Nincs egy mindenki számára alkalmas megközelítés a bőrének gondozására. A bőrtípus meghatározása az első lépés a bőr megfelelő kezelésének megtanulásához.
Az egészséges bőr fontos minden életkorban és bármilyen bőrtípusra. Bőre történeteket mesélhet az életedről, a tinédzser pattanásoktól kezdve a napkárosodott szeplőkig.
Sokat hallhat az egészséges bőrről és arról, hogyan védje meg az elemektől, de vannak más módjai annak, hogy egészséges maradjon sok éven keresztül.
Miért fontos az egészséges bőr?
Az egészséges bőr nem csak a megjelenés szempontjából fontos, hanem azért is, mert a test számára számos fontos funkciót lát el. Bőre védi a testet a baktériumoktól és a vírusoktól, valamint a káros napsugarak és az UV-fény ellen, amelyek károsíthatják a sejteket.
Ha a bőre egészséges, napenergiával termel D-vitamint. Ez a tápanyag számos okból fontos, beleértve az állandó testhőmérsékletet és a nyomás vagy fájdalom érzésének gyorsabb reagálását.
Sajnos bármi túl sok sincs jó neked, és magában foglalja a napfényben tartózkodást is. A túlzott napfény nem csak károsítja a bőrt, hanem növeli a bőrrák kockázatát is.
Bőr típusok
A bőr egészséges állapotának megőrzésének első lépése az, ha megtudja, milyen típusú bőre van: normál, száraz, zsíros vagy kombinált. A változatosság oka a különböző természeti és környezeti tényezők, beleértve a víztartalmat, a lipid-tartalmat és az érzékenységi szintet.
A bőrtípus meghatározásához először meg kell értenie a különbségeket az öt típus között:
- Normál bőr sem túl olajos vagy túl száraz. Minimális hiányosságokkal, alig látható pórusokkal és nem túl érzékeny. A normál bőr szintén meglehetősen ragyogó.
- Száraz bőr tompa és durva arcszínnel és piros foltokkal rendelkezik. Látható vonalai vannak, kevésbé rugalmasak és szinte láthatatlan pórusok. A száraz bőr irritálódhat, gyulladhat vagy viszkethet. Repedhet és meghámozhat, és durva és héjassá válhat. A száraz bőr rosszabbodhat az öregedés, a nap vagy a szél, a szoláriumok UV-sugárzása, valamint néhány szappan vagy kozmetika hatására.
- Zsíros bőr tompa vagy fényes arccal, megnagyobbodott pórusokkal és pattanásokkal és egyéb foltokkal rendelkezik. Olajossága az időjárástól függően változik, és pubertás, stressz, hő, páratartalom és hormonális egyensúlyhiány következtében romlik.
- Kombinált bőrre bizonyos területeken normális vagy száraz, másutt olajos. Sok ember kombinált bőrrel rendelkezik a T-zónában (homlok, áll és orr). Az ilyen típusú bőr feketéket, fényes bőrt és nagyobb pórusokat eredményez.
- Érzékeny bőrre kontrollálható annak meghatározásakor, hogy mi irritálja. Az érzékeny bőr tünetei között van égés, szárazság, bőrpír és viszketés.
Természetes bőrápolási összetevők
Ahogyan vannak jó és rossz szintetikus összetevői a bőrének, vannak olyan jó és rossz természetes anyagok is. Ha bőrtípusához megfelelőt talál, segíthet kitörni a kitöréseket, a napfoltokat, az érzékenységet és az egyenetlen pigmentációt. A természetes bőrápoló összetevők keresésekor vegye figyelembe a következők néhányát:
- Béta karotin: Jellemzően a narancssárga, piros és sárga gyümölcsben és zöldségben található. Ez a tápanyag, helyileg alkalmazva, antioxidáns hatással rendelkezik, és javítja a bőr elszíneződését a melasmától.
- Zöld tea kivonat: Ez az egészséges ital magas antioxidáns vegyi anyagokkal rendelkezik, amelyek visszafordítják és megakadályozzák a bőr UV-károsodását. Ezenkívül gyulladásgátló és sima.
- Zab: Az FDA által jóváhagyott kolloid zabliszt a száraz bőr, ekcéma és más bőrirritációk kezelésére. Ezenkívül segíti a bőrgát fenntartását.
- Szója: Ez a természetes termék segít a bőrének egyenletesebb és ragyogóbb megjelenésében. Megkönnyíti a elszíneződést a napkárosodásoktól. A szója jó alternatíva a vényköteles erősségű összetevők számára, amelyeket gyakran írnak elő, hogy segítsék a bőrt.
- Willow Herb: Ez a vadvirág anti-irritáló, antimikrobiális és természetes antiszeptikum, amely enyhíti az irritációkat, például ekcéma és rosacea. A fűzfa gyógyít akne baktériumokat.
Bőrápolási termékek, amelyeket otthon készíthet
Noha megvásárolhatja a bőr egészséges állapotának megőrzéséhez szükséges megfelelő termékeket, készíthet néhányat a következőből:
- Citrom- és teafa olajradír: A csodálatos illat mellett a citromos citrom is összehúzó hatású, míg a teafa olaj segít a bőrpírral és pattanásokkal.
- Nyáron Lotion: Keverje össze az olyan összetevőket, mint a kamilla és a körömvirág, amelyek egész szezonban segítik a jó megjelenést és a jó érzést.
- Sármaszk: Kávéval és bentonit agyaggal készült, ez a maszk elősegíti a méreganyagok kihúzását a bőrből, miközben puha és csodálatos marad.
- Testvaj: Mangóvajból és sheavajból készült, ez a házi készítésű vaja, amely puha és ragyogóvá teszi a bőrt.
- Természetes bőrápoló krém: Természetes kávéfesték-krém felvitelével a szeme minimális sötét körökkel frissül.
Bőrápolási források
Számos forrás található az interneten, amelyek segítenek megtalálni a megfelelő termékeket és összetevőket a bőr egészséges megőrzéséhez, függetlenül a bőr típusától, valamint a speciális kezeléseket, például a bőr kitöltését, a fényterápiát és a lézeres terápiát. A WebMD egy nagyszerű orvosi erőforrás, amely orvos által támogatott tanácsokat és információkat nyújt a bőrápolás teljes témájához.
Rengeteg nagyszerű forrás található a népszerű bőrápoló márkák részéről, például az Amway bőrápoló blogja, amely számos bőrápolási témát foglal magában, például arról, hogy miként lehet a bőrt hidratálni a száraz hónapokban, hogyan lehet megelőzni az SPF által okozott napkártyákat, és még mi is bizonyos termékek vannak, és mit csinálnak, mint a BB krém.
Rengeteg nagyszerű lehetőség van arra, hogy a bőr egészséges és ragyogó maradjon; a legfontosabb az, hogy nevelje magát azzal, hogy melyik működik a legjobban a bőrének. Ugyanazok a termékek nem működnek mindenki számára, de rengeteg kiváló termék áll rendelkezésre, amelyek nagyszerűen alkalmazhatók az Ön és az Ön konkrét bőrtípusa számára.
