Hányszor befolyásolta egy adott szín a hangulatát, és akár nagyszerűnek, akár teljesen rosszul érezte magát? Fedezze fel a színterápia erejét.
Nos, minden szín eltérő érzelmi, pszichológiai és fizikai reakciókat vált ki, és minden szín különböző gyógyító képességgel rendelkezik. Ezt színterápiának nevezik, és a legjobb dolog az, hogy bármikor, bárhol egyedül gyakorolhatja!
Most olvassa tovább, hogy többet megtudjon a színterápiáról, és pontosan megtudja, mi ez és hogyan működik. Hidd el, csodálatosnak és hihetetlenül hatékonynak fogod találni, csakúgy, mint én!
Mi az a színterápia?
Először is, ez nem az a sok újkori elmélet közül, amelyeket csak most találtak ki, hanem az egyik legrégibb terápiás módszer, amelyet az ember valaha alkalmazott.
Ez az egyik leghatékonyabb holisztikus gyógyítási módszer, amely színeket alkalmaz a hangulat, az érzelmek és néha az egészség befolyásolására. Ezt elérheti akár a szakemberek által végzett színterápiás foglalkozásokon, akár egyszerűen a színek mindennapi életben való használatának megtanulásával.
A színterápia alapelvei szerint minden színnek külön vibrációs energiája van, amely stimulálja a test meghatározott energiamezőit. Más szavakkal, a színterápia a különböző idegcentrumokat és hálózatokat érinti, amelyek felelősek a különböző érzelmekért és érzésekért.
Még egyszerűbben fogalmazva: a színek elképesztő képességgel bírnak, hogy pozitívan vagy negatívan befolyásolják a hangulatunkat. És biztos vagyok benne, hogy mindannyian egyetértenek abban, hogy ez teljesen igaz! Még a színeket és a fényt kutató tudósok is felismerik, hogy a különböző színek eltérő érzelmi reakciókat válthatnak ki az emberekben.
Néhány szó a színterápiás ülésekről
A színterápiás foglalkozásokat általában sötét helyiségben végzik, ahol egy képzett terapeuta a fényt és a színt a fogadó test különböző részeire vagy egész testére alkalmazza. A terapeuta különféle módszereket és eszközöket alkalmazhat, beleértve színes optikai diákat, színes esszenciákat a bőrön, krómterápiás lámpákat, impulzusfényt és alacsony szintű lézerterápiát (LLLT). Ily módon javítja a fizikai, érzelmi, szellemi vagy mentális jólétet.
Önsegítő színterápia és a színek használata otthon
Annak megértése, hogy miért egyes színek kedvezően és másoknak negatívan hatnak, valamint az egyes színek sajátos tulajdonságai ismerete segíthet a színeknek a mindennapi életben történő felhasználásában, hogy javítsa a hangulatot, aktiválja az energiát, nyugtassa az idegeket, jobban aludjon, sőt csökkentsék az étkezési vágyakat és előmozdítsák a súlyt veszteség.
A színek terápiás célokra történő felhasználásának különféle módjai vannak, és vannak különböző módok a színterápia beépítéséhez a mindennapi életben.
Például:
- A sárga erősíti az idegeket és serkenti az elmét;
- A kék ellazítja, elősegíti a nyugodt alvást és csökkenti az étvágyat;
- A vörös élénkítő és stimuláló;
- A zöld nyugtató és nyugtató;
- A fehér pozitív a szellem és az elme számára;
- Narancs felemeli a szellemet;
- Az ibolya csökkenti a stresszt és a feszültséget, és természetes étvágycsökkentő;
Bizonyos színek iránti vonzódás ehelyett a testünkben megjelenő energia-egyensúlyhiányra utalhat, és megmagyarázhatja, miért érezzük magunkat bizonyos módon. Az egyes színek különböző érzelmekkel és testrészekkel vannak összekapcsolva, és minden színnek nagyon sajátos rezgése van. A testünknek néha szüksége van annak a színnek a rezgésére, hogy jobban érezze magát.
A szín jobb eszközként történő használata ezért nagyon hatékony módja az általános jólét javításának. Az alábbiakban felsorolunk néhány lehetőséget a színterápia alkalmazására a mindennapi életben.
- Ételek kiválasztása színeik alapján;
- Bizonyos színes ruhák és ékszerek viselése (rossz szín viselése borzasztóan érzi magát!)
- Szűrt lámpák, amelyek különböző színű lámpákat bocsátanak ki;
- Színes terápiás szemüveg (a kívánt színeken keresztül láthatja a világot!)
- Színes terápiás fürdőolajok;
- Alvólapok különös színben;
- Bútor és fal színek;
- Belsőépítészeti színek (a kék pihentető, míg a fehér megtisztítja az elmét és megtisztítja a szellemet - kiváló színek a hálószobához);
Ez csak néhány példa a színek használatára. Kövesse a következő hozzászólásainkat, és többet megtudhat az egyes színek sajátos tulajdonságairól - miért jó, miért vonzza ez, miért és miért érzi magát bizonyos módon, és hogyan és hol kell használni.
Hasznos tipp - Solarized Water
A szoláris víz egy csodálatos és hihetetlenül egyszerű módszer a test színének felhordására és a színterápia előnyeinek elérésére.
Valójában, ha színes üvegbe vagy üvegedénybe teszik, és több órán keresztül napfénynek vannak kitéve, a víz napelemessé válik, és elnyeli az adott szín bizonyos vibrációs energiáját. Használható különféle problémák kezelésére, vagy akár néhány kanál inni is ebből a vízből naponta, vagy közvetlenül felvihető a bőrére. Próbáld ki, ez remekül működik!
Ha nincs színes palackja, akkor néhány színes celofánt is boríthat az üvegtartályok körül.
A színterápia néhány kedvezőbb hatása
1. A színek elősegíthetik testünk saját gyógyulási folyamatát is!
2. A színterápiát számos betegség és betegség kiegészítő kezelésére alkalmazzák, beleértve az asztmát, emésztési problémákat, reuma, keringés, láz és sok más.
3.A színterápiának nincs ellenjavallata, és biztonságosan alkalmazható csecsemőkre, gyermekekre, idős emberekre, valamint súlyos betegségben szenvedő emberekre vagy a műtét utáni traumát követően felépülő betegekre.
Ha Ön színbarát vagy, kérjük, ossza meg tapasztalatait és tippeit az alábbi megjegyzésekben. Szeretném hallani a kedvenc színeidet és annak miként hatnak rád!
