A normál szakítások elég nehézek, de még nehezebb továbbmenni olyan személytől, aki soha nem volt a tiéd. Így léphet tovább a szinte kapcsolatból.
A kedvelt személytől elmenni nehéz dolgot kell, de néha ez a legjobb megoldás mindkettőjük számára. Soha nem voltál kapcsolatban, tehát nem érted, miért éri ugyanazt a bánatot és sokkot, mint a szakítás.
Kivéve minden, amit normálisnak érzel. Természetesen ideges lesz, összezavarodott, dühös - egyszerre. Arra gondoltál, hogy igazán szeretted egymást, talán még szerettek is egymást, de váratlanul véget ér, mielőtt még meg is kezdték. Nem volt címke arra, hogy mi voltál egymással, ami megnehezíti az ember átjutását.
Az élet túl rövid ahhoz, hogy időt töltsön arra, hogy azon gondolkodjon, mi lehetett volna. Ezúttal nem sikerült, de legközelebb talál valakit, aki hivatalosan veled akar lenni. Itt van, amit meg kell emlékezni, amikor átjutsz valakinek, akivel szinte kelted.
Fogadd el az érzéseidet
Annak ellenére, hogy nem voltél pár, ez még nem jelenti azt, hogy ne aggódjon a „szakítás” miatt. Ha úgy gondolja, hogy rendben vagy, és megpróbálja elrejteni az érzéseit, ez nem fog segíteni. Ez csak azt jelenti, hogy az érzéseid felépülnek.
Ha számodra számít, akkor minden oka van érezni, amit érzel. Írja le gondolatait és érzéseit egy notebookba. Ezzel megengedi magának, hogy továbblépjen.
Kis lépésnek tűnik, de nagyon sok különbséget tesz. Engedned kell magának, hogy átélje az érzelmeket, hogy át tudjon kerülni róluk.
Ez a személy jelent valamit neked, és most már nem vannak az életedben. Nagy veszteség. De az érzéseidet elfogadva a helyes útra vezet.
Tudja meg, miért történt ez
Bármely formájú felbomlás általában nem történik meg a kékből, valójában valószínűleg látta, hogy jön. Gondolj bele, miért történt ez? Elszálltál egymástól? Különböző dolgokat akartál? Nagyon boldog voltál? Talán nem igazad voltál egymáshoz.
Nehéz elfogadni, főleg ha mindketten boldogok vagytok, de a szerelem nem mindig olyan egyértelmű, mint szeretné. Ez egy másfajta felbomlás, ami azt jelenti, hogy különféle lépéseket kell átvinnie ahhoz, hogy meghaladja őket. Azzal kezdődik, hogy megkérdezi magadtól, miért véget ért.
Ne gondolj arra, mi lehetett volna
Könnyű elkezdeni gondolkodni azon, mi történhetett volna, ha beszélgetésed lenne, vagy másképp csináltál valamit. Az az igazság, hogy nem engedheti meg magának, hogy így gondolkodjon, különben ahelyett, hogy tovább haladna, folytatni fogod a múltban való életet.
A szinte kapcsolatok gyakran önmagában is fantáziákra épülnek, ami megnehezíti a szabadon bocsátást. Soha nem voltak igazán a tiéd, de talán jobban szerették volna az ötletet, mint a személyt. Lehet, hogy azt gondolta, hogy nagyszerű lesz együtt, de a valóságban nem akartad lenni.
Soha nem volt olyan, mint a hivatalos párok. Soha nem volt lehetősége látni, mi történt, és ez hagyja, hogy folyamatosan elgondolkodjon egy alternatív valóságban, ahol ketten együtt vagytok, és minden tökéletes.
De ez nem a való élet. Soha nem voltak tökéletesek. Soha nem érte el azt a pontot, ahol a kapcsolatot tesztelik. Minden lehetett másképp.
Talán rájött volna, hogy kevésbé van közöttetek, mint gondolnád, vagy talán esett volna a szerelemből. Olyan sok lehetőség van, de nem szabad mindent átgondolnia. Vége van, tehát vissza kell készítenie magát.
Ne vegye fel velük a kapcsolatot
Semmilyen körülmények között ne vegye fel a kapcsolatot valakivel, akit meg akar próbálni. Nem fog segíteni, csak vissza fog téged tenni. Természetesen hiányozni fog nekik, de erősnek kell lennie, és tartózkodnia kell attól, hogy elérje.
Kerülje el minden áron a szociális média számláinak megtekintését. Ezt a süllyedő érzést akkor tapasztalja meg, amikor rájössz, hogy valószínűleg továbbmentek. És ez annyira sok megválaszolatlan kérdést fog feltenni. Éreztek valamit érted? Ez egy taktika, hogy féltékeny legyen?
Lehet, hogy hiányoznak tőled, vagy talán már elmozdultak, de ez semmit sem változtat. Nem jött létre közted. Nagyon nehéz olyan barátokkal maradni, akikkel még mindig érzelitek, és ez határozottan nem fog segíteni a továbblépésben.
Ha előbb felveszik Önnel a kapcsolatot, az azt jelenti, hogy nyilvánvalóan gondolkodnak rólad, de valószínűleg nem a megfelelő okok miatt. Fontos, hogy hagyja figyelmen kívül az üzeneteket, mivel megérdemli az újraindítás több mint félszívű kísérletét. Egy üzenet sem egyértelmű üzenet.
Legyen hálás azért, ami volt
Lehet, hogy nehéz, de próbáld megbecsülni azt, ami volt. Jó vagy rossz, annyit hoztak az életedbe. Együtt emlékeket osztottál meg, jól érezted magad, nevetett és megtapasztalta ezeket a pillangók a gyomrában. Persze, hogy nem végeztél együtt, és ez valószínűleg fáj, de ez nem jelenti azt, hogy teljesen elfelejtette őket.
Most valami mást tanítottak neked. Erősnek kell lennie, ha tovább akar lépni. Amikor valami jó véget ér, úgy érzi, hogy soha többé nem lesz boldog, vagy meggyőzheti magát arról, hogy soha nem fogsz szeretni valakit ugyanúgy.Ez mind a gyógyulási folyamat része. Valószínűleg bűntudatot fogsz érezni, megbánni, megzavarodni, de elég erősek vagytok a jobb dolgok felé haladni.
Először valószínűleg hibáztatta magát azért, hogy a dolgok nem működnek. De két embernek kell ahhoz, hogy a kapcsolat működjön. A rossz időzítésben hibáztathatja, de ez egyszerűen nem igaz, ha két ember szeretne valamit működtetni, függetlenül attól, hogy milyen nehéz.
Ne bánja meg szinte kapcsolatát. Ne bánja, hogy bement valakit. Ne bánja, hogy olyan érzéseket érez, amelyeket senki másnak nem érez. Rád vettél egy esélyt, és bár ez nem működött úgy, ahogy szeretné volna, bátorságot próbált volna ki.
Nem kell újból randiznod
Nincs időkeret arra, hogy meddig tarthat tovább, hogy tovább lépjen valakitől. Lehet 6 hét vagy 6 hónap. Még mindig gyógyulsz. Igen, egyedülálló vagy, de ez nem azt jelenti, hogy ki kell lépnie és újra meg kell kezdenie randevúzni. Könnyű érezni a társadalom nyomását, hogy újra kezdjenek randevúzni, és keresse meg az egyiket, mielőtt késő lenne, de ha még nem készen áll, várjon, amíg el nem ér.
Vigyázz magadra
Itt az ideje, hogy gyógyítsa megtört szívét. Ahelyett, hogy valakire összpontosítana, aki kikerült az életedből, koncentrálj önre. Menj el a barátaiddal, pihenjen egy fürdővel, nézze meg a vígjátékot és nevetjen, amíg a gyomrod nem fáj, és végezzen mindent, ami jól érzi magát.
Valaki átvételéhez nem kell a gondolatait elfogyasztania, és ez természetesen nem akadályozhatja meg a jó időtöltést. Bármi, ami eltávolítja az elmédet tőlük, jó lépés a továbblépés felé.
