Minden nő mesés, bonyolult, lenyűgöző és saját maga szuper! De mi szükséges ahhoz, hogy egy szuper nősténytől valóban szupernővé váljunk ?! Olvassa tovább, és megtudja!
Néhány nő úgy gondolja, hogy Superwomannek lenni a Vogue Magazine borítóján való megjelenés, Oprah gyorstárcsázása és társadalmi tenisz játék Serena Williams-szel. Noha igaz lehet, hogy egyes hírességek szupernők, a szupernőnek lenni semmi köze a szupersztárhoz. Valójában a legtöbb Superwomen gyakorlatilag ismeretlen a világ számára, mivel a Superwomannek lenni lényege, hogy különleges legyen az ön számára fontos emberek számára - a házastársa, a gyermekei, a családja, a barátok és a közösség.
Szóval hogyan válhat Superwoman? Mit kell tennie ahhoz, hogy változtasson az Ön számára fontos emberek életében? Sőt, honnan tudná még azt is, hogy valóban megérinti a számodra fontos emberek életét?
A következő lépések mindazonáltal segítenek abban, hogy biztosan megtudja, hogy cselekedeteitek változtatják meg szeretett emberek életét.
1. lépés: Határozza meg, ki számít neked
A Superwomanré válás első lépése az Ön számára fontos emberek azonosítása. Ez a lépés szükségtelennek tűnik a legtöbb ember számára, mert már tudjuk, kinek törődünk. Azonban ezeknek az embereknek a felsorolása nagyon fontos a következő lépésekhez.
Ezenkívül meg fog lepődni, hogy felfedezte, milyen kevés figyelmet szentel olyan embereknek, amelyeket egyébként fontosnak tart neked. Egy dolog annak ismerete, hogy ki számod neked fontos, de egy olyan cselekvés, amely megmutatja az iránti szeretetüket, egy másik. Néha hajlamosak vagyunk elfelejteni a legközelebb álló embereket is, ha magától értetődőnek vesszük őket. Ez különösen a párok között gyakori, akik hosszú ideig együtt maradtak.
Ami a listát illeti, a legtöbb ember házastársakkal és gyermekekkel kezdődik, majd a szülőkhöz, nagyszülőkhöz, testvérekhez indul, mielőtt továbbmegy a nagybácsi, nagynénik és unokatestvérek családjába. A családon túl a listában általában szerepelnek a barátok és a közvetlen közösség - a szomszédság, az iroda vagy az üzleti hely, az istentiszteleti hely, a szociális klub és még sokan mások.
2. lépés: Döntse el, hogyan fogja szeretni őket
Miután meghatározta az Ön számára fontos emberek körét, akkor meg kell határoznia, hogy mi lenne a legjobb módja annak, hogy szeretik őket, hogy jelentést tudjon számukra. De hogyan szeretnéd megszerezni az ön számára fontos embereket? Vagy egyszerűen fogalmazva: hogy szeretsz?
Az egyik trükk, amelyet a legtöbb ember válaszol erre a kérdésre, az, hogy felteszi a kérdést maguktól, mit szeretnének hallani, amikor az emberek elmondják róluk, miután elmentek. Más szavakkal, ha esélye volt arra, hogy hallgassa meg az embereket, akik beszélnek rólad a temetésén, mit szeretne hallani, ha azt mondják, amit mondanak nekik? Milyen különleges dolgokat szeretne a házastársa írni a gyülekezetben? Mit szeretne mondani a gyermekeid a temetésén? Más szavakkal, milyen örökséget akarsz hagyni hátra?
3. lépés: Szervezze fel
Miután felsorolta azokat a dolgokat, amelyekről szeretné, hogy emlékezzenek rád, a következő logikus lépés az lesz, hogy elkezdi ezeket a dolgokat. Tehát el kell készítenie egy tervet, és el kell döntenie, hogyan fogja végrehajtani. Szervezni kell. Terv és stratégia nélkül jó munkáid csak rövid ideig tartanak.
A szerveződés célja a célok kitűzése és azok követése. A célok segítik a koncentráltságot, valamint a haladás nyomon követését. A célok kitűzésének legegyszerűbb módja az, ha megfontolja, mit akar elérni mindent végül, és ossza be kisebb, rövid távú célokra, amelyeket napi vagy heti, havi vagy éves kis tevékenységekkel érhet el.
Például, ha életed végén azt akarja, hogy az Ön számára fontos emberek emlékezzenek önre mint szerető és gondoskodó ember, akkor ez lesz a fő cél. E cél elérése érdekében kisebb célokra kell osztania, amelyeket célkitűzéseknek is neveznek, amelyek a listán szereplő különböző emberek szerető és gondoskodó személyének egyedi és különféle módjai.
De hogyan lehet elérni ezeket a célokat? Hogyan szereti és gondozza például az öregedő szüleit? Te is elérjük céljait, bár tevékenységekkel. Például elérheti azt a célt, hogy szerető és gondozó lánya legyen az öregedő szülőknek, fizikai és pszichológiai igényeik kielégítésével, például velük tartózkodással, vagy segített életmód biztosításával és rendszeres látogatásával. Más szavakkal: a tevékenységek segítenek elérni a céljait, ami viszont a célhoz vezet.
Szuper asszony létezésének célja teljesül azzal a céllal, hogy szuper feleség, szuper anyu, szuper lánya, szuper, és egyedi szeretettel és gondoskodással járjon minden olyan személynek vagy embercsoportnak, akinek a szíve kedves.
4. lépés: Szereted a Superwoman stílust!
Miután világosan meghatározta céljait, céljait és tevékenységeit, a következő feladat az, hogy a tevékenységekre összpontosítson. Ha a térképolvasás helyes volt, és megtalálta az útvonalakat, amelyeket követnie kell ahhoz, hogy eljuthasson a kívánt helyre, akkor csupán a vezetésre kell koncentrálnia. Ellenőrizheti a jelzőtáblákat, de nem feltétlenül kell minden második percben néznie a térképet, hogy megtudja, a helyes útvonalon van-e.
A vezetéshez és a térképolvasáshoz képest ez a legegyszerűbb lépés, különösen a nők számára. A nők természetesen vezetékesek ahhoz, hogy szeretőek és gondoskodók legyenek. A nők mindig érintik házastársaik, a gyerekek, a barátok és akár a közösségük életét is.
Egy nő segít egy olyan nőtárson, aki a kisgyermekekkel küzd a vonaton; egy nő felhívja és vigasztalja egy barátját, aki nehéz munkában van a főnökével; egy nőnek néhány percet eltel ahhoz, hogy üljön a tízéves gyermeke mellé, aki nehéz időt vesz igénybe az iskolában, és azt mondja neki, hogy jobb, mint a zaklató, mert minden kiuszáló gyáva. A nők mindezt megteszik anélkül, hogy rájuk kellene gondolni vagy tervezni. Csak lépésről lépésre veszik őket. A férfiak viszont alig tudják kivenni a kukát anélkül, hogy először a To-Do-listára tennék.
Tehát, ha a nők természetüknél fogva szuper nők, akkor mi lesz a cikk értelme, akkor megkérdezi? A lényeg nem az, hogy a nőket megtanítsuk, hogyan kell szeretni és gondoskodni. A lényeg egyszerűen az, hogy hatékonyabbá és eredményesebbé váljanak, biztosítva, hogy a szeretettel és gondoskodással kapcsolatos természetes képességük célzott és megtervezett legyen. Ennek célja az, hogy segítse a nőket a szeretettel és gondoskodással kapcsolatos prioritások rendezésében. Nem kellene visszatekintni és rájönni, hogy minden erőfeszítésük ellenére nagyon kevés vagy egyáltalán semmit sem tettek néhány, ha nem az összes ember számára, a legfontosabb.
5. lépés: Ne felejtsük el, hogy vigyázzon magára a Superwomanre is
Ha az ember mindig beteg és fáradt, akkor nem lesz hasznos az ön számára fontos emberek számára. Ha bármi is lesz, ahelyett, hogy olyan emberré válna, amelyet imádnak, teherré válik, mivel mindenki aggódni fog téged. Ez könnyen megtörténhet, ha elfelejti először vigyázni magára.
Az élet legértékesebb eszköze a te magad. Annak érdekében, hogy bármit el lehessen érni, élnie kell és jól kell lennie. Ezért fontos, hogy testének, elméjének és lelkének megfelelő gondozása mellett mindig ellenőrizze, hogy megfelelő-e a működése.
A testének gondozása három dologon nyugszik: higiénián, étrenden és testmozgáson. Mindig fenn kell tartania a test és a ruházat tisztaságát. Kiegyensúlyozott étrendet és megfelelő mennyiséget kell ennie. És rendszeresen gyakorolnia kell. Ha a kezed tele van, keressen időt sétára napi vagy minden második nap.
Hasonlóképpen, ha jó formában tartja magát, ügyelve arra, hogy elegendő testmozgást és pihenést érjen el. Gondolkodik azzal, hogy oktatja magát az Ön számára fontos dolgokról. A legjobb módszer erre az Ön számára vonzó könyvek és folyóiratok olvasása, valamint szemináriumokon és kurzusokon való részvétel. Pihenteti a gondolatait azzal, hogy minden nap személyesen csendes időt tölt, rendszeresen pihen, és évente legalább egyszer pihen nyaral.
A lelked is olyan lény, amely megfelelő higiéniát, táplálkozást és gyakorlatokat igényel. A lélekhigiénia azt jelenti, hogy távol tartja a lelkét a lelkileg kellemetlen dolgoktól, mint például a rossz nyelv és az erkölcstelen viselkedés. A lelke gyakorlása a szeretet és gondoskodás cselekedetein keresztül történik, amit szerencsére máris szupernőként fogsz csinálni.
Csakúgy, mint a testének minden nap fizikai ételre van szüksége, a lelkének is szüksége van napi spirituális ételre. Találja meg Istenét, és csatlakozzon hozzá - bármi is legyen Isten. Töltsön el egy kis időt minden nap elején, hogy személyesen beszélgethessen Istennel. Az idő egy részét töltse el róla, hogy többet megtudjon róla, amikor elolvassa szavát a Tórából, a Bibliából, a Koránból vagy bármilyen irodalomból, amely útmutatóként szolgál a vallásához. Még akkor is, ha nem hisz Istenben, mégis hiszel valamiben - leginkább magadban. Ezután szánjon időt arra, hogy kapcsolatba kerüljön belső belső énjével, és minden nap elején igazítsa újra a központját.
Ha jó állapotban tartja testét, elmét és lelkét, akkor nem csak elkerülheti, hogy teher legyen azoknak az embereknek, akiknek életét megpróbálja megérinteni, hanem sikeresek lesz a Superwoman vágyakozásában is.
Ne feledje, hogy Superwomannek lenni azt jelenti, hogy ápolják és megbecsülik azokat, akiket a szívedhez kedveled. Mint nő, máris úgy tervezték, hogy szeretni és törődni másokkal. Csak egy kissé megcélozva és tervezve a benned lévő nő olyan magasságokba fog emelkedni, amelyekről még soha nem álmodott, és békét hoz neked azon, amit a pénz és a hírnév hozhat neked: a békét, amely abból származik, ha tudod, hogy valaki jobban teljesít téged.
És meg tudod csinálni. Most kezdődik, itt van.
Szerinted mi tesz valakit szupernővé? Ossza meg velünk ötleteit és gondolatait!
