A mellbimbói kissé vagy nagyon fájtak-e az utóbbi időben? Tudja meg, mi okozhatja ezt a problémát, és hogyan lehet kezelni a problémát.
Noha nyilvánvalóan vannak bizonyos előnyei annak, hogy a mellbimbók érzékenyek legyenek a érintésre, a fájó mellbimbók egyáltalán nem kellemes. Nem csak fizikailag kényelmetlen, hanem arra késztetheti a kíváncsi is, hogy valami nincs-e rendben. Végül is az egészséges mellbimbóknak nem szabad fájniuk.
Tehát, ha észrevette, hogy a mellbimbói az utóbbi időben különösen érzékenyek, a tettes tetszőleges számú lehet. Itt beszélünk a leggyakoribb okokról és arról, hogy mit tehetünk velük.
# 1 Rendszeres menstruációs ciklus
A legtöbb nő a menstruációs ciklus bizonyos időszakainál változásokat észlel mellében és mellbimbójában. Valójában az egyik legfőbb panasz, amely a nőkkel kapcsolatban közeledik „a hónap idejéhez”, az a tény, hogy a mellkas fáj a legkisebb érintésnél, és hogy úgy tűnt, hogy egyik napról a másikra növekszik a csésze mérete (bár egyes nők nem panaszkodnak erről az eredményről).
Nyilvánvaló, hogy ha ez a fájdalom oka, adjon pár napot, és önmagában eltűnik. Lehet, hogy ebben az időszakban csökkentheti a sóbevitelét, hogy a test ne tartson felesleges vizet, és az irritáció még rosszabbá váljon.
# 2 Terhesség és szoptatás
Nem csak akkor, ha terhes, mell fájdalmat tapasztal, hanem a tény után is, akkor, ha úgy dönt, hogy szoptatja a kicsi. A terhesség alatt nem sok mindent lehet megtenni, mivel a hormonjai valószínűleg őrültek lesznek, és a fájó mellbimbók csak az egyik mellékhatás.
Ha azonban már szült és szoptat, akkor néhány dolgot megtehetsz a fájdalom enyhítésére. Bátorítsa például a csecsemőt, hogy táplálkozása közben tágabbra nyissa ki a száját, és ha elkészült, óvatosan vegye le az mellbimbóról az állát lefelé húzva, hogy megszakítsa a szívást.
# 3 Rossz méretű melltartó viselése
Ha túl nagy vagy túl kicsi melltartót visel (ami becslések szerint a nők legalább 80% -ánál fordul elő), a mellbimbóid meg fogják érezni a következményeket. Túl nagy, és akkor kockázhat, hogy dörzsölni fog, amikor a lányok elcsúsznak; túl kicsi, és ki fogja szedni az életét, ami természetesen fáj. Olyan ez, mintha napról-napre sújtanák a falot. Jaj!
Számos fehérneműbolt ingyenesen kínál méretét. Noha ez kissé kényelmetlen lehet, főleg ha kissé félénk, a néhány perc, amelyet kissé aláhúzva tölt egy olyan személlyel, akit valószínűleg soha többé nem fogsz meglátogatni, megéri a kényelmet, amelyet viselésekor nyerhet. a megfelelő melltartó méret.
# 4 Edzés megfelelő sport melltartó nélkül
Ha Ön rendszeres edző, és részt vesz fárasztó edzéseken, vagy sportol, akkor a sport melltartója túl hibás lehet. Először is, megfelelő méretűnek kell lennie, hogy megfelelő támogatást nyújtson a lányoknak (ha a sport melltartó túl nagy, a mellbimbói dörzsölhetik az ellen és kopogást okozhatnak, és ez önmagában vonzóvá teszi őket, nem pedig egy jó módon), de ennek is a megfelelőnek kell lennie. Különböző intenzitású különféle típusokat készítenek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem ugrálsz egészen, fájdalmat okozva.
A test alakjának, méretének és a választott aktivitásnak megfelelő sport melltartó eléréséhez olvassa el alaposan a címkéket, mielőtt vásárolna egyet, vagy kérdezd meg a boltban egy értékesítési munkatársat. Ez hosszú távon sok fájdalmat és súlyosbodást takaríthat meg.
# 5 Sérülés fenntartása
A mellkasának bármilyen megütése miatt a mellbimbói fájdalmasak lehetnek a tapintásnál, és még a viszonylag enyhe tevékenységek során, például a melltartó felhelyezésekor is összehúzódhatnak. Autóbalesetben való tartózkodás például mellbimbó-érzékenységet okozhat, ha a biztonsági öv az ütközés pontján a mellére halad (ezért részben ezért kell a biztonsági övnek négyzet alakban ülnie a melleid között ennek elkerülése érdekében).
Amint a sérülés gyógyul, a mellbimbói is meg fognak válni. A fájdalom és duzzanat enyhül, és fájdalommentes lesz.
# 6 száraz bőr
Ez az ok különösen akkor figyelhető meg, ha a hideg téli hónapokban sok időt töltenek itt. A kemence hajlamos szívni a nedvességet a levegőből, miközben a bőre (és a mellbimbói) kiszáradnak és megrepedenek.
A legjobb módszer ennek leküzdésére az, ha mindenképp nedvesítőket használ, amikor kijutsz a zuhanyból. Igyál sok vizet a nap folyamán, hogy hidratálva lehessen kívülről.
# 7 Mastitis
Ha mellbimbócsatornái gyulladtak vagy fertőzöttek, akkor mastitisz lehet. A fájdalom mellett egyéb tüneteket is észlelhet, mint például a környező bőr vörös árnyalatát, esetleges kisülést és forró érzésű bőrt. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulni. Bizonyos esetekben önmagában megtisztul, de szükség lehet antibiotikumokra is, ezért a legjobb, ha megtudja, melyik utat kell megtennie orvosától.
# 8 Mellrák
A fájó mellbimbók egyik legsúlyosabb oka az emlőrák. Ha nem biztos benne a mellbimbó fájdalma okában, vagy ha az nem észlelhető a menstruációval vagy a terhességgel, akkor mindig a legjobb, ha orvoshoz fordul, és ellenőrizze.Ily módon, ha ez valami súlyos, mint például a mellrák, akkor azonnal megbirkózhat vele, ami növeli annak esélyét, hogy sikeresen kezelje.
Az érzékeny mellbimbók lehetnek élvezet, de azok, amelyek fájnak, nem mulatságosak. Vigyázzon a tiédre, és az előző kategóriába tartozik, amely biztosan több mosolyt idéz elő, mint az utóbbi.
