Noha azt gondolhatnánk, hogy a zöldszemű szörnyeteg abbahagyja a csúnya fejének emelkedését abban a pillanatban, amikor egy pár azt mondja: „Én”, sajnos nem ez a helyzet.
Valójában a házasságban a féltékenység még intenzívebb lehet csak a hosszú távú kapcsolatokhoz képest, mivel általában több a tét. Fogadalmakat fogadtak el, a családokat egyesítették, gondosan megtervezték az örökkévalóság ígéretét - talán még a gyerekeket is bevonják.
Minden olyan dolog, amely ha valaki megpróbálná rombolni azt, ami megvan, lényegében mindent elveszítünk. Minden, amiben olyan keményen dolgoztunk. És ezért emésztheti el a féltékenység egy embert, és ami még fontosabb, a házasságot.
Eleinte azt gondoljuk, hogy a féltékenység valamilyen módon megóv minket a bajoktól, mielőtt megtörténik, de a legtöbb esetben az ellenkezője van, és nem válik többé olyan emberré, aki tönkreteszi a dolgokat, te vagy te.
Tehát, hogy mindezt elkerülje, és továbbra is a házassági boldogságon éljen, kövesse ezt az öt must-know-tippet a házasság iránti féltékenység leküzdéséhez.
1) Engedje meg magának, hogy biztonságban érezze magát a kapcsolatában
Az egyik oka annak, hogy a féltékenység olyan gyakori a kapcsolatokban, a biztonság hiánya miatt. Gondolj bele, ujjunkra tartott kő vagy az elkötelezettség ígérete nélkül feltételezzük, hogy valaki más könnyedén besejthet és megsemmisítheti azt, amiben van.
Gondolatok, mint például: Mi lenne, ha jobban talál valakit; Munkahelyén flörtöl azzal a csinos lánymal ?; Megcsalna valaha? eszembe jut. Ha házas, akkor ki kell használnia az extra biztonsági lehetőségeket, lehetővé téve magának, hogy biztonságban érezze magát a kapcsolatában.
A férje választott téged mindenki mások közül; ígéretet tett neked. Aggódni azon az aranyos, új, húsz valami titkárnőért vagy a Starbucks baristájáért, aki flörtölött vele - valószínűleg csak a tippekért - csak pazarolja az idejét.
Valószínűleg kissé féltékenynek érzi magát, de ha megengedi, hogy eltakarítson téged és a kapcsolatait, akkor ez az, amikor probléma merül fel. Tehát engedje meg magának, hogy biztonságban érezze magát abban a tényben, hogy házas vagy, és bízzon a partnerében vagy a férjében, aki fogadalmat tett, hogy tartsák maguk mellett a halálig, ha részese vagy.
2) Ne játsszon játékkal
Egyenesen, a játékok éretlenek. És az éretlen emberek általában nem azok, akik házasok - ők általában azok, akik öt órát várnak, hogy szöveget küldjenek a barátjuknak, mert őrültek rajta, vagy ők azok a f * ckboyok, akiknek legalább hét különböző mellékcsibék a hét minden napján.
Ha házas vagy, akkor ez lényegében azt jelenti, hogy elég érett voltál ahhoz, hogy életed végén egy ember iránt elkötelezd magad, és ezzel a játéknak véget kell érnie.
Nem fog úgy kinézni, hogy órákig válaszol a férje szövegére, különösen akkor, ha valami fontosról szól, vagy ha egy kicsit túl részeg és flörtöl a főnökével az irodai karácsonyi partin, és mindez azért, mert nem tetszett neki, ahogy a munkatársa ránézett, és azt akarta, hogy a férje féltékeny legyen.
Hagyja a játékot a gyerekeknek, és vágja le a drámát. Ha problémái vannak, alkalmazd az érett megközelítést, és legyen nyitott és őszinte az érzéseidet illetően. Ne szoknya az érzéseidet körül. Lehet, hogy meglepte, amikor tudta, hogy fogalma sincs róla, hogy így érzi magát. És ha érett is, akkor megtesz minden szükséges intézkedést a helyzet orvoslására.
3) Pontosítsa, honnan származik a féltékenység
A féltékenység nem csak a semmiből származik. Lehet, hogy becsapták a múltban, vagy csak olyan bizonytalan természetű, amely mindenképp kérdőjelez meg - bármi is legyen, meg kell határoznia a gyökérzetét, mert nem igazságos a férjét hibáztatni mások múltbeli hibákért. Miért tönkreteheti a most fennálló kapcsolatot a múltban történt események alapján?
Ülj le, és magyarázd el neki, mi okozta neked ilyen érzést. Ha ő a szerető, megértő ember, akivel házasodott, akkor ott lesz neked és dolgozik rajta. Lehet, hogy olyan egyszerű, mint ha többet jelent meg veled, amikor későn kell dolgoznia, vagy kissé nagyobb figyelmet fordít neked, ha bizonytalan lett volna, miután meglátogatta a csinos lányokat a munkájában.
Ne feledje azonban, hogy valószínűleg nem kérheted őt örökre. Végül csak teljes mértékben bíznia kell benne. Időközben fontolja meg barátjának vagy terapeutával való beszélgetést arról, hogy miként érzi magát. Ha a féltékenység olyan helyekről származik, mint te, akkor segít, ha valaki ott rendezi az egészet, és tartja a zöldszemű szörnyet öbölben.
4) Felismerje, hogy a férje nem a múltbeli kapcsolata
Mint mondtuk, nem lenne tisztességes tönkretenni egy most fennálló kapcsolatot a múltbeli kapcsolat miatt. A férje nem minden más bunkó ember, aki bántalmazott vagy bizonytalanságot okozott.
Amikor megházasodunk, újból kezdünk. Az élet új szakaszába lépünk - ő nem azt mondja, hogy „én csinálok” neked, és tíz érzelmi táskáddal. Tehát vágd le kissé.
Ne engedje magának a kísértést, hogy ellenőrizze telefonját, amikor zuhanyozik, vagy órákat tölt az e-mailek között.Lehet, hogy ésszerűsíti, hogy más barátokkal csinálta, de ő nem a többi barátja; ő a férje, és nem fogja szeretni kijönni a zuhanyból, és találkozni téged kétségbeesetten olvasni a szövegeit.
Ez nem egészséges kapcsolat, ezért ne tegye magát olyan helyzetbe, hogy az ilyen dolgok elvégzése a kapcsolat normális része. Ez nem normális, tehát amikor felszólít a kémkedésre, kérdezd meg magadtól: vajon egy egészséges kapcsolatban álló felnőtt ezt megteszi? A legtöbb esetben a válasz nem.
Ez is segít abban, hogy magát a cipőjébe tegye. Lásd a dolgokat az ő szempontjából. Mi lenne, ha mindent megkérdezne tőled, vagy titokban jelentkezzen be a Facebook-ba, majd azt hibáztatná, hogy ez miért volt normája neki és egy korábbi barátnőjének?
5) Végül támaszkodjon a bizalomra
Amikor a házasságról van szó, akkor nem akarunk beletenni mindazt. Azért csináljuk, mert a kapcsolat olyan szakaszba eskálódott, ahol a szeretet, az elkötelezettség, a nevetés, a szórakozás és a bizalom szilárd alapja van, amely örökké fennmarad.
Bizalom. Emlékezz arra?
Ha igazán szeretne legyőzni a féltékenységet a kapcsolatokban, teljes mértékben és mindenre támaszkodnia kell. Nem vette feleségül valakivel, akiben nem lehet megbízni, ezért használja ezt, hogy megkönnyítse a gondolatait, amikor a jövőben helyzetek merülnek fel.
Kiment italra a barátaival? Ahelyett, hogy meghallgatná a bizonytalanságokat, amelyek felvetik a kérdést, hogy kivel beszél, mennyit iszik stb., Emlékeztesse magát, hogy bízik benne. Még hangosan ismételje meg: „Bízom benne; ő nem bántana. ”Végül is, miért lenne egy kapcsolat, ha nincs bizalom?
Van más tippe? Hagyja őket az alábbi megjegyzésekben!
