„Tudod, mi a különbség az álom és a cél között? ... Terv.” - Jodi Picoult. Útmutatónkkal megtanulja, hogyan lehet egyszerű és hatékony célokat kitűzni.
Örülök, hogy álmodok. Mindig ezt csinálok, a napi ingázásom alatt a vonatablakon bámulva. Néha olyan házakra nézek, ahol egy nap alatt szeretnék élni.
Más esetekben a napsütés villog egy trópusi tengerpartra. Örülök, hogy álmodok. Mindent melegnek és zavarosnak érzi magát. A helyzet az, hogy ritkán válik többré.
Ahhoz, hogy ez megtörténjen, meg kell tanulnia, hogyan kell egyszerű és hatékony célokat kitűzni, amelyek ösztönzik Önt a továbblépésre, és megpróbálják álmait valóra váltani.
OKOS.
Ha célokat szeretne beállítani, akkor használja a SMART célrendszert. Ezt a rendszert eredetileg 1981-ben találták ki, de ma is olyan nagyszerű intézetekben használják, mint a MIT, és ez segíthet abban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a célok megvalósíthatók és megvalósíthatók is.
Különleges: Ügyeljen arra, hogy a célok ne az égbolton legyenek ötletek. Ehelyett fogalmazjon meg konkrét ötleteket arról, hogy mit próbál meg tenni, és hová kíván elérni.
Ennek oka az, hogy a konkrét célok iránymutatást adnak, míg a homályos célok iránytalanságot hagynak.
mérhető: Hasonlóképpen, győződjön meg arról, hogy van valamilyen módszer a célok mérésére, hogy tudd, mikor haladsz előre és mikor kell dupláznod.
Mérhető célkitűzéssel további segítséget nyújt abban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tudja, mikor érte el azt, és meg tudja ünnepelni. És ki nem szereti ezt?
Elérhető: Azt mondhatja, hogy meg akarja nyerni a közgazdaságtan Noble-díját, de nem lenne jobb, ha előbb a szakon diplomát szerezne?
Végül is nem olyan, mintha nem tudsz új célokat kitűzni, ha teljesíted a meglévőket! Sőt, ha a célok elérhetetlenek, akkor végül csak elriasztja magát, és onnan egy rövid út a feladáshoz.
Ide vonatkozó: Ezenkívül győződjön meg arról, hogy a célok valóban abban az irányban vezetnek, amelybe meg akarja tenni. Persze, a hírnév kedves, de valóban segít abban, hogy feleségül veszi álmainak személyét. Tehát győződjön meg arról, hogy összhangban vannak-e azzal, amit az élettől akarsz.
Időhöz kötött: Adj magadnak határidőket! Ha nem, akkor nagy esély van arra, hogy „holnap szindrómát” szenved, amikor azt mondod magadnak, hogy „holnap eljutok hozzá”.
Ennek nyilvánvaló problémája az, hogy mindannyian elfogynak a holnapok, és ha ez megtörténik, akkor sajnálatunkat hagyjuk.
Gondoskodj a céljaidról
Ügyeljen arra, hogy a kitűzött célok valójában törődnek vele. Sokféle módon végezhet olyan célokat, amelyek nem igazán fontosak számodra.
Lehet, hogy fontosak a közeli emberek számára, vagy esetleg a társadalom arra készteti Önt, hogy nekik kell a céljaiknak lennie.
A helyzet az, hogy nagyon nehéz motiválni magát a „kellene” programmal. Ehelyett győződjön meg arról, hogy inkább a "akar" -ra törekszik. Ily módon megbizonyosodhat arról, hogy amikor a megy valóban durva lesz, ahelyett, hogy egy egzisztenciális válságba kerülne, amit valóban akarsz, folytathatja.
Állítsa be az alcélokat
Miután kidolgozta a nagy céljait, állítson be céltáblákat vagy mérföldköveket azon az úton, amellyel dolgozni fog. Ezek lépésként szolgálnak, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a célon maradsz. Ezenkívül ad nekik valamit, amelyre összpontosíthat, és lehetőséget ad arra, hogy megmérje, hogyan csinál.
Írja le és ossza meg
A célok leírásával valóban hatalmas segítséget nyújthat. Először is, ha leírják, akkor úgy fogod érezni, hogy elkötelezi őket.
Másodszor, ha azokat leírja, sokkal valószínűbb, hogy észrevehető lyukakat észlel az ütemtervében, a logikában és az általános célok kitűzésében, amelyek egyébként esetleg cím nélkül maradtak. Ily módon arra törekszik, hogy céljait megvalósíthatóbbá és konkrétabbá tegye.
Ha megmutatja céljait valakinek, akiben bízol, akkor nem csak visszajelzést kaphat, hanem motiválhatja magát is. Végül is, most már nemcsak saját fejében elkötelezett ezek mellett a célok mellett, hanem hangosan is, ami azt jelenti, hogy ha kudarcot vall, akkor nemcsak a saját csalódásunkkal kell foglalkoznia, hanem a másik személy.
Ez rendkívül hasznos motiváló lehet.
A célokat nem szabad kőbe írni
Bár meg kell törekednie a céljainak elérésére - ezért éppen ezért állítja be őket, ne félj megváltoztatni vagy módosítani őket, mivel a helyszíni helyzet vagy maga változtatja meg.
Inkább az, ha folyamatosan vágyakozik ambícióira, hogy jobban megfeleljenek azzal, aki vagy.
Ne használja ezt ürügyként a célok enyhítésére! Tartsa magasan a célokat, mivel az ambiciózus lényeges fontosságú lehet, mint a tehetség, ha valahol az életbe jutunk.
Ehelyett használja ezeket a lehetőségeket, hogy könnyebben elérje törekvéseit, a jobb utak kiválasztásával - például a megfelelő oktatás és a megfelelő munka - és módosítsa céljait, hogy jobban kihasználhassa azt, amit tud, vagy amit tanul.
Folytasd
Ne add fel.Előfordulnak idők, amikor a dolgok lefelé néznek, amikor a világ ellened látszik, és amikor az élet nehéz lesz. Az élet elválasztja a fiúkat és a lányokat a férfiaktól és a nőktől.
Lehet, hogy nem könnyű, de ha nem volt nehéz, nem lennél büszke magadra, hogy csinálod - és ennek meg kell számolnia valamit.
Hogyan állíthatja be és valósítja meg céljait?
