Az alkoholfogyasztás szórakoztató, mindaddig, amíg kis mennyiségben meg nem tartja. A túl sok alkohol sok különféle problémához vezet, és a leggyakoribb a másnaposság. Senkinek nem tetszik, és mindenki keresi a leghatékonyabb módszert gyógyítására. Szeretné tudni, hogyan? Olvass tovább.
Hung-over szerint érzi magát egy igazán nagyszerű párt után. Nem számít, mennyire szórakoztatta tegnap este, a reggel egyáltalán nem olyan vidám. Fáj a fejed, émelygik és kimerültek, és gyors módot kell találnia arra, hogy ismét önmaga legyen. Itt található 6 tipp a másnaposság gyógyítására.
1. Kerülje el
Ez a legegyszerűbb módja. Ha nem akarja reggel másnaposságot, akkor ne pazarold el.
Egy pár ital nem fog ártani. Mindazonáltal, amint elkezdi a dolgát, jele annak, hogy abbahagyja az ivást. Ne igyál sokat rövid ideig, ez egy tökéletes recept a teljesen pazarlás elkerülésére. Az alkoholnak szüksége van egy kis időre ahhoz, hogy áthaladjon a rendszerén, és nem fogja azonnal megtapasztalni a hatásokat. Igyál lassan.
Ne feledje, hogy semmi olyan hölgy nem lehet, mint részeg. Élvezze az italát, ne használja azt azzal a céllal, hogy összegyűjtse. A franciák azt mondják: "Aki bort iszik, mint a víz, az nem ér a bort." Tartsd észben.
2. Igyál vizet
A másnaposság alapvetően a súlyos kiszáradás eredménye. Az alkohol kötődik a vízben lévő molekulákhoz, így nagyon kiszáradt. A másnaposság megelőzésének másik módja az elveszett víz pótlása.
Amint hazaérkezik a nagy partitól, ahol túl sok inni kellett - vigye fel a kezét sok vízre. Igyál, amennyit csak tudsz. Igya addig, amíg meg nem beteg. A test normál hidratációjának helyreállítása érdekében kétszer akkora mennyiségű alkoholra van szüksége, amelyet ivott.
3. Friss gyümölcsök és zöldségek
Ha már másnaposságra ébredtél, akkor az elsősegély a C-vitaminban rejlik. Tehél enni friss gyümölcsöt és zöldséget.
Valószínűleg kissé hányingert érez reggel, és valójában nem lesz abban a hangulatában, hogy bármit is enni. Készítsen magának friss limonádét; vegyen egy friss uborkát és egy darab pirítósot. A citromból és az uborkából származó C-vitamin jobban érzi magát, a száraz pirítós felszívja a gyomorban lévő extra savat, amely émelygést okoz.
4. Aszpirin
Sok ember esküszik, hogy az aszpirin a legjobb gyógymód a másnaposságról. Nem igazán tudom megmondani, hogy ez igaz - de meg tudod próbálni.
Vegyen be két aszpirint, amint felébred, és van valami enni. Ne szedje a gyógyszert éhgyomorra. Igyon hozzá egy nagy pohár vizet, és hagyja el a házat, hogy friss levegőt kapjon. Ez a fajta kombináció csak működhet.
5. Savanyúságok
Ezek a várandós nők szokásos vágya és a másnaposság gyógyítására leggyakoribb otthoni gyógyszerek - savanyúságok. Mindig tartson egy üveg savanyúságot a hűtőben.
Most még soha nem tanultam meg, hogy mi az a savanyúság, amely gyógyítja a másnaposságot. Lehet, hogy a savanyú íz felébreszti, vagy valami más. Mindenesetre - a savanyúság úgy viselkedik, mint egy varázsa, amikor a másnaposság gyógyítására kerül sor.
6. Nincs kávé
Sokan először elkísérnek egy csésze kávét egy vad éjszakai kirándulás után. Ha megnézi, nagyon logikusnak tűnik. Teljesen rossz.
A kávét iszik az, amit még rosszabb másnaposságban lehet elérni. Az alkohol, amely másnaposságot adott, már kiszívta a vizet a testéből. Adjon hozzá kávét egy másik dolognak, amely kiszárad, és tökéletes kombinációt kap a nagyon rossz másnapossághoz.
Most már megvan rá - a gyógymódok a másnaposság gyógyítására. Még mindig azt tanácsolom, hogy ne vegye le másnaposságot, de ha már megtetted - most már tudja, hogyan kell gyógyítani.
Segített?
