Nincs értelme azt kérdezni magadtól: „Visszajön hozzám?” Minden egyes szünet azért történik, mert mindkét embernek szüksége van rá, tehát nézzük meg, hogy van még egy lövés.
Visszajön hozzám? Ez a kérdés, amelyet sok nő feltesz maguknak szakítás vagy nagy vita után a barátjukkal. A kísérteties kérdés okoz sok nő depressziót, és kétségbe vonja őket önmagában.
Bár talán nem mondja el, vagy nem tudja pontosan, hogy érzi magát, cselekedetei egy elég világos mutató. Nézzük meg, hogy milyen volt a kommunikációnk, mekkora sérülést szenvedett át, és hogy ezeket az érzéseket újra felidézhetjük. Ne feledje, hogy a kapcsolatok tanulási lehetőségek, és minden okkal történik.
Felhatalmazhatjuk magunkat, amikor meglátjuk, hogy szavaink és tetteink hogyan befolyásolják egy másik személyt. Fontos, hogy megpróbáljuk megszabadulni az érzelmektől, és gondolkodjunk el azon, hogy miért kezdődött el a szünet, hogy megnézhessük, van-e esélye.
Minden különféle dolognak szüksége lehet egy kis szünetetre, függetlenül attól, hogy helyet kell-e dolgozni önmaga számára, lehet, hogy függőségi problémái vannak, talán sokat vitatkoztak, talán csak bizonytalanok voltak. Bármi is legyen, fontos, hogy alaposan megvizsgálja, hogy megértse, miért volt szükség a szünetre.
Ha bármilyen formában történt verbális és fizikai bántalmazás, akkor nem javaslom, hogy visszatérjünk az adott személlyel, mivel ez egészségtelen kapcsolat jele, és egyéni terápiát igényel.
Megoldották a kérdéseket?
Az egyik első kérdés, amelyet feltehet magának, ha valóban hisz abban, hogy a felmerült problémákat megoldották. A szünet forrása főleg te vagy ő volt? Dolgoztál mindketten a jobb érdekében? Az idő nem mindig gyógyít a dolgokon, ha nincs komoly munka.
Ha az egyik embernek olyan aggodalma van, amelyet nem igazán kezeltek, akkor valószínűleg nem számít a másiknak a visszaszerzés.
Használjuk például az alkoholizmust. Tegyük fel, hogy Ön és a férje úgy döntöttek, hogy szünetet tartanak, mert az egyik ember itatása kiszabadult a kezéből, és érveket okozott. Ez a személy most jó ideig józanul és foglalkozik-e a kérdéssel? Ha ez továbbra is probléma, akkor valószínűleg vissza fog állni, és a másik személy vonakodik újra kapcsolatba lépni.
Ha közreműködött az érveiben, akkor mit mondhatott arról, hogy megtette a viselkedés megváltoztatása érdekében? A bizonyítás megfelelő módszer arra, hogy összekapcsolja azt, amit mond, a tetteivel. Példánkban az AA-értekezleteken való részvétel és egy új hobbi indítása lenne az ígéretek támogatásának tevékenysége.
Megpróbáltál változtatni, vagy továbbra is hibáztatja őt?
Nagyon fontos megkérdezni magadtól, hogy elvégezte-e a szükséges munkát önmagadra, vagy mégis mindent hibáztat rajta. A kapcsolatok kétirányú utcák, és a dolgok soha nem csak egy ember hibája. Ha nem végzett munkát önmagaddal, és csak azt vártad, hogy mindez tőle származik, akkor valószínű, hogy a kapcsolata nem lesz sokkal jobb, ha újra összejönnek.
Ez valójában felhatalmazást ad, mert gyakran azt kell megoldani, amit önmagunkon kívül problémánkként vetünk fel. Ez nem magában foglalja a verbális vagy fizikai visszaélést a nők ellenére, tisztázzuk ezt.
Ki úgy döntött, hogy szünetet tart?
A helyzetének megfelelően gondolkodjon vissza azon, aki úgy döntött, hogy szüneteltet. Természetesen ez visszatér az első kérdéshez, melyik kérdéssel is foglalkozott. Ha úgy döntött, hogy szünetel, valószínűleg megdöbbentő lélegzettel várja, hogy engedje vissza az életedbe, és egy pillanat alatt felteszünk még néhány kérdést, hogy megnézze.
Ha úgy dönt, hogy szükséges a szünet, akkor be kell jelentkeznie vele, és meg kell kérdeznie tőle, hogy érzi magát.
Fáj?
Amikor úgy döntött, hogy szünetet tart, valóban összetörötte-e őt? Lehet, hogy ő egy kicsit fegyver, és nem biztos benne, hogy bízhat benned. Ha úgy érzi, hogy fáj, de nem őrült, érdemes dolgozni a bizalom kiépítésén. Természetesen nem akarja rávenni senkit, hogy tegyen valamit, amit nem akar. Ugyanakkor, ha áttekinti azt, amit mond, a megbízhatóság és elszámoltathatóság hozzájárulhat a bizalom újjáépítéséhez.
Ha nem érti, de távolságot tart és csak bizonytalannak tűnik, valószínűleg fáj. Próbáld bedugni magad a cipőjébe, és érezd, mit él. Jó mozdulatokkal felvidíthatja, és megmutathatja neki, hogy továbbra is érdekel.
Hogyan befolyásolták tetteim?
Ez egy nagyon fontos kérdés, amelyet meg kell fontolni. Nem csak fáj, hanem más módon is befolyásolhatja, például ha együtt éltek és valahol máshol kellett menniük, hogyan befolyásolta őt? Nehéz volt neki megváltoztatnia az életét, amikor szünetben voltál? Lehet, hogy vannak kölcsönös barátaid, és ez megkönnyítette a dolgokat? Talán nehéz neki megmagyarázni a családjának, miért van szünetben.
Gondoljon csak arra, miért ment szünetet, és hogy esetleg összezavarja-e ő. Minél tisztább és kedves lehet a kommunikációban, annál jobb. Próbálj meg érzékeny lenni érzéseire.
Ha tudsz, légy sebezhető, és mondd meg neki, hogy sajnálom, és szeretné, hogy működőképessé váljon, próbáljon eltölteni egy kis időt arra, hogy hallgassa meg, mit dolgozott a szünetben. A részvét mutatása segíthet neki felismerni, mennyire törődik veled.
Kapcsolatba lépett velem?
Ha apró mozdulatokkal tette hozzá, és anélkül, hogy zavaró lenne, Önt még mindig érdekli. Ha szöveges üzeneteket küld és felhívott téged, akkor határozottan továbbra is érdekli a kapcsolat. Az e-mailek, amelyekben kihúzza a szívét, újabb jel, hacsak nem igazán utálkozók.
Ha kapcsolatba lépett veled, az az a jele, hogy még mindig sokat gondolkodsz és még mindig érzelmeket mutat benned. Ha még más emberekkel próbált kapcsolatba lépni veled, az még mindig számít.
Már más lányokkal lógott?
Nos, legyünk őszinték, ha más lányokkal lóg, megpróbál átjutni téged, vagy talán már van. Fontoljuk meg azt is, hogy ha gondolkodna újra összeállni, és más nőket is meglátogatott volna, az nagyon nehéz lenne. A szünet általában nem az az idő, hogy a lehetőségeit feltárja, amennyire engem aggaszt, inkább a saját magán végzett munkán, a gondolkodáson és a helyfoglaláson kell alapulnia.
Ha látta, hogy más nőkről készít képeket, vele együtt, akkor valószínűleg tudatalattian megpróbál féltékenységet okozni, de valójában tönkreteszi annak esélyét, hogy visszatérjen téged. Tényleg olyan srácot akarsz, aki egyébként ezt megtenné?
Ha azonban a fiúival lóg, még mindig van esély. Ha még mindig van egy lágy foltja az ön számára, egyébként nem tudna nőivel randizni. Az igazán szerelmes srácok úgy viselkednek, mint mi. Legalább megismered az igazi érzéseit. Honnan tudja, ha más nőket is lát? Nos, megkérdezheted tőle, és ha kedves srác, őszinte lesz.
Hiányzott tőlem?
Általában azt fogja tudni, hogy hiányzott-e téged. Lehet, hogy róla felad, vagy üzeneteket és kártyákat küld neked. Lehet, hogy képeket küld neked, mert valami késztette rá.
Ha elnézést kér, hogy meglátogasson vagy kapcsolatba lépjen veled, ez egy másik jel. Ha azt kérte tőle, hogy ne vegye fel Önnel a kapcsolatot, nehéz tudni, hogy hiányzik-e téged, miért nem kérdezi tőle?
A szokásosnál jobban bulizott?
Amikor valaki valami nehezen megy keresztül, mint például szünet vagy szakítás, akkor az érett módja annak, hogy ezt kezeljék, ha nem mennek ki és zsibbadnák a fájdalmat kábítószerrel vagy alkohollal. Ha tudod, hogy bulizni nem ment, valószínű, hogy nem kezeli a dolgokat jól, és mielőtt újra kapcsolatba lép, meg kell dolgoznia a megküzdési képességeit.
Ha ő úgy viselkedik, mint egy vadállat, amelyet hirtelen kiszabadítottak a ketrecből, akkor érdemes átgondolni, miért és miért kell ezzel foglalkozni. Az éretlen srácok nem tudják, hogyan kell feldolgozni az érzelmeket, és gyakran csak sört keresnek, amikor bolondosnak érzik magukat, mert ezt látják mások.
Olyan embert akar, aki elég bátor, hogy szembenézzen érzelmeivel, és ha fél, akkor ünnepelni kell, nem pedig gyászolni. Az a véleményem, hogy még ha visszaviszi is, tényleg ezt akarja?
Figyelmen kívül hagyott engem?
Ha figyelmen kívül hagyja a szövegeket, e-maileket és hívásait, akkor valószínűleg nem tetszik az ötlet, hogy újra összeálljon. A srácok nem rejtenek jól érzelmeiket, és tetteikkel nagyjából elmondják, ahogy van. Ha készen állnak, egyértelművé teszik azt, mivel nem válaszolnak, ahelyett, hogy enyhén leeresztenek egy csésze teára és egy öleléssel.
Valószínűleg csak egy archaikus megküzdési mechanizmusra van szükség, amikor nehéz az élet, és az agyba be van vezetve, de a legtöbbjük így viselkedik. Néhányuk beszélgetni fog veled, és pontosan elmagyarázza, hogy érzik magukat, bár nem sztereotípiát képezhetsz minden emberre érzelmileg lezártnak. Hallgassa meg a bélét, és ha úgy érzi, hogy megtartja távolságát, akkor ennek oka lehet.
Azt mondta, hogy nekem mit jelent?
Hangos hangja tompa és hideg, vagy meleg, és vágyakozik rád? Ha neveket nevez, hibákat hibáztat, és tényleg csak egy halom negatív energiát dob fel, akkor a szünet valószínűleg tartós lesz. Őszintén szólva, tényleg azt akarja, hogy egy olyan fickóval legyél, aki egyébként azt fogja mondani, hogy mindent jelent neked? Nem lennék. Csak azért, mert szerelmes vagy benne, nem azt jelenti, hogy jót tesz neked.
Ragaszkodott a dolgaihoz?
Ha ő foglalkozik néhány értékes dolgoddal, akkor azt remélheti, hogy a szünete átmeneti, és valóban azt akarja, hogy jöjjön vissza, és szerezze meg őket. Ez természetesen szubjektív, a forgatókönyvetől függően.
Az is a valóság, hogy lehet, hogy csak lusta vagy magától értetlen, és valójában nem gondolja másodszor a gondolatait. De miért nem csak beszél vele, nem a dolgaidról, hanem rólad. Miért ült és kíváncsi lenne, ha ki tudja szólni? Nem kell detektívnek lennie és kínoznia magát, csak beszéljen a srácgal.
Említették az emberek, hogy igazán szomorú?
Ha rendkívül szomorú volt, valószínű, hogy vissza akarja. Általában, amikor a srácok elengedik, elég könnyen megteszik, de ha szomorúak, nehezen tudnak átjutni téged. Lehet, hogy valóban ragaszkodik hozzád, és sokkolta, hogy vett egy kis szünetet. Valószínűleg jó ötlet találkozni és felnőtt beszélgetni. Ne írj neki szöveget, és kérdezd meg tőle, hogy akar-e újra összeállni.
Írt szerelmi dalokat?
Nos, előbb meghallgathatja a szavakat, de ha dalokat ír a szeretetéről, akkor valószínűleg megpróbálja kezelni azokat az érzelmeket, amelyek az ön számára vannak. Ha mérges dalok vannak, ez azt jelentheti, hogy nem tér vissza, de ha csinosak és szomorúak, valószínűleg nagyon hiányzik téged.
Örülhet, hogy felismeri, hogy pozitív érzelmeket tett az érzéseivel, és találkozhat vele, hogy megnézze, hogyan csinál. Először gondolj rá mint barátra, és nézd meg, hogy jó ötletnek tűnik-e nem csak neked, hanem neki is, ha fontolóra veszi a visszatérést.
Még mindig mérges?
Ez kissé ragadós lehet. Ha azt mondja, hogy most hajlandó visszatérni, de továbbra is fájdalmas megjegyzéseket küld ön felé, és bűnösnek érzi magát, akkor nem akarja, hogy ilyen gyorsan visszalépjen. Ha egy srác nem foglalkozott veled szemben lévő haragjával, akkor ezt a haragot fogja érezni, ha kapcsolatban állsz.
Ajánlhatja a dühkezelési tanfolyamokat, majd újból megfontolhatja. Jó érzelmi munkáján keresztül támogatni az embereket, de biztonságos távolságon, ahol Ön is védett.
Végül érdeklődést mutat?
Ez talán a legkézenfekvőbb válasz. Ha érdeklődést mutat, akkor igen, valószínűleg továbbra is érdekli. Remélhetőleg a korábban felmerült problémái vannak, és tovább élvezheti a kapcsolatait. Lehet, hogy az emberek megváltoznak, ha akarják, de nekik maguknak, és nem másoknak kell megtenniük.
Ne felejtse el, hogy miközben szünetet tart, a legjobb, amit megtehetsz, az az, hogy vigyázz elmédre, testére és szellemére. Dolgozzon a pozitív energián, hozzon döntéseket egészségesen és szerezzen perspektívakat, amelyek képessé válnak. Minél pozitívabb dolgokat tehet saját magának fejlesztése érdekében, annál nagyobb esélye van arra, hogy boldog legyen a kapcsolatokban.
Mivel a boldogságunk valójában bennünk és nem tőle származik, gyakran az a felismerés képes meggyógyítani a megtört szívet.
A legjobbakat kívánom neked a közelgő döntéshozatalhoz, és köszönöm, hogy felkeresett kérdéseivel itt az OrandaStyle-en.
