„Vagy szerencsétlennek vagyünk erősen. A munka mennyisége megegyezik. “- Carlos Castaneda. Figyelembe véve ezeket a szavakat, kezdje el az életed beágyazódását.
Mindaddig, amíg emlékszem, whornebb voltam. Másokat hibáztattam a hibáimért, mindenre kifogást tettem, és mindezt tettem annak érdekében, hogy jobban érezzem magam abban, hogy nem hajtom végre azokat a változtatásokat, amelyekre valóban szükségem volt az életemben.
Az elmúlt néhány év meglehetősen tanulási tapasztalat volt: estem ki a legjobb barátommal / szobatársammal, olyan munkát végeztem, amely fizikailag és érzelmileg kimerítette engem, ugyanakkor iskolába jártam, és annyira súlyt szereztem ami kevés időnek tűnt.
Megtörtem, és aztán találtam Castaneda idézetét, amely megtanította harcolni magamért, mivel senki más nem járt. Ez nem könnyű, de itt vagyok, hogy segítsek.
Ez az, amit ma el fogunk érni: Megállunk azon panaszokról, amelyek olyan apró eseményekről szólnak, amelyek holnap még rám sem hatnak; abba fogjuk hagyni, hogy rosszul érezzük magunkat, és ehelyett küzdünk a sajátért; és meg fogjuk határozni, hogy az életben mely dolgokat tehetjük meg, és melyeket tudunk elfogadni.
Csak engedd el
1. forgatókönyv: Későn ébredsz fel, és feltételezed, hogy a riasztás nem ment, annak ellenére, hogy minden másnap kikapcsol. Felkapaszkodsz, hogy felkészülj a munkára. Ha végre elkészültél és készen állsz, nem találja meg a kulcsokat ott, ahol azt hitte, hogy tegnap este elhagyta őket. Öt perc telik el, és sírni fogsz; úgy érzed, hogy ez a nap csak összeomlik.
Végül megtalálja a kulcsait a zakó zsebében. Lefutsz a lépcsőn a járművéhez, és úgy tűnik, hogy minden vörös fényt megüt a meghajtón. Hajtsa addig a kormányt, amíg a kezed fehéresé nem válik. Elveszítettem már? Ismeri ezt az érzést? Mi lenne, ha másképp kezdené ezt a helyzetet?
2. forgatókönyv: Későn ébredsz fel, és az ébresztőóra hibáztatása helyett emlékszel arra, hogy az előző éjszakánál valamivel később jöttél ki, és valószínűleg csak aludtál rajta. Felébredsz, és kavarod a ruháidért. Kapsz egy kávét abból a kávéból, amelyet felteszel, és a lelked elkezdi elolvadni a boldogságtól; egy pillanatra elkényezteti a friss illatot: erős és erős, és megfordítja a reggelt.
Engedje meg azt a pillanatot, és keresse meg ezeket a kulcsokat. Visszatekintve: „Mit viseltem tegnap este? Ó, az aranyos kabátot mindig gratulálok. Megtalálja a kabátot és a kulcsokat. Felkapja a kávét, elindul a lépcsőn, és elkezdi a mindennapi ingázást, miközben zavarba ejti néhány Shania Twain-t, mert valóban Shania tudja, mit megy keresztül, és megvilágosítja a napot.
Hasonlítsuk össze ezeket a forgatókönyveket: az ébresztőóra, a kulcsok és a közlekedési lámpák hibáztatása helyett a felelős személyt hibáztathatja - te. Mi a helyzet ezekkel a többi tényezővel? Nos, ezeknek az árucikkeknek nincs vendetted veled szemben; ők nem tudják, hogy késik. Megcsináltad ezt. Tedd magad túl rajta!
A főnököt nem érdekli, ha aludtál a riasztón; törődnek azzal, hogy elkésik, de ha készen áll arra, hogy munkát indítson hozzáállás nélkül, és egy történet helyett egyszerűen sajnáljon, akkor tiszteletben fogják tartani, hogy tudja, hogy hibát követett el. Ha gyakran késik, ez más történet. Az a véleményem, hogy feltételezve, hogy felelős felnőtt vagy, aki nem szokott késni, ez hosszú távon nem befolyásolja az életed.
Hajlamosak vagyunk a negatív iránti kérelemre, mert ad nekünk valamit arról, hogy beszéljünk róla, és okot ad az embereknek arra, hogy rosszul érezzük magunkat és szomorú életünket. Ennek ellenére a titok: senki sem akarja, hogy jó barátok legyenek a Negative Nancy-vel, ezért térjen át a kis kérdésekre, és térjen tovább a következő napra, ami biztos vagyok benne, hogy elfelejti a tegnapi napot.
Ez a harci dalom, vegye vissza az életem dalát
Ez az én lekvárom. Tudom, hogy sajtos és általános, de fülbemászó és remek üzenettel rendelkezik.
1. forgatókönyv: 6:30 van. Felébredsz a szokásos módon, csinálsz egy kis nyújtást, felállsz, elkezdesz főzni a kávét, és zuhanyozni. Míg a víz felmelegedésére vár, meztelenül néz a tükörbe.
Megkezdi a derék csípését, a hónalj lelapolását, és oldalról a másikra fordulást, hogy ellenőrizze profilját. A tükörbe nézi az arcát, és rosszallóan rázza a fejét. Csalódott vagy magadban. Nem kellett volna megtennie azt a pizzát; keményebben kellett volna dolgoznia az edzőteremben. Azt gondolod: "Miért engedtem magam eljutni erre a pontra?"
Ugrik a zuhanyba, érezve magát. A szokásosnál hosszabb ideig tartózkodik a forró víz alatt, azon töprengett, vajon hol tévedtél el, miért van az életed olyan, amilyen van, és hibáztatod azt, ahogy nézel, miért nem lehet vagy nem tudsz bizonyos dolgokat tenni.
Ez az érzés a nap hátralévő részében visszatükröződik veled - vezetés közben, munkahelyen, italok munkatársaival és később, amikor végre hazaért. Kényelmes vagy otthon egyedül, ahol senki sem ítél el téged - kivéve magad.
2. forgatókönyv: 6:30 van.Felébredsz a szokásos módon, csinálsz egy kis nyújtást, felállsz, elkezdesz főzni a kávét, és zuhanyozni. Míg a víz felmelegedésére vár, meztelenül néz a tükörbe. Mosolyog a test egészségi állapotának megőrzésében elért haladásra. Gondolkodik azon tudatos döntésekre, amelyeket a napi étkezéseivel kapcsolatban hozhat - lehet, hogy hagyja ki italokat a lányokkal, és inkább az edzőterembe menjen -, de esetleg szüksége van kezelésre.
Bekapcsolja a „Fight Song” -t, és beugrik a zuhanyba. Lehet, hogy táncolsz egy kicsit a hajmosás közben, talán még a lábad is borotválkozol. Jó szórakozást válogathat fel ruhája, cipője és kiegészítői mellett. Végül ellenőrizze magát a tükörben, és adja meg magának a nap jóváhagyásának jeleit.
Mint nőket, a szépségszabványok napi szinten nyomást gyakorolnak ránk. Már gyermekkorában kezdődik, amikor Velma helyett Daphne akartunk lenni, mert Freddel volt, és mindig bajba jutott lány volt.
A valóság az, hogy bármi lehet, amit akarunk, ha elég keményen dolgozunk rajta. Ha azt a forró testet akarod, akkor dolgozz érte! Ha új állást szeretne, ne hagyja abba a pályázatokat olyan dolgokra, amelyek boldoggá tesznek. Ha találkozni szeretnél valakivel, menj el és vegyél el; mutasd meg a világnak, ki vagy Honnan tudhatjuk meg, hogy mindig rejtőzik-e?
Tegye be vagy zárja be
Senki sem kedveli azt az embert, aki folyamatosan pislog - bízz bennem: Természetesen kicsit finom vagyok, főleg amikor unatkozom. Tudod, mit csinálok, amikor unatkozom, és igazán finomnak érzem magam? Mondom neked, srácok, mi a helyzet! Tehát itt nincs forgatókönyv, mert egyszerű: a nyafogás nem szellőző, nem bizalmas, nem aranyos.
Nem azt mondom, hogy az élet fő célja az, hogy aranyos legyél, de valahogy a nők kifejlesztették ezt a tehetetlen hangzást hangjukban, amelyet szerintem a srácok szeretnek. Nem; senki sem csinálja.
Ha akarsz valamit, kérdezd meg. Ha akarsz valamit, tedd meg. Ha valami nehéz megy keresztül, beszéljen barátaival, de készüljön fel a megoldásra; készülj fel azokra, akik segíteni akarnak, mert senki sem szereti látni, hogy barátjuk sérül. Sokunknak kondicionálva van az áldozat játszása; állítsuk le ezt a szokást. Győztesek akarunk lenni, nem áldozatok.
Úgy érzi, hogy a nőkről ismert, hogy túl fehérek? Találtál valaha valamit az életedben, és nem tudod, mit tegyél vele? Tudasd velünk!
