A sárgarépaolajat gyakran hordozóolajként használják a masszázsban, és számos tápanyagot tartalmaz, amelyek fontosak a bőr és a haj egészségében. Kapszula formájában fogyasztva előnyös a szemre, a májra és az immunrendszerre. Olvassa el az alábbi tippeket, és fedezze fel a csodálatos sárgarépaolaj-felhasználásokat.
A sárgarépa-olajat szárított és reszelt sárgarépa szerves növényi olajban való aprításával nyerik. Gazdag B-, C-, D- és E-vitaminban, és több mint 600 karotinoidot (erős antioxidáns) tartalmaz, amelyek közül a legfontosabb a béta-karotin, amelyet testünk aktív A-vitaminná alakít át.
1. Használjon sárgarépaolajat, hogy tartsa a bőrt fiatalabb, és gyönyörűen éljen napbarnító hatású
A sárgarépaolajnak számos jótékony és regeneráló bőr tulajdonsága van, és hozzáadható szépségápoló maszkokhoz, hidratáló krémekhez és testápolókhoz.
Serkenti a bőr sejtjeinek növekedését és megújulását, fenntartja a bőr rugalmasságát, elősegítve a bőr puha, sima és fiatal megjelenését.
Jelentős bőrjavító képességgel rendelkezik, és ismert, hogy megnyugtatja és megakadályozza az irritációt, valamint gyógyítja a száraz, repedt és repedt bőrt.
A béta-karotin antioxidáns tulajdonságai elősegítik a bőr ellenállását a nap ultraibolya sugarainak káros hatásaival, és leküzdhetik a szabad gyökök képződését, amelyek korai öregedést okoznak. Fokozhatja a barnulást is, növelve a melanin termelését, amely egy pigment, amely meghatározza bőrünk színét.
A sárgarépaolajat ezért széles körben használják sok napkrémben és testápolóban - védi a bőrt, felgyorsítja és meghosszabbítja a barnulást.
A bőr jóllétének javítása érdekében a cserzés előtt és után adjon hozzá némi sárgarépaolajat a szokásos testápolóhoz vagy tusfürdőhöz, vagy kapszula formájában készítse elő a bőrt a napfénynek való kitettségre.
2. Adja hozzá a haj ragyogását és lágyságát
A sárgarépaolajnak sok jótékony tápanyaga van a hajunk számára, beleértve a béta-karotint és az E-vitamint, amelyek kiváló kondicionálóvá teszik azt.
A béta-karotin testünkben aktív A-vitaminná alakul át, amely nélkülözhetetlen a haj és a bőr egészséges fenntartásához. Az A-vitamin segít a testünknek a faggyú előállításában is. A pórusokból kibocsátott természetes olaj fenntartja a fejbőr nedvességét, megakadályozza a haj kiszáradását, törékenységét és törékenységét.
Ehelyett az E-vitamin elősegíti a hajnövekedést, védi a fejbőr és a hajsejteket a károsodásoktól és megakadályozza a hajhullást.
Ezeknek az A- és E-vitaminoknak a magas tartalmával a sárgarépaolaj nagyon hatékonyan táplálja a hajot, és fényes és puha marad. Képes erősíteni a gyenge hajat, elősegíteni azok erősebb növekedését, valamint hidratálja a fejbőr száraz testét, lezárja és megakadályozza az osztott végeket.
Ha fejbőrét táplálja, lágyítja a haját és megakadályozza a törést, melegítsen be kis mennyiségű sárgarépaolajat, finoman dörzsölje be a fejbőrbe, és egyenletesen terítse el a haja felett, a gyökerektől a végéig. Hagyja 1 órán át maradni, majd öblítse le és samponnal. Néhány csepp sárgarépaolajat felvihet közvetlenül a hasított végekre is.
3. A sárgarépaolaj javítja a látását
A béta-karotinnak nemcsak rendkívül pozitív hatása van a bőrünkre és a hajunkra, hanem néhány nagyon fontos egészségügyi előnye is. Segít a máj és a vér méregtelenítésében, erősíti az immunrendszert, de egyik legfontosabb funkciója a látás védelme és javítása.
Májunkban a béta-karotint A-vitaminná (más néven retinol) átalakítják, amely egy vitamin, amely erősen koncentrálódik a szem retinajában és elengedhetetlen a jó éjszakai látáshoz. Az A-vitamin a vizuális lila szerkezeti alkotóeleme, amely a retina biológiai pigmente, amely segít megelőzni az éjszakai vakságot és a gyenge látást, és lehetővé teszi a szemnek, hogy alkalmazkodjon a sötétséghez.
Az A-vitamin hiánya veszélyes következményekkel járhat a szemünkre, például a szem fáradtsága, fényérzékenysége és a száraz szemhéjak.
Figyelem:
A sárgarépa, a sárgarépalé és a sárgarépaolaj, akár belsőleg, akár kívülről is, túl nagy mennyiségben bevéve rendkívül mérgező lehet, és súlyos ideghatásokkal járhat. Nagy mennyiségű sárgarépa fogyasztása hypervitaminosishoz (túl sok A-vitamin jelenléte a szervezetben) is vezethet, és a bőr száraz, pelyhes és narancsszínűvé válhat a szépen lebarnult helyett.
Megfelelő és megfelelő adagokban történő felhasználás esetén a sárgarépa és a sárgarépaolaj nagyon hasznos lehet.
Megtapasztalta magának a sárgarépaolaj előnyeit? Mondja el nekünk és ossza meg véleményét azok számára, akik még nem próbálták ki.
