A mai világban a stressz a mindennapi élet része. Ennek ellenére továbbra is minimalizálni szeretnénk. Itt jön be a Wingwave coaching. Olvassa el és derítse ki, hogyan segíthet a Wingwave minimálisra csökkenteni a stresszt, szorongást, félelmet ... és felismerheti teljes potenciálját!
Hallottál már a wingwave edzésről? Ezek az emberek segíthetnek leküzdeni a múltból származó stresszt és problémákat. Szinte mindenkinek van valami dolga, amivel foglalkozni lehet, de vagy nagyon nehéz lesz, vagy egyáltalán nem megy. Ha segítségre van szüksége ezzel kapcsolatban, érdemes megfontolnia a Wingwave Coaching alkalmazását és annak technikáit.
Hogyan működik?
A múltbeli problémák és helyzetek kezelésének könnyebbnek kell lennie, mint néha. Általában időt kell adnia neki, és el kell hinnie az „idő fog minden sebet meggyógyítani” kifejezésben. De mi van, ha ez nem történik meg? Mi lenne, ha az idő csak telik el, és nem érzed magad jobban? Azt mondják, hogy az alvás REM (Rapid Eye Movement) szakaszában nehéz helyzetekkel kell foglalkoznia. Mégis, néha annyira bajban van, hogy nem is tud aludni, nem is beszélve a problémáiról, miközben alszik. Itt lépnek be a szárnyhullámú technikák.
A szárnyhullám-edzés lényege, hogy olyan állapotba kerüljön, amelyben elkezdi kezelni a problémáit, mintha aludna. Az edző előtted áll, és nagyon gyorsan mozgatja a kezét balról jobbra, és kéri, hogy kövesse a kezet. Ez a gyors szemmozgás szimulációja, amely akkor alszik, amikor alszik, és lehetővé teszi az összes „beragadt” érzelem és érzés feldolgozását.
Előfordulhat, hogy érzelmek elárasztják ezt a folyamatot, de ne aggódjon, ez mind a coaching része, és gyorsan megy keresztül. A szemmozgásokat néha hallás- vagy tapintási ingerekkel helyettesítheti, és a jobb és gyorsabb eredmények érdekében az egész terápiát néha NLP-vel (Neuro Linguistic Programming) javítják.
Mit érint ez?
A szárnyhullámú technikákat általában három fő okból hajtják végre. Ezek a stresszoldó edzés, a hit-edzés és a siker-edzés.
Stressz esetén a szárnyhullámú technikák segíthetnek a munkahelyi stressz leküzdésében. Ha olyan helyzetben találta magát, hogy nagyon stresszes környezetben dolgozik, a szárnyhullám segíthet. Segít abban is, hogy erőt találjon a munkahelyi esetleges viták megoldásához, a magadért való álláshoz és a céljainak eléréséhez.
Ami a hit-tanácsadást illeti, a szárnyhullám segít egészséges alapot teremtni önmagában való hithez. Nem számít, ha túl magasra vagy túl alacsonyra gondolja magát - a szárnyhullám segít pontosan megtalálni, mennyit érdemel, és mennyire tud hinni abban, amit csinál. Ha úgy gondolja, hogy bármit meg tud tenni, annyira romboló lehet, mintha azt hitte, hogy semmit sem tud tenni, és fontos megtalálni a közepet.
És végül: a siker-coaching bezárja azt a kört, amely végül sikeres üzleti emberré tesz téged. Segíthet olyan kérdésekben, mint a színpadi félelem, növelheti önértékelését és akár karizmáját. Biztosabban fogja tudni magát és azt, amit csinál, kreatívabb és végső eredményként sikeresebb.
Mégis, miért kellene kipróbálnia a Wingwave-t?
Természetesen azt kérdezi tőlem, miért kellene kipróbálnia a szárnyhullámot, és nem valami mást? Nos, sok sikeres ember rendelkezik életmentővel, és a szárnyhullám szorosan kapcsolódik az életvezetői helyzethez. Nem számít, ha olyan sportoló vagy, aki fontos játékkal rendelkezik, hallgató a záróvizsga előtt, egy ügyvezető egy fontos üzleti találkozó előtt, vagy egyszerűen csak növeli a kreativitását és önértékelését, próbálja ki a wingwave technikákat.
Segít abban, hogy abbahagyja a múltban való lakást, és elfelejti azokat a dolgokat, amelyek zavarnak, várakozással tekint a jövőre és a benne rejlő dolgokra. Nem fog megmenteni a jövőbeli problémáktól, senki sem teheti meg érted, de segíthet megszabadulni a múltból. Hagyja, hogy a múlt légy, és élvezze a mai napot, és üdvözölje a holnapot mindazon dolgokkal, amelyeket hoz.
Próbálta már a szárnyhullám technikát? Neked működött? Kérjük, ossza meg tapasztalatait.
