Néha tehetetlenül érezhetjük magunkat, amikor látjuk, hogy egy barátunk nehéz időben él. Az alábbiakban bemutatunk néhány nagyszerű ötletet, amelyek segítenek támogatni őket, felvidítani és felhívni a kedvüket.
Mielőtt elkezdenénk, az első emlékezetes dolgokra, amelyekre emlékezni kell, hogy a barátok felrázása rájuk vonatkozik, nem rád. Tehát bár az extrém sportok boldoggá tehetnek téged, ez nem feltétlenül vonzza a barátját.
Mindig gondoljon arra, amit a másik ember akar vagy élvezni fog, és jó úton haladsz.
# 1: Figyelj
Az első számú dolog, amit barátként megtehetünk, az, hogy meghallgassuk. Az aktív hallgatás valójában nagyon fontos készség. A hallgatás nem azt jelenti, hogy megoldást kell kínálnunk, vagy egyet kell értenünk barátunk dilemmájával, nem erről szól a hallgatás.
Nem kell megpróbálnunk magunkat a barátunk helyzetébe helyezni, vagy el kellene gondolkodnunk arról, hogyan reagálnánk, mert az emberek az eseményeket saját személyes szűrőjükön tekintik meg.
A hallgatás azt jelenti, hogy hagyjuk, hogy mások levonják a problémáikat a mellkasáról, és te is ott légy. Nagy segítség lehet az, ha az emberek beszélgetnek minden kérdésükről.
# 2: Nevetés
forrásBár a legutóbbi dolog, amit a barátja úgy érezhet, mint amit most nevet; ez valóban a legjobb terápia.
Egy esti kikapcsolódás a helyi komédiaklubban a legrosszabbnak tűnhet, ha elveszünk egy barátot, aki lerohan a szemétbe, de bízz bennem; ez valóban egy élvezet.
A nevetés fertőző, és üdvözlő tónus lehet, ha barátját elviszi egy show-ra, ahol elfelejtheti minden gondját, vagy csak néhány vicces történettel felvidíthatja őket.
# 3: Kényeztesse
Nincs semmi olyan, mint egy kis pihenés és kikapcsolódás, valamint a pihenés ideje a gondjainak enyhítésére, tehát mi lenne jobb módja annak, hogy egy barátot felvidítsa, mint egy gyógyfürdőben töltött napot. Ez nyugodtabbá teszi őket, és segít lerázni a dolgokat.
További különleges élmény érdekében mindig forróköves masszázst vagy valami hasonlót dobhat be. Ha a pénztárcád húrjai nem nyújtanak ilyen messzire, akkor miért ne szervezzen meg egy lányt otthon kényeztető napot vagy pizsamapartit.
Meg fog lepődni, hogy mennyire szórakoztató lehet cserélni szépségápolási tippeket és körömlakkszíneket, megnézni a „csajcsapdát” és a jó öregkorú lány estéjét.
# 4: Játssz
forrásNéha mindannyian túl komolyan vesszük magunkat, de amint azt Oscar Wilde mondta: „Az élet túlságosan fontos ahhoz, hogy komolyan vesszük”. Akkor miért nem hagyja, hogy mindezt egy barátommal lógja ki, és játsszon úgy, mint gyermekkorában.
Tegyen valamit, amit gyermekeként szeretett csinálni, járjon egy parkba, bújócskázni, biciklizni vagy társasjátékot játszani, kuncogni és élvezze magát.
Engedje ki gyermekét, el fog lepődni, amit fel fog fedezni, és milyen nagyszerű idő lesz mindkettőjük számára.
# 5: Tanulj meg
Rengeteg mesés, rövid műhely vehet részt manapság, az üvegfestésről a fazekasig, az égbúvárkodás megtanulásáig.
Milyen szórakoztató lenne kipróbálni valami újat egy barátjával, és meg fog lepődni, hogy mennyi móka lesz mindkettőjükre, és új dolgok tanulása is nagyszerű lehetőség a látókör bővítésére és új emberekkel való találkozásra.
Lehet, hogy csak erre van szüksége barátjának. Elvonulás a rutintól és a lehetőség, hogy valami újat megtanuljanak.
# 6: Egyél együtt
Azt mondják, hogy az ember szívéhez a gyomrán keresztül jutnak. Azt mondanám, hogy a legtöbb ember szívéhez vezető út ugyanaz az út.
Mindannyian megvan a kedvenc ételeink, megtudhatja, mi a barátja kedvenc étele, és főzzen nekik egy különleges ételt. Nem kell, hogy valami nagyszerű legyen. A gondolat és a szeretet számít az étkezésnek, nem pedig az árat vagy az összetevőket.
A piknik is szórakoztató lehet. Semmi sem annyira, mint a freskó evése a vidéken, és kiválaszthatja a barátja kedvenc külső helyét.
A szabadban való étkezés olyan szabadságot és gondosságot ad az ember számára, hogy nem épp be az étterembe.
# 7: Fellebbezés az érzékekhez
A szaglás nagyon erős érzék, és szó szerint visszahozhatja az embereket boldog (vagy szomorú) időkbe. Ha ismeri az ember kedvenc illatát vagy olyan illatot, amely boldoggá teszi őket (például a frissen sült kenyér illata), akkor ezt valamilyen módon rögzítse számukra.
Lehet, hogy vásárol egy boltban vásárolt illatot, vagy készít valamit az illóolajokkal. Alternatív megoldásként sokkal egyszerűbb is lehet, a kertből származó virág vagy a fánk illata.
Bármi legyen is, keresse meg az utat az illat életre keltetésére.
# 8: Menj sétálni
forrásRendkívül terápiás lehet, ha időt vesz igénybe egy barátommal sétálni, és jó öreg csevegni, vagy sem. A természetben való kikapcsolódás, vagy csak a táj megváltoztatása segíthet az embereknek más szempontból is megtekinteni a problémáikat.
Nem tudom megszámolni, hogy menekültem egy sétára, és visszatérek boldog és felfrissült. Van valami a természetben történő sétálásból, amely felbecsülheti az életet és érezheti magát.
# 9: Idézd őket boldoggá!
És nem értem egy olcsó gépjármű-biztosítási ajánlatot. Lehet, hogy vásárol nekik inspiráló idézetek könyvet, vagy mutassa meg nekik az OrandaStyle inspiráló linkeit. Meg fog lepődni, hogy milyen erős inspiráló mantrák lehetnek.
Amint rájönünk, hogy mindenki nehéz időkön megy keresztül, új lendületet adhat nekünk az élet folytatására vagy jobbra változtatására.
Az inspiráló és emlékezetes idézetek egy könyve lesz az, amit barátja kincselhet.
# 10: Nyújtsa ki
forrásNem mindig lehet fizikailag valaki jelenlétében lenni, de üzenetet küldhetünk nekik, hogy tudatjuk velük, hogy mi vagyunk értük, és hogy rájuk gondolunk.
Mindig képeslapot küldhet nekik, vagy akár egy csomagot a kedvenc dolgaikról. Nem kell, hogy valami drága legyen; a kis dolgok számítanak.
Biztos vagyok benne, hogy még sok más mód van arra, hogy elgondolkodjon abban, hogy támogathat-e barátait a rászorulók idején. A lényeg az, hogy erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy tényleg elgondolkodjon azon, amit a barátja most szeretne; nem kell, hogy nagy gesztus legyen, lehet, hogy csak egy váll kell sírni.
Bármi legyen is a helyzet, mutasd meg barátaidnak, akiket érdekel.
Az élet lényege az, hogy elérjük és összekapcsoljuk, és megpróbáljuk a világot jobbá tenni.
