, amely felelős sok gyomor rendellenességért, amelyek közvetlenül a bőrünkön tükröződnek, pattanásokat és egyéb hiányosságokat okozva.
2. Mélyen kezelje a bőrt a szennyeződések kiszorításához
A fehér és a zöld agyag mindig is ismert volt abszorpciós és tisztító tulajdonságairól, míg a teafaolajat mindig antibakteriális és antiszeptikus hatásai miatt használták.
Miért nem kombinálja őket? Kap egy erős maszkot, amely mélyen megtisztítja a bőrt, és felszabadítja a pórusokba beszivárogtatott felesleges olajat és szennyeződéseket.
Kövesse az alábbi utasításokat, és fedezze fel az egyik legjobb módszert a bőr tisztítására és a hiányosságok gyors megszabadulására.
A tisztítási folyamat elindításához ezt a maszkot két naponta, 10 napig alkalmazza. Folytassa hetente egyszer vagy kétszer. Ne felejtsen el használni azután a bőrének megfelelő hidratálót, mert a túlzott kiszáradás más nemkívánatos hatásokat okozhat.
3. Hogyan készítsünk és alkalmazzunk tisztító agymaszkot
A zöld agyag jó a zsíros bőr számára, míg a fehér agyag jobban megfelel a száraz és érzékeny bőrnek.
- Keverjen össze 3 evőkanál agyagot elegendő boszorkányimogyorral, hogy krémes keveréket kapjon. Kamilla vagy körömvirág infúziót is használhat, ha a bőre túl érzékeny. Adjunk hozzá 4 csepp teafaolajat és hagyjuk félre.
- Melegítsen fel egy nagy fazék vizet, fedje le a fejét egy törülközővel, és helyezze az arcát közvetlenül a edény fölé. Gőzölje el a bőrét 5-10 perc alatt, hogy megnyissa a pórusokat, és lehetővé tegye a szennyeződés és az olaj kiszivárgását, valamint a maszk összetevőinek jobb felszívódását.
- Amíg a bőre még meleg, vigye fel a maszkot az egész arcára, és hagyja maradni, amíg teljesen megszárad.
- Alaposan öblítse le langyos vízzel, és törölje le a maradékot boszorkányimogyoróval vagy kamilla és körömvirág infúzióval enyhén átitatott pamutkendővel.
- Vigyen fel egy hidratálót
4. Igyon meg takjateát, hogy belülről tisztítsa meg
Az egyik leghatékonyabb módszer a bőr tisztítására, az belülről történő tisztítás. A testben lévő túlzott méreganyagok gyakran felhalmozódnak a perifériás helyeken, például a bőrön, és hiányosságokat, rendellenességeket, valamint sötét és puffadt kört okozhatnak.
A takja gyulladásgátló, gombaellenes, vízhajtó és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és kiváló vértisztítónak tekintik. Széles körben használják gyulladások, pattanások, ekcéma, psoriasis és más rendellenességek, bőrbetegségek kezelésére.
Sokféle baktériumot öl és csökkenti a faggyúszekréciót. A legfontosabb azonban, hogy a bojtorjánk tisztítja a májat és segít a bőr hiányosságaiért felelős méreganyagok kiszorításában.
A bojtorján álló tea szájon át fogyasztható (napi 2-3 csésze éhgyomorra) vagy topikálisan felvihető egy pamutkendővel. A takácsos gyökér kapszula formájában is létezik, amelyet naponta kell bevenni.
Az infúzió elkészítéséhez áztasson 1 evőkanál bojtorján gyökereket hideg vízzel, fedje le és hagyja félre 2 órán keresztül, ha van ideje. Ha nem, forraljon közvetlenül alacsony lángon és forralja 10 percig. Ezután vegye le és hagyja 1 órán át állni.
Ha többet szeretne megtudni a bőrápolásról, olvassa el a 4 Must Know Tips for Fair Skin-t.
Ha követi a fent leírt 4 tippet, akkor minden bizonnyal sikerül tisztává tennie arcát, és tökéletes ragyogást érhet el! De ha bármilyen más javaslata van, kérjük ossza meg velünk, hogy más olvasók is kipróbálhassák!
